Start открытые
[search 0]
Больше
Download the App!
show episodes
 
В наших головах полно идей и планов, которые хочется осуществить. Поэтому каждую неделю мы бросаем себе вызов и пробуем что-то новое! Честно обсуждаем результаты и делимся личными историями. Присоединяйся, Начнём с понедельника! mondaycast@gmail.com @monday_cast
  continue reading
 
Изучаем медиа: какие технологии они используют, как организовывают процессы и на чём зарабатывают. И главное — кто эти героические люди, которые в них работают. В эфире второй сезон. Ведёт подкаст Алексей Березовой, медиапрактик, основатель сервиса Give Me Public. Give Me Public — ИИ-сервис для ведения соцсетей. Помогает вести соцсети, когда не хватает рук: один человек может запустить, контролировать и монетизировать неограниченное количество акаунтов в ТГ и ВК. Сайт сервиса → https://givem ...
  continue reading
 
Artwork

1
Listen to (your heart) me

Cake2pieces

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Привет, мой благодарный слушатель! Сегодня я расскажу тебе сказку. Теплый плед, чашка горячего кофе или чая - всё готово? Тогда вперёд, я начинаю... Hello my grateful listener! Today I will tell you a story. A warm blanket, a cup of hot coffee or tea - is everything ready? Then go ahead, I start ... Ссылка на YouTube в профиле. Поддержка в любом виде приветствуется! Support by subscribing, like, commenting, share with your friends - watch link in a profile. Have a nice listening! https://www ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pokolenie Zero

Ася Мицкевич

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
«Поколение зеро» — подкаст о людях, которые делают мир более экологичным, инклюзивным и устойчивым. Четвертый сезон — про жизнь моих единомышленников и их вдохновляющих проектов в эмиграции. Как начать с чистого листа и продолжать менять мир к лучшему? Меня зовут Ася Мицкевич, я художница, экоблогер и автор книги «Ася и пластиковый мир». Недавно я переехала в Португалию, где мы с мужем запустили экопроизводство по переработке пластика. Если вы хотите рассказать про интересный проект или поде ...
  continue reading
 
Artwork

1
Директор на удалёнке

Настя Веселова

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Подкаст о том, как руководить большой удалённой командой, всё успевать и не сойти с ума. Ведёт Анастасия — операционный директор на удалёнке, больше 8 лет управляет командами удалённо. В качестве ментора прорабатывает карьерные пути с участниками программы Women in Tech & Women in Big Data. В бекграунде консультации бизнесов по выходу в онлайн-сегмент, построении бизнес-процессов с командами Linguatrip.com, Fluent.Express, Verb, Edvibe. Слушайте подкаст, делитесь выпусками с друзьями и колле ...
  continue reading
 
Подкасты о связи искусственного интеллекта, предпринимательства, эмоций и секса. Интервью и подкасты о том, как быть в контакте с своим состоянием Emotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими. Группа — это горизонтальная среда, в которой все на равных, никто не знает, как правильно или неправильно, никто никого не учит и не даёт советы, а из состояния незнания и любопытства исследует важные темы: отношения, деньги, проявленность, открытость ...
  continue reading
 
Artwork

1
Home in Poland

Сергей Нужный

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
Подкаст о недвижимости в Польше. Покупка и аренда квартир, частных домов, коммерческой недвижимости. Документы, договора, а так же нюансы с которыми вы можете столкнуться арендуя или покупая недвижимость в Польше. Мы рассказываем о переезде в Польшу, особенностях жизни и законодательной базе.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Илья Литвяк, серийный предприниматель и научный коммуникатор, создатель популярных проектов в Санкт-Петербурге, рассказал о start-up сообществе в Европе, тренде на безалкогольные напитки и о том, как выращивать строительный материал из грибов. https://comulabs.com https://awesomebeverage.co Если вы хотите рассказать про интересный проект или подели…
  continue reading
 
#124 Правда ли, что в современном мире читают меньше? Есть ли список литературы, которую обязательно должен прочитать образованный человек? Как развить привычку к чтению у детей и взрослых и как читать в удовольствие? Что делать, если нет времени читать или очень трудно сосредоточиться? Аня придет к выводу о том, что книги — еще одна важная возможн…
  continue reading
 
#123 Поговорим о тревоге работы на себя. Можно ли почувствовать стабильность на фрилансе, или это возможно только в найме? Как не сдаваться, если доход постоянно меняется или периодически пропадает? Спрашиваем нашу слушательницу об опыте работы на себя и поиске устойчивости. Как научиться мыслить шире привычных задач и ролей? Как рассчитать стоимос…
  continue reading
 
#122 Поговорим о том, как защищать свои интересы. Почему бывает так трудно говорить «нет»? Попробуем прояснить популярный концепт личных границ. Насколько гибкими они должны быть? Как формируются границы и как понять, что они нарушаются? Как отказаться от того, что тебе не подходит, без чувства вины? Аня расскажет на примере из жизни, как не боятьс…
  continue reading
 
#121 Как принять ограниченность свободного времени? Как перестать страдать, если work-life balance никак не случается? Что будет, если не пытаться выполнить все бытовые обязанности, прежде чем заняться своими увлечениями? Что, если интересный досуг — это не стихийное явление, а результат управления своей жизнью? Аня предложит новый взгляд на то, ск…
  continue reading
 
«Такие дела» пишут про импакт и краудфандинг. Говоря простыми словами, про деньги на благотворительность и помощь конкретным людям. Тема это стрессовая, энергоёмкая и трудозатратная. Главный редактор «Таких дел» — Евгения Волункова, хрупкая молодая девушка. Она рассказала, как eй удаётся справляться со стрессом, нагрузками, операционной работой и н…
  continue reading
 
В пятом выпуске подкаста "Немного не в фокусе" Пётр и Павел спускаются под землю, чтобы услышать погребальные плачи в копенгагенском пространстве Cisternerne. Автор иммерсивной саунд-инсталляции Тарин Саймон (Taryn Simon) – известная американская художница, работающая с фотографией, ее работы представлены в крупнейших музеях мира, включая Tate Mode…
  continue reading
 
Анастасия Рекуть, предпринимательница, сертифицированный тренер по работе с командами Agile People Coach, проходит программу Impact MBA в Tomorrow University, где изучает устойчивое предпринимательство. Соцсети Насти: LinkedIn , канал в telegram про устойчивый бизнес, подкаст "Три черепахи" Если вы хотите рассказать про интересный проект или подели…
  continue reading
 
#120 Тревожность — черта нашего времени? Как мы попадаем в круг навязчивых мыслей и что помогает остановиться? Ответим на вопросы слушателей о страхе болезней и катастроф, о тревоге не успеть и не сделать достаточно хорошо. Как эффективно прислушаться к сигналу тревоги и укрепить себя? Что сделать вместо того, чтобы искать гарантии безопасного буду…
  continue reading
 
В четвертом выпуске подкаста "Немного не в фокусе" Пётр и Павел рассказывают о многообразном искусстве Герхарда Рихтера после посещения его выставки в берлинской Neue Nationalgalerie. Искусство, которое заряжает, и картины, от которых рябит в глазах. Что скрывает абстрактная живопись и где встречаются Рихтер, Дюшан и Кейдж. [03:30] ⁠Neue Nationalga…
  continue reading
 
«Самая крутая медитация — жизнь, которую мы проживаем». Сегодня у нас в гостях Николай Братковский: - ко-фаундер и CEO Atman - прошёл жизненный путь от оператора ночного клуба до инженера-программиста, основателя трёх компаний в сфере здравоохранения с двумя экзитами - биохакер и исследователь сознания Обсудили в подкасте: - Как понять, что наша те…
  continue reading
 
Вероника Зонтова — предпринимательница, основательница проектов, направленных на сокращение одноразового пластика: НКО "Твоя Вода" / DropFlowTech — производство умных рефил-систем, и стартап R3chain - треккинг движения пластика от сбора до его переработки для ML-верификации voluntary plastic credits. Спонсор этого выпуска — школа заботливых иностра…
  continue reading
 
Гость выпуска — главред «Экономики и жизнь» Татьяна Иванова. Обсудили - эффективность публикаций, - систему мотивации пишущих авторов, - нюансы автоматизации издательских процессов - средства автоматизации - работу с принтом (и почему у газеты есть подписчики с 20-летней историей) «ЭиЖ» использует подписную модель монетизации, LTV читателя составля…
  continue reading
 
В третьем выпуске подкаста "Немного не в фокусе" Пётр и Павел продолжают обсуждать экспозицию Фонда Хельмута Ньютона в Берлине. Специальный гость эпизода – литератор, поэт и критик Елена Фанайлова. Братские поцелуи, первые фейки в фотографии, гламур как продолжение мировой художественной традиции и история о том, как Ньютон оказался связан с Маяков…
  continue reading
 
#119 Какие механизмы в теле и мозге происходят во время стресс-реакции и после? Почему может казаться, что неприятные события происходят одно за другим и как накапливается чувствительность к стрессу? Почему жажда новизны и перемен может быть признаком выгорания? Какие знания нейрофизиологии нужны каждому, чтобы справляться с ежедневными вызовами. К…
  continue reading
 
Ренат Анпилогов, социальный предприниматель, сооснователь проекта о доступном туризме для людей с инвалидностью youraccessible.guide и мой новый собеседник, который рассказал много интересного и важного о своей работе в сфере инклюзии. Спонсор этого выпуска — школа заботливых иностранных языков SHE.TALKS. Запись в школу: https://forms.yandex.ru/clo…
  continue reading
 
Бесконечное переизобретение себя: из «Городского медиа с федеральной повесткой» в «Медиа про интересы горожанина». Гость выпуска — Главный редактор МСК1 Оксана Маклакова. Создание редакции с нуля. Рост команды с 2 до 27 человек за два года. Органический рост телеграм-канала до 100 тыс. подписчиков. Принципы формирования медиапродукта. Расшифровка в…
  continue reading
 
#118 Почему так сложно бывает с привычкой готовить дома? Как найти свое «зачем» в выборе опций питания? Что делать, если планирование меню кажется скучной и сложной рутиной? Как сделать кухню пространством для экспериментов, а не ограничений? Узнаем у нутрициолога и повара, как важно опираться на свои потребности, а не на шаблоны, списки покупок и …
  continue reading
 
Первый выпуск нового сезона — очень личный. Мы уже встречались с Ташей Тейл 4 года назад, в первом сезоне подкаста, а теперь обе живем в Португалии и строим жизнь с чистого листа. Я позвала Ташу, чтобы обсудить наш опыт: как за эти 4 года изменилось наше отношение к активизму и жизни в целом, как мы привыкаем к новому дому и находим место своим цен…
  continue reading
 
Прибыльный принт и уникальность медиапродукта. Популярная телега и непресекающиеся аудитории в разных каналах. Новые продукты и невозможность повторить чужой опыт. Гость выпуска — главный редактор Делового Петербурга Игорь Павловский. Подкаст, о котором говорил гость → История по делу Прочитать подкаст текстом → https://speech2text.ru/shared/H3AR0K…
  continue reading
 
Привет! После двухлетней паузы я возвращаюсь с новыми гостями и новым сезоном! Как изменилась моя жизнь и жизнь моих собеседников? Про что будет четвертый сезон подкаста? Где живу и чем занимаюсь я спустя 4 года со старта проекта? Ответы вы найдёте в этом тизере. Если вы хотите рассказать про интересный проект или поделиться своей историей, пишите …
  continue reading
 
#117 Нормально ли не хотеть работать? Как сопротивляться изматывающей тревоге по поводу карьерного роста и развития? Если мне хорошо в отпуске и тревожно на работе, это что-то не так со мной или с работой? Почему быть в зоне комфорта совсем не стыдно? Как еще, кроме высоких позиций и зарплат, может выглядеть личный успех? Обсудим, как иногда важно …
  continue reading
 
Во втором выпуске подкаста "Немного не в фокусе" Пётр и Павел обсуждают экспозицию Фонда Хельмута Ньютона в Берлине. Специальный гость эпизода – литератор, поэт и критик Елена Фанайлова. [03:50] Парадный вход с лестницей [04:05] Big Nudes [06:35] Sie kommen [07:20] Армянский кафедральный собор [09:45] Костюмы Ньютона [09:50] Записная книжка Ньютона…
  continue reading
 
«Я через людей узнаю мир и узнаю себя. Я думаю, это не для всех, но это для меня. Это мой способ познания себя и мира». В этом выпуске подкаста мы пригласили Настю Наассан и поговорили про комьнити, трайбы, коливинги: - как создать безопасное пространство для самовыражения в рамках комьюнити? - как балансировать между структурой и свободой в рамках…
  continue reading
 
В первом выпуске подкаста "Немного не в фокусе" его ведущие – Пётр и Павел – рассказывают о себе и обсуждают выставку Андерcа Петерсена в Центре Hasselblad в Гётеборге.Photo Credit: Joakim Palm KarlssonПётр и Павел
  continue reading
 
Мы продолжаем исследовать тему амбиций, достижений, делания в контакте с собой и своими эмоциями. В этом выпуске поговорили с Димой Думиком. Дима — предприниматель и мой друг. Какие вопросы обсудили в этом выпуске: - чем отличается работа в корпорации от работы в стартапе? - как эмоции влияют на наши амбиции, то, что мы делаем? - как эмоции помогаю…
  continue reading
 
#116 Как решиться на необычный жизненный опыт? Узнаем вдохновляющие истории наших слушателей: учеба в другой стране, пилотирование самолета, выступление в венецианской консерватории и брекеты в 50 лет! Что помогает вернуть способность мечтать и найти свои аутентичные желания? Как перестать пугать себя и сделать первый шаг, даже если не чувствуешь с…
  continue reading
 
IFS (Internal Family System) — это направление в психотерапии, где работа ведётся с внутренними субличностями/частями человека. Часть — это полноценная личность со своим возрастом, потребностями, страхами. Фокус делается на замечание всех внутренних частей и на налаживание отношений с ними и между ними без необходимости изменений или устранений как…
  continue reading
 
#115 Как агрессия помогает сохранять контакт и заявлять о себе? Почему агрессия — не только нападение или разрушение, но и наша энергия для изменений? Почему кто-то легко просит переделать маникюр, а кому-то становится жутко неловко? Поговорим о подавленной и пассивной агрессии и о том, как ее можно распаковать в конструктивные действия. Что помога…
  continue reading
 
В последнее время всё чаще в комьюнити emotional tantra поднимается тема, как сочетать амбиции, зарабатывание денег, делание, достижения с контактом с собой, своими эмоциями и умением чувствовать? Как идти туда, где страшно? Как оставаться честным с собой, командой и как честность влияет на нас? Как выдерживать интенсивность, быть в уязвимости в ба…
  continue reading
 
#114 Что делать, если чувствуешь себя живым и свободным только вне обычных будней и скучного быта? Что на самом деле значит «быть в моменте», «быть здесь и сейчас»? Как перестать постоянно искать декорации для яркой жизни и радоваться простым вещам? Как чувство жизни связано с чувством времени и как мы можем расширять свое время? Аня поделится, как…
  continue reading
 
Emotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими. 11 июля мы стартуем группу, в которой исследуем, как идти в новое, когда страшно? Как выдерживать интенсивность, неизвестность? Как следовать своим амбициями, достижениям, рисковать, оставаясь в контакте с эмоциями? Как эмоции могут нам тут помогать? Д…
  continue reading
 
#113 Какую тревогу и напряжение приносят завышенные ожидания? Как стремление к идеальному результату парализует нас и вызывает прокрастинацию? Может, в требовательности к себе нет ничего плохого? Почему желание создавать лучшую версию чего бы то ни было с первого раза отнимает у нас будущие возможности? Как перфекционизм влияет на отношения и что п…
  continue reading
 
#112 Как глубинное чувство вины мешает открытому диалогу? Чем отличается вина и ответственность? Как в конце концов разобраться, кто прав, а кто виноват в конфликте? Обсудим с психологом, почему в отношениях можно высказывать недовольства и как это делать с заботой друг о друге. Аня попробует найти грань, когда и за что нужно вернуть ответственност…
  continue reading
 
#111 Почему красивая речь важна не только для профессиональных дикторов? Как голос помогает нам выстраивать коммуникацию и договариваться? Красивый голос - это врожденный талант? Насколько можно его улучшить? Узнаем у актрисы дубляжа и педагога Инги Брик, как наше звучание отражает состояние и особенности тела. Как сделать голос более объемным, мен…
  continue reading
 
#110 Что делать, если не нравится что-то в поведении партнера? Можно ли вообще ждать изменений от другого в отношениях? Какие наши требования становятся попыткой изменить личность, а на какие мы имеем право? Узнаем у психолога, почему иногда разногласия кажутся мелочью, но выливаются в длительный конфликт. Как понять, что над отношениями еще можно …
  continue reading
 
Наш новый выпуск дополнительного материала к еженедельному дайджесту Stratege. Нравится аудиодайджест? Вы можете поддержать данный тип материалов! Пройдите по ссылке и оставьте сообщение с пометкой «аудиодайджест» и указанием игры, о который вы хотели бы услышать в следующих выпусках! https://www.donationalerts.com/r/strategetv Мы в сетях: Twitter:…
  continue reading
 
Наш новый выпуск дополнительного материала к еженедельному дайджесту Stratege. Нравится аудиодайджест? Вы можете поддержать данный тип материалов! Пройдите по ссылке и оставьте сообщение с пометкой «аудиодайджест» и указанием игры, о который вы хотели бы услышать в следующих выпусках! https://www.donationalerts.com/r/strategetv Мы в сетях: Twitter:…
  continue reading
 
#109 Как забота о себе стала самой популярной селф-хелп концепцией? Почему любовь к себе — это не только комфортные и приятные риуталы, но и сложные выборы и защита себя? Что не так с фразой: «если ты не любишь себя, то тебя не полюбят другие»? Как мы учимся любить себя через любовь других к нам? Из чего состоит здоровая забота о себе и как почувст…
  continue reading
 
Наш новый выпуск дополнительного материала к еженедельному дайджесту Stratege. Нравится аудиодайджест? Вы можете поддержать данный тип материалов! Пройдите по ссылке и оставьте сообщение с пометкой «аудиодайджест» и указанием игры, о который вы хотели бы услышать в следующих выпусках! https://www.donationalerts.com/r/strategetv Мы в сетях: Twitter:…
  continue reading
 
Еmotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими. Стоимость: $1200 за 6 недель, 6 звонков группы, практики с бадди и мини-группой Следующая группа будет через полтора месяца. Скоро мы объявим точную дату и тему. А пока принимаем заявки в лист ожидания: записаться Инстаграм: https://instagram.com/emoti…
  continue reading
 
#108 Поговорим о том, как начать свое дело. Все ли могут стать предпринимателем или нужен особый склад ума? Как найти идею для бизнеса и выбрать нишу? Узнаем у опытных предпринимателей, сколько нужно вложений на старте и какой бизнес можно открыть на 100 тысяч рублей. Какие качества и навыки у вас уже есть, чтобы добиться успеха в своем деле? Что с…
  continue reading
 
Інтервʼю з Ольгою Святиною про переїзд і адаптацію в Польщі, роботу в корпорації, адаптацію дітей, досвід пошуку житла і інтеграції у польське середовище, труднощі і несподіванки від поляків. Зміну професії з фінансіста на тренера позитивної психології і коуча, відкриття підприємницької діяльності і отримання дофінансування від ужонду праці. Посила…
  continue reading
 
Еmotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими. Стоимость: $1200 за 6 недель, 6 звонков группы, практики с бадди и мини-группой Следующая группа будет через полтора месяца. Скоро мы объявим точную дату и тему. А пока принимаем заявки в лист ожидания: записаться Инстаграм: https://instagram.com/emoti…
  continue reading
 
#107 Кажется, что у каждого второго взрослого сейчас синдром дефицита внимания и гиперактивности. Как понять, есть ли у вас СДВГ? Почему при СДВГ не получается просто взять и собраться? К какие еще опасным состояниям может привести этот синдром? Какие сильные стороны есть у людей с дефицитом внимания и как адаптировать жизнь с ее графиками и дедлай…
  continue reading
 
Наш новый выпуск дополнительного материала к еженедельному дайджесту Stratege. Нравится аудиодайджест? Вы можете поддержать данный тип материалов! Пройдите по ссылке и оставьте сообщение с пометкой «аудиодайджест» и указанием игры, о который вы хотели бы услышать в следующих выпусках! https://www.donationalerts.com/r/strategetv Мы в сетях: Twitter:…
  continue reading
 
#106 Куда уходят наши деньги? Как вести учет расходов легче и эффективнее? Почему подушка безопасности нужна не только на «черный день», но и для новых возможностей? Как экономить так, чтобы не чувствовать себя ущемленным? Где хранить сбережения и когда начинать инвестировать? Аня порассуждает о том, чем опасны кредиты и как освободиться от чувства…
  continue reading
 
Наш новый выпуск дополнительного материала к еженедельному дайджесту Stratege. Нравится аудиодайджест? Вы можете поддержать данный тип материалов! Пройдите по ссылке и оставьте сообщение с пометкой «аудиодайджест» и указанием игры, о который вы хотели бы услышать в следующих выпусках! https://www.donationalerts.com/r/strategetv Мы в сетях: Twitter:…
  continue reading
 
Emotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими. Стоимость: $1200 за 6 недель, 6 звонков группы, практики с бадди и мини-группой Следующая группа будет через полтора месяца. Скоро мы объявим точную дату и тему. А пока принимаем заявки в лист ожидания: записаться Инстаграм: https://instagram.com/emoti…
  continue reading
 
Наш новый выпуск дополнительного материала к еженедельному дайджесту Stratege. Нравится аудиодайджест? Вы можете поддержать данный тип материалов! Пройдите по ссылке и оставьте сообщение с пометкой «аудиодайджест» и указанием игры, о который вы хотели бы услышать в следующих выпусках! https://www.donationalerts.com/r/strategetv Мы в сетях: Twitter:…
  continue reading
 
Loading …

Краткое руководство