Лучшие подкасты про Oxford (2025)

1
Как не потерять фокус в информационном хаосе | Айсана Ашим 44:36

2+ y ago44:36

44:36

- Как не поддаваться влиянию фэйковых новостей- Что происходило в наших медиа во время пандемии- Путь трансформации личности- Как отстаивать свою позицию в консервативном обществе- Как Айсана расширяет аудиторию своих медиа- О децентрализации интернета- Как увеличить поле своих возможностей- Базовые пункты МедиаграмотностиАвтор: @botaoxfordГость: @…

1
Никогда не поздно начать сначала | Меруерт Жунусбек 41:26

2+ y ago41:26

41:26

- воспоминания о маленькой девочке Меруерт- побег от реальности- начало нового пути- о страхах, которые не реализовались- о встрече со вторым мужем- бессмысленный поиск- о духе и воле- об иллюзиях- о курсе «Женщина к женщине»- роль женщины и мужчины- «самое главное осознать свои человеческие паттерны»Автор: @botaoxfordГость: @meruyert_zhunusbekПарт…

1
Удобно ли быть не удобным человеком | Индира Кыйлыбаева 48:43

3y ago48:43

48:43

- О рецептах в родительстве. Воспоминания из детства; - Об интеллектуальном снобизме; - «Отец - это такая же часть уравнения, и эта переменная ни в ком случае не меньше чем мать»; - «Разговариваю с детьми, как со взрослыми»; - Теория последствий и выбора; - «Моя задача, как родитель воспитать детей с реальными навыками, которые потом они смогут мон…

1
Как быть карьеристкой в патриархальном обществе | Камила Саян 44:53

3y ago44:53

44:53

1. как совмещать семейный быт и карьеру двум амбициозным партнерам; 2. как Камила снова начала строить карьеру после пятилетнего перерыва; 3. финансовая независимость - путь к душевному спокойствию и семейному благополучию; 4. о жизни в Бразилии; 5. об опыте рождении третьего малыша в Казахстане; 6. дискриминация на работе. Как женщине отстаивать с…

1
Главное не предавать себя | Айнур Абсеметова 39:42

3y ago39:42

39:42

Таймкоды: 00:06 вступление 05:08 о детстве 08:24 об эмпатии и уязвимости 09:31 «моя уязвимость помогла быть мне там, где я сейчас» 12:55 про сына 21:25 о маме 26:08 как держать свои границы 31:01 как Айнур выстраивает отношение с сыном 38:49 завершение В Инстаграмме я каждый день делаю сториз из UK - @bota_oxford Мой проект: помогаю детским книгам …

1
Как договориться с мужем? | Асель Алиева 51:20

3+ y ago51:20

51:20

Отношения не взаимообмен: я - тебе, ты - мне. Как проводить профилактику в браке, добиться того чтобы твои «женские» инициативы воспринимались серьезно, расти вместе, а не быть жертвой обстоятельств? Об этом и многом другом мы поговорили с нашей уже постоянной гостей подкаста Асель Алиевой.Таймкоды:00:03 вступление00:07 о страхах04:08 почему для Ас…

1
Азат Абыкен: энергия, что внутри тебя, почему важно заземляться и как принять родителей 49:16

3+ y ago49:16

49:16

Таймкоды: 00:04 вступление 00:44 образ Азата 02:52 о саморазвитии/ о своих подкастах 04:21 «не зову друзей и родственников на свои концерты» 07:52 слабость - сила 09:30 о тату 12:50 о принятии 15:12 о контроле энергии 16:35 сотрудничество с разными людьми/ контроль своего ЭГО 24:20 заземление, активный отдых - способ выйти из суеты и стресса 25:40 …

1
Декрет не приговор | Сайора Карабаева 44:35

3+ y ago44:35

44:35

Таймкоды: 00:03 вступление 00:56 о студенчестве/о первой работе 03:07 о замужестве 05:01 поиск себя после рождения детей и декрета 06:28 как психологически пережить выход из декрета на работу 08:50 забота о быте перед выходом на работу после декрета 12:32 о реализации себя в профессии 13:14 обговорить с работодателем условия работы 18:02 о трудност…

1
Бытовое насилие в Англии 41:44

3+ y ago41:44

41:44

0:00 вступление02:55 история Марианны09:26 о переезде из России в Англию, первые впечатления, как слова не стали сходиться с реальностью11:21 без прав на адаптацию14:50 как относятся к домашнему насилию в СНГ и в Англии17:23 какие виды насилия применял Кевин20:41 куда нужно обращаться за помощью27:11 какие конкретные действия предприняла Марианна29…

1
Ринат Балгабаев: о депрессии, когда устал быть удобным, об антидепрессантах и счастье 1:07:05

3+ y ago1:07:05

1:07:05

«Если это интервью поможет хоть одному человеку», такими словами завершил наш разговор РинатА я в свою очередь хочу сказать огромное спасибо ему за искренность. Ринат тот человек, который не выкладывает фото еды в Инстаграм, ведь это личное, впустил нас в самые потаённые уголки своей души.Пересказывать интервью смысла нет, все в тайм-кодах. Пожалуй…

1
Мольдер Рысалиева, генеральный директор «Lamoda» в Казахстане | О детских травмах, любви и принятии 44:19

3+ y ago44:19

44:19

Сегодня у нас в гостях Мольдер Рысалиева, генеральный директор «Lamoda» в Казахстане. Хрупкая снаружи, но сильная духом и твёрдая в своих решениях, Мольдер прошла и проходит не простой путь. О том как она познавала и изучала себя, как строила и строит гармоничные отношения с собой, со своим партнёром и детьми, вы узнаете в нашем новом выпуске. Подк…

1
Стереотипы | Осознанное отцовство с Елдаром Кудайбергеновым 43:26

3+ y ago43:26

43:26

Почему Елдару невыгодно быть осознанным отцом. И почему каждому нужен психолог. Елдар - заядлый подкастер, он делает свои подкасты (ссылки внизу) и помогает записывать подкасты другим. Учитывая это у нас получилась живая беседа в формате радио. Подключайтесь к эфиру! Таймкоды: 00:00 вступление 03:09 начало 03:40 о подкастах Елдара 04:47 зачем мы де…

1
Материнство без фанатизма с Айнур Ильясовой 43:59

3+ y ago43:59

43:59

Наш новый гость актриса, телеведущая, основатель фонда «Бопе» и мама девочек - погодок - Айнур Ильясова. Айнур я встретила, когда она работала в областном театре в Усть-Каменогорске. Живая, активная, яркая и безумно красивая. Я тогда делала программу про отношения и мне нужны были видео со сценами любви, ревности, ссор и применений. Молодые актёры,…

1
Асель Машанова, LULU Казахстан | Легкость и доверие к миру 50:51

3+ y ago50:51

50:51

А мы врываемся в это лето с новым сезоном. Да, наконец-то свежие подкасты! Спасибо вам за терпение и веру в нас! Наш гость - Асель Машанова, основательница бьюти-корнера LULU и клиники интегративной медицины Meta Body, рассказала о своём пути к лёгкости и доверии к миру. В 35 лет - карьеристка, не замужем и с диагнозом «бесплодна» она решила: «Хват…

1
Семейный бюджет Английской семьи 40:10

4y ago40:10

40:10

Всем было интересно услышать как мы с Беном управляем семейным бюджетом: как зарабатываем, распределяем и тратим. Такие ли уж жадные иностранные мужья и раздельные ли у нас счета? Кому достанутся все деньги если один из нас умрет? Почему ремонт обойдётся нам в половину стоимости самого дома? И почему состоятельные родители Бена не платили за его об…

1
Fashion vs Second hand 44:08

4+ y ago44:08

44:08

В этом эпизоде Бота и Жанар говорят о современной моде и об обществе потребления. Девушки делятся своими мыслями о вещах люксовых брендов, масс-маркете и секонд-хенде. Как лучше сэкономить деньги на одежде? Вложиться один раз в очень качественные брендовые туфли, как Жанар? Или покупать платья в секонд-хенде, как Бота? Чем опасен fast fashion? Что …

1
Самоидентификация: Kазашки в Великобритании (Часть 2) 48:36

4+ y ago48:36

48:36

У нас сегодня необычный 20-й выпуск подкаста и он записан в коллаборация с подкастом МАТА.В этот раз на нашей кухне больше чем два человека. К нам в гости на английский чай с молоком заглянули Мариям и Акмарал из подкаста MATA и Меруерт Алонсо автор подкаста «Правило М».Мы казашки, проживающие в данный момент в Великобритании, кто-то 6 месяцев с не…

1
FOMO 27:28

4+ y ago27:28

27:28

В новом эпизоде подкаста Жанар и Бота говорят о FOMO.Синдром упущенных возможностей (fear of missing out) - что это? Модная блажь или же реальный синдром, который влияет на нашу жизнь? Бота с Жанар рассуждают о своих собственных упущенных возможностях и делятся своими лайфхаками как они борятся с проявлением FOMO в своих жизнях. Как успеть все и на…

1
Чужой среди своих и свой среди чужих 37:32

4+ y ago37:32

37:32

Было много хороших отзывов после приглашения Бена в эфир и мы решили продолжить. За семь лет проживания в Казахстане Бен очень интегрировался и стал своим чуваком. Я тоже, чем больше живу, тем больше чувствую себя комфортнее в Англии. Но так ли это на самом деле. Насколько наши внутренние изменения меняют нашу идентичность. Наша беседа с Беном полу…

1
Наши провалы 31:40

4+ y ago31:40

31:40

В новом выпуске Бота и Жанар говорят о своих провалах и вспоминают свои стыдно-постыдные поступки-проступки. Какой был самый яркий факап в профессиональной сфере? Что мы вытворяли в детстве и будучи подростками? В каком возрасте впервые напились? Вспоминая все эти неловкие ситуации и откровенные провалы, Жанар с Ботой пришли к выводу, что все это в…

1
Эмоциональное выгорание 44:29

4+ y ago44:29

44:29

Сегодня в гостях у меня училка, мама, жена, иммигрант и совсем скоро Доктор Наук Асель Стамбекова. Все эти новые статусы, как поступление на докторантуру, переезд в новую страну, регистрация брака, рождение ребёнка и смена формата работы настигли Асель одновременно. Каково это проживать стресс, который особо не принято считать за стресс? Каково это…

1
Мужской взгляд 35:56

4+ y ago35:56

35:56

В этот раз Bota пригласила на чай своего давнего друга Жандоса Курманбаева . В прошлом карьерист в национальных компаниях, активный участник фэйсбучных баталий, оштрафованный за вывешенный флаг Казахстана на его балконе. Мы решили поговорить о том почему мужчины плачут, как мы воспринимаем кризисы в жизни, что такое успех и как не потерять себя в э…

1
Гены или Воспитание 34:11

4+ y ago34:11

34:11

В данном выпуске Жанар и Бота говорят про воспитание детей. Точнее о том, что важнее - гены или воспитание? Как воспитывали их самих? Как Бота с супругом воспитывают своего ребёнка и как Жанар планирует это делать, когда станет мамой. Есть ли разница между воспитанием сыновей и воспитанием дочерей? Играют ли роль гендерные различия? А какую роль в …

1
Бытовое насилие 41:14

4+ y ago41:14

41:14

В нашем новом эпизоде мы говорим с нашим гостем Арай Алимхан о бытовом насилии. Каждый из нас был жертвой или свидетелем насилия, если ты родом из постсоветских стран. Такие вещи не забываются и всегда будут на корке подсознания, проявляясь в желании шлепнуть своего ребёнка за излишнюю активность или позволить другому человеку накричать на себя и п…

1
Cиндром самозванца 28:08

4+ y ago28:08

28:08

В данном эпизоде Бота и Жанар рассуждают о «синдроме самозванца». Что это вообще такое? Новое модное веяние? Реальная психологическая проблема? Или же это просто отговорки и оправдания себя, если что-то не получилось? Жанар с Ботой помимо научного определения термина «синдром самозванца», проводят его аналоги с природной стеснительностью и скромнос…

1
Женщины VS Мужчины 41:05

4+ y ago41:05

41:05

Вечная тема: женщины VS мужчины в разговоре мужа и жены. В этом эпизоде Бота пригласила своего мужа Бена поговорить на щекотливую тему «Различия женщин и мужчин: вопрос культуры или генетики». Спойлер сразу: 40 минут добротного спора и оба остались при своём мнении. При этом не было взаимных обвинений, был честный разговор и признания, что Бен как …

1
Страхи и почему мы боимся 32:36

4+ y ago32:36

32:36

В новом эпизоде, Бота и Жанар говорят о своих страхах. Что это - страх? Базовая эмоция человека? Или болезнь? Чего именно и почему мы боимся? Что вызывает у нас панические атаки и на какие темы мы рефлексируем? Этот эпизод не про фобии и страхи высоты, воды, пауков и змей. Этот эпизод про страхи никогда не стать мамой. Или стать мамой и потерять се…

1
Как жить и не сдаваться в условиях турбулентности 48:00

4+ y ago48:00

48:00

Сегодня мы приветствуем Алину Мустафину в нашем подкасте. Алина согласилась выпить чаю на нашей виртуальной кухне и честно рассказала: Почему она была готова уехать даже Кострому из любимой Алматы, где она была редактором журнала в Cosmopolitan. Как не потерять свои амбиции, несмотря на постоянные переезды, смены работ и детей погодок. Почему муж п…

1
О болезнях 40:00

4+ y ago40:00

40:00

В период пандемии Бота и Жанар решили посвятить один эпизод болезням. Говорить о своих болячках считается моветоном в обществе. Но и замалчивать свои недуги тоже неправильно (особенно во время эпидемий). И зачастую люди переболев определённой болезнью становятся изгоями в обществе. Что делать и как быть в такой ситуации? В данном эпизоде Жанар и Бо…

1
Отношения с бывшими 31:48

4+ y ago31:48

31:48

Отношения с бывшими - всегда щекотливая тема. И в этом эпизоде Бота и Жанар через воспоминания о прошлых отношениях, рассуждают о ценности экс бойфрендов. За что они благодарны бывшим парням? Чему научили их не сложившиеся отношения? И что это вообще такое - говорить о бывших? Табу? Новая нормальность? Честность? Или это вынос личных отношений на п…

1
Почему мы не успешные, но счастливые 22:18

4+ y ago22:18

22:18

В этом эпизоде Бота и Жанар разговаривают об успехе. Есть ли разница между успехом и успешностью? Зависит ли уровень счастья от степени успешности? Мы подвергаем сомнению критерии успешности в глазах общественности и рассуждаем о собственном успехе. Что такое «успешная женщина» в современном мире? Баланс личного и профессионального? Если личная жиз…

1
Материнство в Казахстане и в Англии 41:56

4+ y ago41:56

41:56

В этом эпизоде мы говорим с нашей гостей Асель Алиевой о том каково это стать мамой после 30-ти, когда ты состоявшийся профессионал, а тут тебе дали карапуза в руки и вся твоя уверенность улетела куда-то очень далеко. Каково это планировать, быть беременной проходить через роды в Казахстане и в Англии. А также затронем очень важную тему послеродово…

1
Иностранные языки 38:14

4+ y ago38:14

38:14

B этом эпизоде Бота и Жанар делятся своими лайфхаками, как язык не только до Киева довёл. Как найти баланс между «надо» и «хочу» при изучении языка. Как мотивировать себя на новый язык и встроить его в свою жизнь. Как Бота начала учить английский с нуля в 24 года, а уже в 26 подучила степень магистра в Англии. Как Жанар вдохновилась итальянским язы…

1
Финансы и романсы 41:20

4+ y ago41:20

41:20

В этом эпизоде мы говорим на такую щекотливую тему, как личные финансы. Как к 30-и годам иметь квартиру в столице Казахстана и дом в Оксфорде. Где брать деньги на жизнь в стиле итальянского Dolce far niente. Из чего формируется персональный бюджет и для чего нужен сберегательный счёт. И как мешки с деньгами и куриные яйца помогли нам в формировании…

1
Миграция и переезд в другую страну 34:51

4+ y ago34:51

34:51

Кем мы себя ощущаем переезжая в новую страну? Студентка и «жена декабриста»? Или мы эмигранты и экспаты? А может гастарбайтеры или просто кочевники? И кому точно не нужно уезжать из своей страны. Мы говорим о важности знания языка страны, куда переезжаем. И делимся лайфхаками, как можно подружиться с англичанками и как найти общий язык с итальянцам…

1
Про наше знакомство друг с другом, искренность в соцсетях и почему через подкаст легче всего эту искренность передать. 26:41

5y ago26:41

26:41

В первом выпуске мы - Бота и Жанар, рассказываем свои версии нашего знакомства. Мы вспоминаем вечеринки Fryday и то, какую роль они сыграли в нашей жизни. Мы рассуждаем об искренности в соцсетях и о том, что она зачастую отсутствует. И люди носят маски (но не медицинские, хоть подкаст и записан во времена мирового локдауна). Мы делимся своими переж…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Oxford

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство