Это твой подкаст-поддержка, который как близкий друг — всегда рядом. Каждую неделю тебе будет приходить голосовое сообщение, которое можно переслушивать в любой момент, когда хочется, чтобы кто-то поддержал и сказал «Я с тобой». Этот подкаст понравится тебе больше в наушниках.По всем вопросам: partners@tolk.earth
…
continue reading
«Патрик на линии» — это уникальный проект, который ставит своей целью не просто исследование моды в России, а глубокое погружение в культурный код различных регионов. Маркетолог Карина Миленина приглашает вас в захватывающее путешествие по регионам страны, где она встречается с ключевыми фигурами креативной и модной индустрии. Цель этих встреч — не только определить текущие тренды, которые формируют фэшн-бизнес, но и создать уникальную модную карту России. Эта карта станет своеобразным отраж ...
…
continue reading
Помогаем слушателям справляться с трудностями взрослой жизниНайти подкаст в соцсетях: https://instagram.com/na_vzroslom Подкаст создан студией Толк: http://tolk.earthПо всем вопросам сотрудничества: partners@tolk.earthВедущая: Анна Гетьман Креативные продюсеры: Полина Иванова, Анна ВерещагинаМузыка: Николай ПоляковМонтаж: Виталий Дедков
…
continue reading
Честный роуд-док и дневник поиска себя в изменившемся мире. Ведущая Гульназ вместе с экспертами разбирается в сложных на сегодня понятиях патриотизма, родины и самоидентификации. Она не боится показаться глупой и откровенно делится своими переживаниями. Это документальный сборник ее любительского исследования, которое она ведет на протяжении года, с опорой на исторические совпадения, политику, социологию и свидетельства локальных сообществ. По всем вопросам: partners@tolk.earth
…
continue reading
Как не разорваться в попытках пережить развод, стать классным психологом в 31, вырастить порядочных котов и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений. Беларусь в сердце и по местоположению. А в подкасте рассказываю: - Как отдыхать ...
…
continue reading
Девять из десяти — подкаст о фильмах и сериалах, которые мы полюбили еще в подростковом возрасте, но переосмыслили спустя годы. В каждом выпуске анализируем тайтлы сквозь призму современной этики и трендов. Ведущие подкаста – редакторы медиа о поп-культуре SIGN. Наш телеграм-канал: @signmag Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me По вопросам рекламы: partners@tolk.earth
…
continue reading
1
Как креативные проекты и бренды Калининграда преодолевают региональные особенности
1:04:29
1:04:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:04:29
В этом эпизоде мы отправляемся в Калининград, чтобы погрузиться в мир моды и креативных проектов, которые формируются на стыке истории, культуры и уникального менталитета региона. Как особенности Калининграда – с его богатым историческим прошлым и культурными влияниями Западной Европы – отражаются на подходах к созданию модных брендов и маркетингов…
…
continue reading
1
Мне 31! Инсайты за год, впечатления, что у меня получилось и что нет. Созависимость, нарциссы на свиданиях
21:50
21:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:50
Урааа, у меня праздник! Традиционный выпуск, где я делюсь важными открытиями за год. Это аудиовыпуск, а посмотреть видео тут. Поздравить можно в инсте или комментариях, будет очень приятно. Поставила классный танец, заходи ко мне: https://www.instagram.com/p/DAAWh2stWkH/
…
continue reading
1
Когда страшно решиться на перемены: послание от Кати Гончаровой
16:44
16:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:44
Было ли у тебя такое чувство, что всё в жизни идеально, но счастья ты не чувствуешь? Порой за социальными нормами и привычными представлениями о счастье может оказаться совсем пусто. Как поступить в такой ситуации? И где найти опору, когда понимаешь, что без глобальных изменений ты окончательно лишишься своей индивидуальности? Это послание о преодо…
…
continue reading
1
Когда сомневаешься в своем творчестве. Послание от художницы Евдокии Харитонович
12:32
12:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
12:32
А ты точно все правильно делаешь? А если твою работу раскритиковали, значит, в тебе нет способностей? Это провал? Это послание для тех, кто время от времени не верит в свое творчество и силы и переживает из-за критики. Этот сезон выходит при поддержке Самоката. И у нас есть несколько промокодов: ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3…
…
continue reading
1
Как научиться делиться эмоциями с партнером? Послание от Гриши Туманова
15:39
15:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:39
Любые отношения требуют от человека честности и открытости. Но что делать, если ты не ощущаешь, что можешь поделиться своими эмоциями с близким человеком? Как побороть страх быть отвергнутым и непонятым и найти в себе силы и внутреннюю опору честно говорить о своих чувствах, не боясь осуждения? Если ты боишься показаться слишком эмоциональным и чув…
…
continue reading
1
Как признать свою уязвимость в работе и научиться доверять коллегам? Послание от Тани Галаховой
12:50
12:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
12:50
Быть ответственным человеком — несомненно хорошее качество, особенно в работе. Но что делать, если работы слишком много? Как научиться доверять рабочие процессы коллегам и не бояться чужих ошибок? Как признать свою уязвимость, научиться отдыхать и строить жизнь от выходных дней? Включай это послание — если кажется, что твой work life balance наруше…
…
continue reading
1
Советы, как пережить расставание, пройти через боль, одиночество и заново взрастить свой сад?
21:12
21:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:12
Развод после 12 лет вместе. Гигабайты памяти и близости умирают. Это больно. Как пережить его и начать строить проект имени себя? (это аудиодорожка подкаста, а вот тут видео) Чего ожидать и главное: как помочь себе в это тяжелое время? Мой опыт и советы. Если это сейчас не про тебя, перешли подруге, которая проходит через расставание. Больше про ме…
…
continue reading
1
Как сломать шаблон "Не доверяй никому"? Послание от Маши Богдановой
11:30
11:30
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:30
Как преодолеть проблемы с доверием после предательства? Как научиться открываться близким людям, не боясь последствий? Это послание — для всех, кому тяжело идти навстречу другому человеку в близости. Ведь доверие — это не только базовое чувство, которое дается нам с рождение: это качество, которое каждый проживает через череду личных историй, порой…
…
continue reading
1
Как я узнала, что красивая и при этом плохой друг. Принимаю отказы. Зачем гештальту интенсивы?
20:58
20:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:58
Мой 3 гештальт-интенсив и глобальные трансформации внутри. Это аудиодорожка, а вот тут видео: https://www.youtube.com/watch?v=K2iD7aYqLfI Впервые в жизни признала, что красивая и смогла заполнить внутреннюю пустоту. Училась быть хорошей подругой и использовать зависть для взросления. Каталась на эмоциональных качелях и получала внимание, заботу и о…
…
continue reading
1
Прощальный выпуск. О любимом за последнее время и главных разочарованиях
1:00:04
1:00:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:00:04
Привет! Это финальный выпуск подкаста «Девять из десяти», где мы решили отойти от привычных нам форматов и обсудить сразу несколько фильмов. В этом эпизоде поделимся фильмами, которые: – впечатлили нас больше всего за последнее время – разочаровали нас, хотя ожидания были большими – хочется посоветовать всем и каждому – олицетворяют нас как людей С…
…
continue reading
1
Как стать крутым руководителем? Способы мотивировать команду на результат и не бояться выгорания
47:48
47:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:48
«Счастье – это когда утром с радостью идешь на работу, а вечером с радостью возвращаешься домой» Никулин Юрий У каждого из нас был или и сейчас есть руководитель. Или это вы сами и столкнулись со страхами и желанием создать среду, где будут эффективно работать и не выгорать. Сегодня исследуем взаимодействие: как найти общий язык с сотрудниками и де…
…
continue reading
1
Как отстроиться от мнения родителей? Послание от Никиты Захарова
16:14
16:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:14
С самого детства родители управляют нашими решениями: от выбора кружков, питания и распорядка дня до выбора университета и первых важных шагов взрослой жизни. Но что делать, когда ваши решения и желания уже не сходятся? Это послание о взрослении, изменениях в отношениях с родителями и поиске своего голоса, когда принимаешь большие жизненные решения…
…
continue reading
1
Когда тяжело услышать себя и принять решение: Послание от Никиты Савельева
13:21
13:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:21
Как научиться доверять себе, своему голосу и быть уверенным в собственных решениях? И возможно ли вообще не сомневаться, когда стоишь перед выбором? Это послание - об уверенности в себе, о том, как важно делать ошибки и учиться на них, принимать собственные неудачи и начать лучше понимать себя и свои желания. Возможно, именно оно поможет тебе приня…
…
continue reading
Что ты больше всего любил делать в детстве, помнишь? От чего появлялась улыбка до ушей? Включай это послание, когда не хватает радости и свободы во взрослом возрасте. Оно о доверии к себе и своему внутреннему ребенку. Возможно, именно оно поможет тебе в эту минуту. Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод…
…
continue reading
1
Екатеринбург: кузница сильнейших брендов, эко-инициатив и креативных лидеров
51:00
51:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:00
В этом выпуске нашего подкаста мы отправляемся в Екатеринбург – один из самых экономически развитых городов России. Екатеринбург известен такими брендами, как 12storeez, DADAKnit, Namelazz, Ushatava, AVGST и Золотое Яблоко. В этом эпизоде вы узнаете о локальных экоинициативах и особенностях креативной индустрии из первых уст. Мы взяли интервью у кр…
…
continue reading
Что такое доверие? Интуитивное чувство? Или результат долгой, усердной работы? Через что человек учится доверию - как влияют на это отношения с близкими людьми, семьей и сложные внутренние переживания и кризисы? Твой личный поддерживающий подкаст «Я с тобой» возвращается с новым сезоном. Мы приготовили истории о потере и обретении доверия, о довери…
…
continue reading
Бывает, что в период месячных нет ни на что сил и настроения. Кажется, что выглядишь не так, чувствуешь иначе, и хочется только укутаться и лежать. Это послание — напоминание о том, что в такие дни организм нуждается в заботе и любви, а чувствовать себя подавленно и неуютно — нормально. Как помочь себе в разные дни цикла? Что делать, если хочется о…
…
continue reading
1
Казань: как сделать ребрендинг Соды, современный бренд с культурным кодов и общаться на двух языках
1:05:34
1:05:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:05:34
#патрикналинии #казань #мода Отправляем в столицу Татарстана — Казань! Республика с богатейшей историей, столица такого мероприятия, как Modest Fashion Day, сильных креаторов и представителей медиа индустрии. Вы узнаете, какие бренды зародились в Казани, какие сложности в организации съемок встречают креаторы Казани, как создать новое видение таког…
…
continue reading
1
Как прокачать себя и стать востребованным на рынке?
49:26
49:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:26
Как вырастить из себя профессионала любого дела? А какие навыки нужны на рынке, чтобы тебя хантили крупные компании? Из-за автоматизации каждый 16-й работник сменит профессию к 2030 году – стоит ли бояться этого и какие еще есть тенденции на рынке? Новый выпуск уже ждет вас! В этот раз в теме work life balance обсуждаем часть про работу: как мы сам…
…
continue reading
1
Самара: город модерна, неторопливого лайфстайла и становления Lime
53:42
53:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:42
Отправляемся в столицу Поволжья, родину бренда Lime и самых расслабленных, комфортных людей — Самару! Здесь нацелены на развитие модного кластера, есть культурный кластер Станкозавод, шоу-румы в поддержку локальных брендов. Отдельно стоит выделить медиа в Самаре — локальных изданий тут минимум 5. В этом выпуске мы, по традиции, обсудим лайфстайл, м…
…
continue reading
Вы знали, что по боли развод на втором месте после смерти любимого? Потому что умирает ваша совместность, рутина, праздники, мечты — все, что вы старательно строили эти годы. Умирают гигабайты информации о его привычках. Умирает память о прикосновениях. Где-то умираешь и ты. - Что я проживала последние полгода? - Как я справилась и что будет дальше…
…
continue reading
1
Нижний Новгород: маркетинг и мода вблизи Москвы
30:40
30:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:40
Всего в четырех часах езды от Москвы расположен город, получивший статус "Культурная столица России 2024". Город закатов, самой длинной канатной дороги и пересечения Волги и Оки. Мы отправились в Нижний Новгород и кратко, что для меня ново, обсудили с представителем рекламной и модной индустрии особенности продвижения брендов, интересные проекты, в…
…
continue reading
1
Ивановская область: столица швейной промышленности, конструктивизма, модельером и старейшего производства в России
55:25
55:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:25
Отправляемся на родину режиссёра Андрея Тарковского, модельера Вячеслава Зайцева, конструктивизма и старейших мануфактур по производству трикотажа — едем в Иваново и Шуи! В этом эпизоде попробуем разобраться, как текстильная столица стала швейной, может ли полностью покрыть нужды модной индустрии, как швейные производства работают на ВПК. И всё это…
…
continue reading
1
Санкт-Петербург: кузница авангарда, крупнейших брендов и творческого комьюнити.
56:59
56:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:59
В этом эпизоде я отправила в северную столицу России - Санкт-Петербург. Поговорила с представителями креативной индустрии, чтобы узнать, почему Питер является кузницей лучших стилистов и родиной направления dark avandgard. В чем причина закрытости брендов к новым проектам? Как питерский глянец показывает, что не обязательно "генерить контент на всю…
…
continue reading
1
Как сохранить любовь к своему делу несмотря на трудности и тревоги: послание от Дарьи Примулы
9:01
В этом послании мы решили дать голос человеку, который на своём личном опыте знает, как тяжело с нуля построить своё дело. Мы хотим, чтобы эта история поддержала всех, кто испытывает кризис в своём деле и показала, что сомнения и трудности преодолимы, даже если единственным выходом в моменте кажется отказ от любимого дела. Где искать поддержку, ког…
…
continue reading
1
Когда боишься быть отвергнутым из-за своей внешности: послание от Оли Bewas
11:29
11:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:29
Это послание — особенное в сезоне "Близкие". В нём героиня расскажет о том, как страх быть отвергнутым из-за внешности забирает тебя у жизни, как твои отношения с телом могут стать преградой, закрыть тебя от внешнего мира. Как побороть этот страх и где найти поддержку? Как полюбить себя и принять в самых разных проявлениях? Слушать подкаст "Пищевая…
…
continue reading
1
Дагестан: почему все поколения пользуются запретграмом, любят модно одеваться и отделяют Республику от России?
1:16:24
1:16:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:16:24
В этом эпизоде я отправилась в самых красивый регион России — Дагестан. Поговорила с представителями местного креативного и модного класса, почему все ведут бизнес в запрещённой социальной сети, сотрудничают только "со своими" и не могут полноценно заниматься творчеством. Как религиозная составляющая влияет на выбор одежды и коммуникаций, и почему …
…
continue reading
Это послание о том, как услышать свой внутренний голос и найти путь к себе, когда ты чувствуешь себя оставленным и одиноким. Очень сложно распутать этот комок чувств и понять как действовать. Об одном из возможных путей выхода из одиночества рассказывает художница Полина Уварова и делится важными советами: как услышать себя и найти поддержку в мире…
…
continue reading
1
Москва — креативная столица России? Разбираемся в особенностях столицы и жизни тех, кто работает в модной индустрии
1:42:41
1:42:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:42:41
Первый эпизод нового сезона! Разбираемся, почему на протяжении всей истории современной России мы стремились попасть в Москву. В чем феномен мышления и жизни “В пределах Садового кольца”, как мы пришли к тому, что вся страна должна ровняться на столицу и в какой момент произошёл слом этого уравнения. Мы поговорим с представителями разных креативных…
…
continue reading
1
2014-й: Одержимость. Можно ли стать гением без насилия над собой?
28:00
28:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:00
«Одержимость» – тот самый фильм, который убедил нас в том, что решение бросить музыкальную школу было самым правильным. Можно ли стать гением без насилия над собой? Оправданы ли методы безумного Флетчера? Хочется ли нам стать великими как главному герою? Обо всем этом и не только рассказываем в новом эпизоде! Наш телеграм-канал: @signmag Подкаст — …
…
continue reading
1
7. Кино про маленьких взрослых, взросление и возрастные кризисы
55:41
55:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:41
Что делать, если взрослеть совсем не хочется и не получается? Как справиться с этим кризисом? Вместе с Ксенией Лаевской, бренд-менеджером кинопрокатной компании A-One, мы обсудили, как взрослели раньше и взрослеют сейчас герои из наших любимых фильмов : от французской новой волны и оттепельных советских кинокартин до культовых сериалов "Друзья" и "…
…
continue reading
1
Когда кажется, что вокруг недостаточно любви: специальное послание от студентов и сотрудников фонда «Антон тут рядом»
13:55
13:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:55
В этом послании мы решили рассказать вам о том, что любовь на самом деле таится всюду. Мы попросили студентов и сотрудников благотворительного фонда поддержки людей с аутизмом «Антон тут рядом» ответить на простой вопрос – Что такое любовь? И в небольшом сообщении поделиться со слушателями этими мыслями. Чтобы каждый нашёл созвучное лично ему поним…
…
continue reading
1
2010-й: Социальная сеть. Как нас заставили сочувствовать рептилоиду
38:13
38:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:13
«Социальная сеть» – тот самый фильм, который заставил нас сочувствовать человеку, на чью сторону не хочется вставать. Кто прав, а кто виноват в предпринимательском треугольнике Марка Цукерберга, Эдуардо Саверина и Шона Паркера? Почему «Социальная сеть» – один из лучших фильмов Финчера? Какие сцены заставляют нас пересматривать фильм снова и снова? …
…
continue reading
1
2009-й: Остров проклятых. Жить монстром или умереть человеком?
29:54
29:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:54
«Остров проклятых» – тот самый фильм, смотреть который во второй раз интереснее, чем в первый. Какие теории вокруг фильма придумывают диванные кинокритики? На какие вопросы у нас никогда не будет ответов? Согласны ли мы с финальным решением Тедди? Обо всем этом и не только рассказываем в новом эпизоде! Наш телеграм-канал: @signmag Подкаст — резиден…
…
continue reading
1
Списки радости вместо надоевших итогов года + крутая техника. Новогодний спешл
17:51
17:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
17:51
Успешные и эффективные итоги года уже надоели. Давайте списки радости писать! С наступающим, котятки: пусть будет лучшее из возможного. Люблю вас, спасибо, что со мной. - Что меня поддержало и изменило в этом году: учеба, работа с телом, смена работы и друзья - Почему нужно направить фокус не на нарциссические итоги года, а на радость и внутреннего…
…
continue reading
Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033, erid: 2SDnjcBf3hz Если тебя уже одолел кризис конца года и ты не понимаешь, как разгрузить себя и провести это время с пользой – не переживай, ты в этом совсем не одинок! В специальном новогоднем эпизоде подкаста-поддержки "Я с тобой" Лера Бородачева, студентка сервиса онлайн-обр…
…
continue reading
1
2008-й: Ангус, стринги и поцелуи взасос. 40 минут ностальгии по подростковым годам
37:24
37:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:24
«Ангус, стринги и поцелуи взасос» – тот самый фильм, который убедил 12-летних нас в том, что и на нашей улице однажды поселится Аарон Тейлор-Джонсон. Как простенькая подростковая драма стала важной частью поп-культуры нулевых? Какие нереалистичные ожидания от жизни появились у нас из-за фильма? Почему все мы немного Джорджия? Обо всем этом и не тол…
…
continue reading
1
Как не проспать эту жизнь: начинаем с нового года?
52:35
52:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:35
"Все, что мы делаем – это либо наша воля, либо чужая, и мы выбираем, чему следовать" Какая у меня необычная гостья сегодня! Медитативно и глубоко разговариваем с Alla Filina о том, как как проснуться, что такое жить свою жизнь и что нужно сделать перед Новым годом. О том, что если вы уже чего-то хотите, значит, у вас уже есть доступ. И каждый из ва…
…
continue reading
1
6. Это гормоны. Как подчинить себе свое настроение?
28:16
28:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:16
Когда ложиться спать, сколько кофе пить и как продлить любовь? Аня Гетьман, ведущая подкаста «Что-то на взрослом», задаёт тысячу и один вопрос о гормонах, а отвечает на них Дзидзария Марина Игоревна — врач-эндокринолог и заместитель главного врача по медицинской части в «СМ-Клиника» на ул. Академика Анохина Дзидзария Марина Игоревна: https://www.sm…
…
continue reading
1
5. Мне в свое. Как вводить в жизнь экопривычки?
43:16
43:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:16
Различать десятки видов пластика, вычислять углеродный след при путешествии на самолете, носить с собой силиконовый стакан — кажется, что экологичный образ жизни требует кучу усилий. Аня Гетьман, ведущая подкаста "Что-то на взрослом", развенчивает этот миф вместе с блогером и активисткой Олесей Бесперстовой. В новом выпуске они обсуждают, как легко…
…
continue reading
1
Стыдно и хочется спрятаться от людей. Как жить со стыдом в балансе и использовать его себе на благо?
32:17
32:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:17
Я плохой человек? Мне нужно спрятать свои стыдные части от других? Кто в кружении ломает ваши границы и заставлять стыдится? Нет плохих эмоций, каждая из них важных маяк того, что с вами происходит. Продолжаем изучать стыд: - Разница между виной и стыдом - Как стыд становится токсическим и опасным для вас? - Когда и почему стыд трансформируется в с…
…
continue reading