Лучшие подкасты про Read (2025)

Почему люди стремятся к экстриму? Это просто жажда адреналина или что-то большее? В новом выпуске подкаста «Дом отдыха» мы разбираем, как риск и выход за пределы комфорта помогают тренировать стрессоустойчивость, развивать самодисциплину и даже менять взгляд на жизнь. Как экстрим связан с ощущением свободы? Почему подготовка и контроль – основа люб…

1
28 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч.5, гл.II 53:53

Play Pause

5d ago53:53

53:53

Подробиці життєвих проминань...

1
35 ''По червоному сліду'' С. Плохій, Ч.V-Суд, p.33 - Перше вбивство 32:22

4h ago32:22

32:22

Процес триває.

1
В. Стус "А скажи..." 1968 р. 3:03

1d ago3:03

3:03

Життя багатовимірне...

1
Социальные сети - цифровой друг или абьюзер? 33:29

15d ago33:29

33:29

В выпуске упоминаются Facebook и Instagram. Это ресурсы компании Meta, чья деятельность признана экстремистской и запрещена на территории России. ✨ Соцсети могут быть инструментом для вдохновения и общения, но также превращаться в цифрового абьюзера, который крадет ваше время, энергию и уверенность. Узнайте, как распознать этот момент и выстроить з…

1
27 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч.5, гл.I 1:15:51

3h ago1:15:51

1:15:51

З'ясовуються певні красномовні та пізнавальні подробиці пере- та про-живання невдатного нареченого сестри колишнього студента...

1
34 ''По червоному сліду'' С. Плохій, Ч.V-Cуд, р.32 - Вірність і зрада 34:04

11h ago34:04

34:04

Прикметні деталі історичного процесу...

1
Погода в доме | Чудесная сила объятий и близких людей 28:14

1M ago28:14

28:14

Почему время с близкими так важно и как оно влияет на наше счастье? В этом выпуске подкаста «Дом отдыха» мы говорим о том, почему общение с близкими людьми — это больше, чем просто разговоры и встречи. Вы узнаете: Как время с родными помогает справляться со стрессом и улучшает здоровье. Почему простые объятия и тёплые слова укрепляют отношения. Как…

1
6.12.24 - #1017 - Колись... - Діаріуш - Ч.п.з. 3:33

1M ago3:33

3:33

Під пісеньку американського фіна трохи про поточне... Або Небуденна п'ятниця https://open.spotify.com/track/3pzke5InysRuqxSZpijxde?si=7e1255fad26b4aa3

1
30.11.24-№1011 - Війни - Sodat - ''Повість Ічні'' - Діаріуш - ''Ч.п.з.'' - Njet Molotoff 3:52

2M ago3:52

3:52

Вісімдесят п'ять років від початку Зимової війни. Мамі було вісім місяців та один день. Дід-столяр змайстрував їй шафу для одягу, на потім. Вона досі жива, в ічнянській хаті. Мама зараз у Києві. Це для неї друга війна. І вона, Богу дякувати, не в окупації. Здається, що досвід дитинства їй вельми помічний... Отаке. Та тут мова не про шафу й маму...…

1
Bon Appétit | Еда - что есть, чтобы жить? 34:17

2M ago34:17

34:17

Почему тортик или кофе не спасают от стресса? Что такое усталость с точки зрения биологии? Как питаться, чтобы быть всегда продуктивным? Какие продукты помогают восстанавливаться? Как получать удовольствие от готовки? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #питание #пп #правильноепитание #зож Аудиомедитации: h…

1
23.11.24 - #1004 - "Птахи крила ламали..." - До дня пам'яти жертв голодоморів 4:14

2M ago4:14

4:14

Текст постав на папері у серпневім Мехіко року 1989-го, а шосте число "Сучасности" 1991-го оприлюднило його.

1
Спорт-брат | Лечит или калечит? 27:41

3M ago27:41

27:41

Что спорт делает с мозгом? Помогает ли спорт от стресса или усугубляет его? Как выбрать идеальный вид активности для восстановления? Как начать заниматься и не бросить? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #зож Медитации на ходу: https://vk.com/music/playlist/-227478577_1_6c080eef0d693191f9 https://music.yan…

1
33 "По червоному сліду" С. Плохій, Ч.V - Cуд, р.31 - Карлсруе 29:29

2M ago29:29

29:29

Світ потроху розплющує очі...

1
Привет с большого бодуна | Алкоголь - плохая идея для отдыха 18+ 27:00

3M ago27:00

27:00

Как спиртные напитки укоренились в культуре? Как алкоголь влияет на организм? Почему мы выпиваем? Есть ли безалкогольные альтернативы, чтобы снять стресс и повеселиться? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #здоровье #зож #досуг Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: https://t.me/houseo…

1
Read my mind | Чтение - отдых или работа? 25:03

2M ago25:03

25:03

Снимает ли чтение стресс? Как чтение стимулирует творческий процесс? Полезно ли чтение для детей? Вредны ли электронные книги? Считается ли прослушивание аудиокниг чтением? Как выбрать книгу для отдыха? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #мозг Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: ht…

1
П. Бутурлін "Могила Шевченко" - "Шевченкова могила" - М. Зеров 3:30

3M ago3:30

3:30

Вперше сьогодні прочитав цього автора. Вдячний синові.

1
A good song never dies | Музыка - естественный инструмент расслабления 25:57

3M ago25:57

25:57

Что происходит в нашем мозгу, когда мы слушаем музыку? Как музыка влияет на наше настроение? Правда ли, если слушать Моцарта, можно поумнеть? Существует ли идеальная расслабляющая песня? Что такое бинауральная музыка и белый шум? Обо всем этом в новом выпуске подкаста "Дом отдыха" #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восст…

1
#969 - 19.10.24 - Такий-сякий - Ч.п.з. - Поточнення - In improviso 0:55

3M ago0:55

0:55

Діаріушові голосові нотатки із осени в Кемі

1
Баня | Как правильно париться и что с нами делают тепло и пар? 30:18

4M ago30:18

30:18

Какие бывают бани? Чем отличаются русская баня и финская сауна? Как баня влияет на наше тело? Как баня помогает нам справляться со стрессом? Правда ли, что баня понижает температуру тела? И что в бане делать с веником? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #досуг #друзья #парение #спа #spa Аудиомедитации: htt…

1
32 "По червоному сліду" С. Плохій, Ч.IV, p.30 - Американські адвокати 32:21

3M ago32:21

32:21

Має відбутися суд. Всі готуються.

1
Video games | Видеоигры - вред или польза? 28:23

3M ago28:23

28:23

Обсуждаем видеоигры Почему мы играем? Чем полезны компьютерные игры и помогают ли они отдыхать? Зависимость от видеоигр - как определить, что она есть у вас или у ваших близких? Что такое здоровый гейминг? Тест на зависимость от видеоигр для первичной самодиагностики Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: https://t.me/houseofr…

1
26 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч.4, гл.VI 29:00

3M ago29:00

29:00

Сталося так, що один чоловік чужого гріха взяв на себе, а другий перепросив за те, що він вважав гріхом...

1
Поющие чаши | Медитации - бодибилдинг для мозга 28:01

4M ago28:01

28:01

Говорим о медитациях. Как они восстанавливают и усиливают наш мозг? Для каких целей служат разные виды медитаций? Как начать медитировать, если никогда этого не делал? Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/house_of_rest Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest YouTu…

1
Walk this way | Прогулки - для чего и как? 26:10

4M ago26:10

26:10

Выпуск о прогулках. В чем их польза? Как лучше гулять? Как вписать прогулки в свой график? Обо всем рассказываю по порядку. Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/house_of_rest Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwg…

1
№940 - 20.09.24 - До 95-х уродин Івана Світличного - переклад поезії Ігоря Померанцева 2:22

4M ago2:22

2:22

"Чорнеткові поточні записання" & "Діаріуш" - Зачитав надісланого сином вірша посеред кемійського дня метрів за 30 од хвиль Ботнічної затоки. Ігор Померанцев 14 грудня 2013 року виклав на "Радио Свобода" листа, якого написав був йому видатний українець. https://www.svoboda.org/a/25196921.html

1
№938-18.09.24-"Ч.п.з."-Про талалайство інтелектуальних рагулів (одним, німецького штибу, реченням) 4:11

5M ago4:11

4:11

Ця дражлива тема вимагає докладного, добре би стало якби сі вдало то й всебічного розгляду, а поки ж вдовільнюся, діарішуючи, цими, не такої вже й великої кількости, словами ув однім передовженім, погоджуюся, реченні:)

1
Relax | Зачем нам отдых? 27:57

4M ago27:57

27:57

Разбираемся, в чем польза отдыха. Что делает наш мозг, когда мы ничего не делаем? Есть ли идеальный вид отдыха под все случаи жизни? Почему мы создаем больше, когда много отдыхаем? Как вписать отдых в плотный график дел? Ссылка на справочник по сервисам искусственного интеллекта: https://theresanaiforthat.com Аудиомедитации: https://t.me/Houseofres…

1
№933 - 13.09.24 "Ч.п.з." - "Музика-тиша" (в керунку хокку) - Діаріуш 0:44

5M ago0:44

0:44

Не пов'язано напрямки із другим понеділком вересня 1982 року, але друга п'ятниця дев'ятого місяця на завершення означується видно й чутно так...

1
25 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч.4, гл.V 1:21:21

5M ago1:21:21

1:21:21

Обидвоє - П. П. [Парфірій Пєтровічь] та Р. Р. [Радіон Раманичь] - грають, кожен своє... Розмова правників - вивченого та недовченого - мало не семінар про допит... P.S. варто звернути увагу на таку от дрібку - П.П. латинкою пишеться P.P. Може воно й занадто перебільшено, але видається, що в цім є певні натяки на протиставлення "[славянафілаф]" та "…

1
#924 - 04.09.24 - "Ч.п.з." - В. Стус "Потрібен янгол помсти..." 3:33

4M ago3:33

3:33

На пошанування Поета. Діаріуш...

1
№914-25.08.24-"Чорнеткові поточні записання"-"100 сценаріїв для Голівуду"-TELEGRAM vs. KGB- 8:28

5M ago8:28

8:28

Така собі імпровізаційна першокрочна заявка на сценарій. Певна річ, вона потребує розширень, розробки etc

1
24 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч.4, гл.IV 53:53

5M ago53:53

53:53

Вбивця завітав до повії. Говорили, читали Новий заповіт. Та чув усе ще хтось...

1
23 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский., Ч.4, гл.III 28:28

6M ago28:28

28:28

Історія з Лужиним добігла кінця. Сам він ще не осяг цього. А Родя, схваливши певні планування Разуміхіна, йде геть. Насамкінець нового майже члена родини торкнувся таємничий здогад...

1
31 "По червоному сліду" С. Плохій, Ч.IV, р.29 - Велика політика 36:36

6M ago36:36

36:36

Про галичанина із газет і часописів, із рідіоетеру дізналися чи не в цілому світі, але куди приведе його самого цей розголос сказати з певністю не може ні Аденауер, ні Кеннеді, ні Шелепін, ні Хрущов, ні Далес...

1
22 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч.4, гл.II 38:38

6M ago38:38

38:38

Родина дійшла згоди у певнім питанні...

1
30 "По червоному сліду" С. Плохій, Ч.IV, р.28 - Слідство 41:00

6M ago41:00

41:00

Тодішні дії "контори" повторюються дотепер, але як вони вплинули на перебіг подій пов'язаних з убивством Степана Бандери?

1
Ю. Шевельов "Москва. Маросєйка" 30:00

6M ago30:00

30:00

Тексту цьому 70 років. Війна триває...

1
#878-20.07.24-"Ч.п.з."-In improviso 0:57

6M ago0:57

0:57

Слова наступного, по зустрічі з тутешньою мешканкою, дня...https://youtube.com/shorts/oMjLF-RfTFA?si=y8rotXokvfj5jnj1

1
#879-21.07.24-"Ч.п.з."-"Павза з ночи" - In improviso 0:55

6M ago0:55

0:55

"Завантажено" було в папір сорок слів п'ятнадцятьма рядками, а при голосуванні потомнім жодних правлень постала єдність не зазнала:)

1
21 "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский, Ч. 4, гл. I 47:47

7M ago47:47

47:47

[Свідріґайлаф] власною персоною виказує певні віддалені подібності поряд зо всім іншим вельми контроверсійним, про що мав на меті сповістити та й сповістив таки...

1
29 "По червоному сліду" С. Плохій, Ч.IV, р.27 - Зрадник 37:37

7M ago37:37

37:37

Кожна спецслужба має свої вади, які часом сприяють людині, кому як поталанить...P.S. зауважу, що у цім місці - 26'11" - зачитав те, що бачили очі:), але напевно там мало йтися про "радянську армію", ну, про всяк випадок зазначаю...

1
#875-17.07.24-"Чорнеткові поточні записання" - В керунку хокку - "Посеред дня липневого" - "МинЕ" 0:44

7M ago0:44

0:44

YouTube порадив послухати шість ноктюрнів J.W. Kalliwoda. Велика дяка. А ще до того як став слухати, бо сперш був діарішував, першого вхопив рядка, котрого потім от продовжив. Тепера тут стрижуть траву. Я на терасі "власнего мєшканя":)P.S. а слова далі складаються в рядки:)

1
В. Барка "Переклад "Божественної комедії Данте Аліґ'єрі (фраґменти)" 19:26

7M ago19:26

19:26

До уродин алхіміка українського Духу, Слова та Мовлення, котрий завше перебував "на горі" найчистіших поривань утвердження українського буття на Землі й у Всесвіті посеред безмірів світових культур...