Лучшие подкасты про Stressmanagement (2024)

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PF048 | Der Weg zur Autorin - Interview mit Sandy Mercier 1:08:23

8M ago1:08:23

1:08:23

Durchs schreiben Geld verdienen - das war lange ein Traum von Sandy Mercier. Doch so richtig erlaubt hat sie sich diesen erst nach Burnout und mehreren Krisen. Im Interview nimmt sie uns mit auf ihre bewegende Reise hin zur Bestsellerautorin. Offen und ehrlich spricht sie über die Momente, wo sie nicht weiter wusste, kein Geld hatte und wie sich da…

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PF047 | Entfache dein Feuer 50:35

1y ago50:35

50:35

Kannst du dir vorstellen mehrere hundert Meter über 600 Grad heiße Glut zu laufen? Allein der Gedanke könnte schon Angstzustände auslösen. Doch genau diese Gedanken die immer und immer wieder in unseren Köpfen ist, hemmt uns so mach eine Sache zu tun die uns stärkt und Kraft gibt und im Leben weiter bringt. Mentaltrainerin Johanna Tschirpke teilt u…

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PF046 | Abenteuer Coaching und Selbstfindungsreise - zu Gast bei Sparkle & Shine von Beate Tschirch 41:11

1y ago41:11

41:11

Das Leben ist ja eine Reise, und dennoch laufen wir tagein tagaus oftmals nur die Seele albgetrampelten Pfade, die uns ermüden und manchmal sogar unzufrieden machen. So entsteht bei vielen der sehnsüchtige Wunsch: Einfach mal raus! Einfach mal was anderes machen, doch dann kommen sie zurück in ihren Alltag und alles ist gleich. Mit meiner langjähri…

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PF045 | Lerne mit NLP dein Leben selbst in die Hand zu nehmen - [Spaziergang] 37:58

1y ago37:58

37:58

Was ist NLP und wie kann es mir dabei helfen mein Leben zu bereichern. Genau darum geht es in der heutigen Episode. Ich teile mit dir exklusive Einblicke aus der NLP in a Week Woche bei meinem Ausbilder und Mentor Stephan Landsiedel. Genau dieses Seminar hat vor 7 Jahren beim Leben gewaltig auf den Kopf gestelt - und ich bin wirklich dankbar diese …

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PF044 | Frühling bedeutet Neubeginn 20:02

1y ago20:02

20:02

Der Winterschlaf ist vorbei, der Frühling ist da. Es ist Zeit unsere Speicher mit den Strahlen der Sonne aufzuladen und mutig zu sein. Der März steht im Zeichen von Neubeginn, genau das sehen wir in der Natur: Alles erneuert sich und fängt an zu leben. Auch bei mir steht ein absoluter Neubeginn an, ein aufregendes Abenteuer wartet auf mich, davon e…

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PF043 | Fang an zu Suchen - Interview mit Nora Müller 54:53

1y ago54:53

54:53

Fragst du dich manchmal, wer du bist, warum du tust was du tust und wie wir unsere Faszination auch in unserer Arbeit widerspiegeln können? Genau dafür interessiert sich auch mein heutiger Gast Nora Müller. Nora ist Business-Mentorin und seit vielen Jahren Digitale Nomadin, was bedeutet, dass sie von überall aus der Welt arbeiten kann. Ein Traum de…

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PF042 | Livemitschnitt „FireOn“ Erlebnisabend - Teil 2: Universelle Gesetze verstehen & annehmen 43:59

1y ago43:59

43:59

VERSTEHEN & ANNEHMEN sind der Schlüssel um mutig neue Wege zu gehen - beruflich als auch privat. Dazu ist es hilfreich das innere Feuer zu aktivieren, und genau das haben wir im Erlebnsiabend „Fire On“ gemacht. Weil der Abend so kraftvoll und das Feedback grandios war, habe ich mich entschieden, diesen mit dir zu teilen. Es war ein bunter Abend aus…

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PF042 | Livemitschnitt „FireOn“ Erlebnisabend - Teil 1: Dich selbst besser verstehen 43:22

1y ago43:22

43:22

Hast du dich schonmal gefragt, warum du eigentlich tust was du tust? Würdest du dich selbst, andere und alles um uns herum besser verstehen wollen? VERSTEHEN & ANNEHMEN sind der Schlüssel um mutig neue Wege zu gehen - beruflich als auch privat. Dazu ist es hilfreich das innere Feuer zu aktivieren, und genau das haben wir im Erlebnsiabend „Fire On“ …

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PF041 | Unzufriedenheit - 3 Tipps, wie du glücklicher und zufriedener wirst 23:16

1y ago23:16

23:16

Spürst du wie der Winterblues auf das Gemüt schlägt? Die Momente der Unzufriedenheit häufen sich. Höchte Zeit, hier ein bisschen Klarheit rein zu bringen und mithilfe meiner VAM-Strategie zu lernen, wie du mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst. In der heutigen Folge erfährst du: Symtome und Ursachen von Unzufriedenheit. Warum Un…

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PF040 | Wenn zwei Freundinnen sich auf ihrer Selbstfindungsreise unterstützen 1:05:12

1y ago1:05:12

1:05:12

Freundschaft verbindet - das wissen auch Anne & Ann-Marie, die bereits seit über 10 Jahren befreundet sind. Mit Freundinnen teilt man Erlebnisse, aber auch Momente des Zweifelns und Krisen. So war es auch bei den Beiden, als sich Unzufriedenheit, ein Gefühl von "Alles ist zuviel" und die Frage nach mehr Sinn ergeben haben. Und so berichtete Anne ih…

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PF039 | In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne [Spaziergang] 18:18

1+ y ago18:18

18:18

Neues Jahr - neue Vorsätze und Ziele. Warum Ziele so wichtig für ein freies und selbstbestimmtes Leben sind und mit welcher Technik du bei der Zielfindung arbeiten kannst erfährst du heute im Podcast. Außerdem nehem ich dich mit, warum die Neujahrseuphorie alles zu verändern vielleicht schon nach wenigen Tagen abebbt und was genau jetzt im Januar w…

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PF038 | Das Leben ist zu kurz für später - Lesung aus dem Buch "Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten über Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung" 23:15

1+ y ago23:15

23:15

Es wird der Tag kommen, da wirst du keine Kraft mehr für ein neues Abenteuer haben. Worauf also warten, wenn du einen Traum hast? Nur Mut, damit du am Ende deines Lebens nicht sagst: „Ach,hätte ich damals nur …“ So der Beschreibungstext vom neuen Buch "Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten über Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung" In…

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PF037 - Alleine unterwegs in den Alpen - Interview mit Melanie Meister 42:47

1+ y ago42:47

42:47

Eine mehrtägige Wanderung auf dem Via Alpina in den Schweizer Bergen - ein Traum den Melanie Meister schon lange hatte. Doch alleine hat sie sich nicht getraut diesen Traum zu verwirklichen. Bis das Leben sie doch vor genau diese Probe gestellt hat, als ihr Wanderpartner 1 Tag vor Tourstart abgesagt hatte. Dass eine emotionale Achterbahn damit los …

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PF036 | Ruhe finden im Weihnachtsstress [Spaziergang] 22:04

1+ y ago22:04

22:04

Der Dezember ist angebrochen. Weihnachten steht vor der Tür: Geschenke besorgen, Adventskalender befüllen, Plätzchen backen. Da kommt Frau mental schonmal an ihre Grenzen. Auch die grauen Tage und die fehlende Sonne machen uns aktuell zu schaffen. In der heutigen Folge teile ich mit dir, was gegen Weihnachtsstress hilft und wie du die Qualität des …

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PF035 | Was wir von der Natur lernen können - Interview im Momentimpulse Podcast 1:07:52

1+ y ago1:07:52

1:07:52

Könntest du in der Wildnis überleben? Die richtige Richtung bei totaler Orientierungslosigkeit finden? Selbst Feuer machen, wenn du frierst? So leitet der Beschreibungstext des MOMENTIMPULSE Podcast von Leo Lehne ein. Weil das Interview wiriklich toll geworden ist, möchte ich es gerne auch hier teilen. Es gibt einen Einblick in meinen Weg hin zur O…

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PF034 | Das Leben spielt jetzt [Spaziergang] 20:41

1+ y ago20:41

20:41

Meißtens halten wir etwa zwei Minuten aus, bis die nächste Geschichte in unserem Kopf entsteht. Und obwohl wir hier sind, also jetzt, sind wir doch schon bei Morgen und planen die nächsten To-Dos, organisieren und überlegen. So richtig zur Ruhe kommen wir selten. Warum auch? Denn wenn wir mal Still sitzen, dann kommt der ganze Schissel hoch und wir…

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PF033 | Alles ist gut - Interview mit Lenny Schönbach 54:17

1+ y ago54:17

54:17

Eigentlich sehen wir uns doch alle nach Ruhe und Gelassenheit. Warum das so ist und was dir dabei hilft dort anzukommen erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Zu Gast habe ich Achtsamkeitstrainer und Mentor Lenny Schönbach. Der vor einigen Jahren, als er beruflich super erfolgreich und örtlich und finanziell frei war, gemerkt hat, dass er alles …

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PF032 |Social Media macht süchtig [Rauszeit-Talk] 22:27

1+ y ago22:27

22:27

Noch nie waren wir so vernetzt mit anderen wie wir es jetzt sind. Dank der Sozialen Medien können wir Freundschaften über den ganzen Planenten halten und bekommen über storys mit wie es Freunden, Familie oder auch Vorbildern geht. Doch Social Media ist wie eine Droge. Es macht abhängig und wenn wir mit dem Konsum nicht achtsam umgehen dann macht es…

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PF031|Das Leben ist Veränderung - Interview mit Selina Jung 47:39

1+ y ago47:39

47:39

“Das Leben ist Veränderung, das Leben fließt im Fluss - es steht nie still.” Im heutigen Interview mit Selina Jung sprechen wir darüber, wie die Natur und die Verbindung zu dieser uns helfen kann Botschaften zu erkennen wie wir es schaffen unserem Herzen mehr zu vertrauen und was uns dabei hilft Mut zu finden und Veränderung zuzulassen. Selina teil…

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PF030 | Mit Mut entstehen besondere Geschichten – 4 Jahre Pfade Finden 52:36

1+ y ago52:36

52:36

In der heutigen Geburtstags-Folge nehme ich dich mit in die letzen 4 Jahre von Pfade Finden. Ich teile mit dir meine ganz persönliche Geschichte und nehme dich mit in die: - Unzufriedenheit, die ich gespürt hatte damals noch in meinem Bürojob. - Sorgen, die ich hatte, als der Wunsch nach Veränderung immer wieder angeklopft hat. - Ängste, die ich ha…

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PF029 | Mit Minimäuseschritten zu gute Gewohnheiten - Interview mit Mandy Jochmann 41:47

1+ y ago41:47

41:47

Unser Gehirn liebt Gewohnheiten. Sie umgeben uns immer und überall. Beim Zähneputzen, im Haushalt, auf der Arbeit, usw. Angewohnheiten, die wir durch die Wiederholung fest verankert haben. Genau deshalb ist es auch so schwer “schlechte Gewohnheiten” los zu werden oder neue “gute Gewohnheiten” zu etablieren. Wobei es durchaus loshnenswert ist die Di…

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PF028 | Zeit mit Gleichgesinnten als Motivationsbooster 23:03

2y ago23:03

23:03

Dein Umfeld prägt dich. Warum also nicht mit Menschen Umgeben, die auf deiner Wellenlänge sind und dich mit deinen Sorgen, Ängsten und verrückten Ideen verstehen. Zeit mit diesen Menschen zu verbringen ist ein absoluter Booster für die persönliche Weiterentwicklung. Genau deshalb sind seit 2018 Workations fester Bestandteil meines Lebens. Im heutig…

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PF027|Einblicke ins Deep OCEAN Persönlichkeitsmodell - Gespräch mit Laila Tepp - TEIL 2 49:13

2y ago49:13

49:13

Egal was ich im Leben mache, meine Persönlichkeit nehme ich immer mit. Grund genug diese einmal besser kennen zu lernen. Die Deep O.C.E.A.N. Persönlichkeitsanalyse gilt als wissenschaftlich fundierteste Möglichkeit Antworten auf die Fragen wie “Wer bin ich? Warum verhalte ich mich so? Warum Ecke ich in bestimmten Situationen immer wieder an oder ka…

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PF026|Gebrauchsanweisung für dich selber - Interview mit Laila Tepp - TEIL 1 40:42

2y ago40:42

40:42

Für alles haben wir eine Gebrauchsanweisung - außer für uns selbst. Wobei das Handbuch in den Momenten, wo die innere Kritikerin wieder laut wird und wir uns selbst im Wege stehen ziemlich nützlich wäre. In ihrem jahrzehntelangen Weg als Dozentin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung und Business Coach und blickt mein h…

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Zur Ruhe finden durch eine Kakao Zeremonie - Interview mit Mischa Levit | PF025 39:11

2y ago39:11

39:11

“Jede Revolution braucht ein Getränk”, das sagte Mischa als wir uns vor einiger Zeit bei einer Tasse Kakao über die aktuelle Situation in der Welt unterhalten haben. Kakao ist eine jahrtausendealte sehr mächtige Pflanze. Ihre Inhaltsstoffe wirken herzöffnend und beruhigend - genau das richtige, wenn du mal wieder nur im Kopf bist und das Gedankenka…

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1 Jahr Frauen unterwegs - Einblick in das Buch und die Geschichten | PF024 41:01

2y ago41:01

41:01

Pack den Rucksack, zieh die Wanderschuhe an und lass das Abenteuer beginnen! Genau darum geht es in dem Buch „Frauen unterwegs: 10 bewegende Geschichten über Mut, Abenteuer und das Glück des Wanderns“. Wie kam es zu dem Buch und wie schreibt bzw. veröffentlicht man eigentlich ein Buch? In der heutigen Folge nehme ich euch mit, wie mein Buchwunsch W…

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Es ist nie zu spät für einen neuen Weg - Interview mit Johanna Tschirpke | PF023 38:37

2y ago38:37

38:37

Der erste Schritt ist der wichtigste - und gleichzeitig auch der schwerste. Das weiß Johanna Tschirpke zu gut. Ein spannender Weg von der Arbeit in der Krankenpflege zur Banklehre bis hin zur selbstständigen Next-Step-Mentorin liegt hinter ihr. Auch auf einem Segelboot hat sie dabei eine Zeit lang gelebt. Welche Rolle die Natur dabei spielt und wie…

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Energetisches Durcheinander auflösen (CQM) - Interview mit Silvia Seidl | PF022 40:53

2y ago40:53

40:53

Schon mal was von Quantenfeld und energetischem durcheinander gehört? Nein. Dann hör unbedingt in dieses Interview. Silvia Seidl ist Mental Master Coach und arbeitet seit vielen Jahren sehr erfolgreich mit dem Qunatenfeld und CQM - der Chinesischen Quantum Methode und unterstützt Menschen bei Schmerzen, bei Ängsten, während Geburten oder Sterbeproz…

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Die Magie von Ätherischen Ölen & Naturprodukten - Interview mit Ines Ernest von Floria | PF021 44:35

2y ago44:35

44:35

Nicht überall wo Natur drauf steht steckt Natur drin. Gerade bei Ätherischen Ölen ist vorsicht geboten. Mein heutiger Gast Ines Ernest - die Geschäftsführerin der Natur-Pflegelinie FLORIA gibt uns spannende Einblicke,worauf geachtet werden sollte. Außerdem nimmt sie uns mit in ihre unternehmerische Reise vom Tourismus in Vietnam hin zur Pflegelinie…

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In Balance durch die Tag- und Nachtgleiche | PF020 14:11

2y ago14:11

14:11

Lasst uns ein feiern - die Zeit ist gekommen, dass die Tage wieder länger werden. Ostara das Sonnenfest gilt als Wendepunkt der lichtbringenden sommerlichen Zeit. Wusstest du das Ostern wurzeln in diesem keltischen Jahreskreisfest hat? Hör rein und erfahre, welche Rituale gebräuchlich sind und wie du die jetzige Frühlings-Zeit nutzen kannst, um dei…

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Wild & ungezähmt - Interview mit Sabine Spallek | PF019 49:43

2y ago49:43

49:43

Du kannst alles schaffen! Das ist das Motto von Sabine Spallek, die ihr Leben in Deutschland hinter sich gelassen hat und ihren Traum am Meer leben zu wollen verwirklicht hat und nun auf Bali lebt. In der heutigen Folge erfährst du: dass du dich nicht Schämen musst, wenn du mit 30 nicht weißt wer du bist wie dir eine Rauzeit dabei hilft wieder LEbe…

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Entspannung durchs Barfußlaufen | PF018 12:24

2y ago12:24

12:24

TAG 5 DER RAUSZEIT CHALLENGE Wenn der Stress zu groß ist, die Muskeln anspannend, dann hilft eine Fussreflexzonen-Massage. Schuhe aus und Barfuss laufen. Hol dir jetzt noch das kostenfreie Workbook unter www.pfade-finden.de/challenge. ** Lust auf eine mehrtägige Rauszeit: www.pfade-finden.de/reisen Willst du mehr Ruhe und Entspannung in deinen Allt…

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Es darf auch einfach und leicht sein| PF017 6:48

2y ago6:48

6:48

TAG 4 DER RAUSZEIT CHALLENGE Manchmal da stehen wir uns selbst im Weg und machen uns das Leben schwerer als es ist. Genau dann wünschen wir uns mehr Leichtigkeit. 🪶 In der heutigen Challenge widmest du dich diesen Thema. Melde dich gerne unter www.pfade-finden.de/challenge an um dein Workbook und weitere Informationen zur Challenge kostenfrei zu be…

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Wasser ist Leben | PF016 12:30

2y ago12:30

12:30

TAG 3 DER RAUSZEIT CHALLENGE Wir Menschen und auch unser Planet bestehen aus uber 2/3 aus Wasser. Ohne Wasser kein Leben wie Viva con Agua auch so schön immer sagt. Heute dreht sich alles um Wasser, denn Wasser hat eine ganz besondere Wirkung auf uns! Melde dich gerne unter www.pfade-finden.de/challenge an um dein Workbook und weitere Informationen…

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Ohne Moos nichts los | PF015 7:07

2y ago7:07

7:07

TAG 2 DER RAUSZEIT CHALLENGE Kennst du diese Tage, wo du viel zig Termine hast, 1000 To Dos auf dem Plan stehen und der Tag definitiv zu wenige Stunden hat? Eine Pause oder Auszeit ist an solchen Tagen undenkbar. Doch soll ich dir was verraten: Du wirst nach der Auszeit deutlich produktiver sein, als wenn du ohne Pause weiter arbeiten wirst! Deshal…

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Abschalten unter Bäumen - so klappt es bestimmt | PF014 10:58

2y ago10:58

10:58

TAG 1 DER RAUSZEIT CHALLENGE Heute geht es vor allem ums abschalten & das stoppen des Gedankenkarrussels. Das klappt vorallem, wenn wir unsere Aufmerksamkeit ganz bewusst lenken. Als Stütze nutzen wir heute die großen Riesen unserer Natur - unsere Bäume. Melde dich gerne unter www.pfade-finden.de/challenge an um dein Workbook und weitere Informatio…

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Rauszeit Challenge - In 5 Tagen zu mehr Ruhe und Entspannung | PF013 7:01

2y ago7:01

7:01

Fühlst du dich manchmal gestresst und ausgelaugt? Kannst du nicht abschalten, weil 100 Gedanken ans Business und die Arbeit in deinem Kopf wuseln? Würdest du dir selbst gerne mal wieder eine Auszeit nehmen? Das Gedankenkarussel stoppen? Entspannen und die Arbeit für einen Moment vergessen? Genau dann bist du bei der Rauszeit-Challenge, genau richti…

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Selbstwert ist der Schlüssel für Mut - Interview mit Tanja Peters | PF012 51:24

2y ago51:24

51:24

Heute ist die Mutmacherin Tanja Peters im Interview. Wir sprechen über Verletzlichkeit, Sichtbarkeit, Alltags-Mut und warum es sich lohnt mutig zu sein. Willst du mutiger sein? Willst du einfach mal abschalten und den Alltag hinte rdir lassen? Mach mit bei der kostenfreien Pfade Finden Challenge. **** Mehr zu Tanja Peters findest du hier: Webseite …

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Die Rückkehr des Lichts - die Erde erwacht | PF011 11:42

2y ago11:42

11:42

Der Winter neigt sich dem Ende zu. Ein Licht am Ende des Tunnels ist in Sicht. Der Frühling erwacht und genau diese Energie können wir für uns nutzen. In der heutigen Episode erfährst du: wie du dein Licht zum Strahlen bringst welche Rituale jetzt Kraft geben welche Fragen du dir genau jetzt stellen solltest. Außerdem leite ich eine Mini Natur-Verb…

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12 Monate - 12 Rauszeiten! Bist du dabei? | PF010 16:47

2+ y ago16:47

16:47

Du möchtest mehr Rauszeiten in deine Leben integrieren? Du möchtest den Alltagsstress hinter dir lassen? Dann bewirb dich jetzt für eine Pfade Finden Coaching Reise, mein exklusivens Gruppen Mentoring Programm. Ich freu mich auf dich. Alles Liebe und gut Pfad, deine Laura ***** Melde dich hier für meine wöchentlichen Rauszeitpost an. Folge mir auf …

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Weihnachtsstress? 3 Tipps für ein gelassenes Weihnachten + der Zauber von Wintersonnenwende und Raunacht | PF009 19:26

2+ y ago19:26

19:26

Weihnachten liegt vor der Tür. Viele Menschen fühlen sich kurz vor Weihnachten sehr gestresst. Dabei lädt uns die Weihnachtszeit doch zu Ruhe und Besinnlichkeit ein. In der heutigen Folge gebe ich dir 3 Tipps, wie du entspannt durch die Weihnachtszeit kommst und es schaffst dir trotz Weihnachtsstress Auszeiten zu nehmen. Außerdem verrate ich dir, w…

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Fairantwortung übernehmen und Natur schützen - Interview mit Christina Wendlandt | PF008 43:09

2+ y ago43:09

43:09

Nachhaltigkeit ist in aller Munde und wird immer wichtiger. Jeder kann mit kleinen Schritten etwas verändern. Wir müssen nur anfangen, Verantwortung zu übernehmen, genau dafür steht Christina Wendlandt, meine heutige Interviewpartnerin. Im Interview erfährst du wie Nachhaltigkeit spaß macht welche kleine Schritte simpel umzusetzen sind wie viel Pap…

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Ein Abenteuer in der Natur - Interview mit Julia Gleichmann | PF007 45:08

2+ y ago45:08

45:08

Rucksack auf, Wanderschuhe an und los geht die Reise. Zunächst in der Natur aber auch ganz persönlich in unterschiedlichen Lebensbereichen. Die Natur kann ein wunderbarer Ort sein, um sich selbst wieder zu finden. Genau so ging es auch meinem heutigen Gast Julia Gleichmann. Im Interview berichtet Julia, was die Teilnahme unserer Coaching Reise im S…

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Achtsamkeit in der Natur: 3 simple Schritte zum achtsamen Leben | PF006 22:23

2+ y ago22:23

22:23

Achtsamkeit ist in aller Munde und spätestens seit es auf dem Manageer Magazin auf dem Cover war auch in der Business Welt angekommen. Achtsamkeit hilft bei Stress und Reizüberflutung. In der heutigen Folge erfährst du, was Achtsamkeit ist wie Achtsamkeit in der Natur geht und 3 simple Schritte, wie du dein Alltag achtsam gestaltest Das kostenfreie…

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Stimme & Stimmung sind untrennbar - Interview mit der Stimmgeberin Jana Catharina Schmidt | PF005 43:35

2+ y ago43:35

43:35

Um wirklich gehört und nicht überhört zu werden solltest du anfangen dich mit deiner Stimme zu befassen. Die Stimme als Instrument spielen lernen quasi. Denn Stimme und Persönlichkeit sind untrennbar wie im heutigen interview mit “Der Stimmgeberin” Jana Catharina Schmidt deutlich wird. In der heutigen Folge lernst du: wie du dich in deine Stimme ve…

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Perspektivwechsel und Umgang mit Stress | PF004 17:57

2+ y ago17:57

17:57

Gut ein Viertel der Deutschen fühlen sich häufig gestresst - das hat die die neueste Stress Studie der Techniker Krankenkasse herausgefunden. Dabei wird Stress immer negativ bewertet und alle wünschen sich ein stressfreies Leben. Wenn wir uns Stress mal genauer betrachten das ist dieser gar nicht so negativ. In der heutigen Folge lernst du: Was str…

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Raus aus der Stadt, wenn der Wunsch nach Freiheit anklopft - Interview mit Paula Thurm | PF003 43:33

2+ y ago43:33

43:33

Über 2/3 der Deutschen Leben in der Stadt. Viele davon sehnen sich nach Freiheit aber können sich nicht vorstellen der Stadt dauerhaft den Rücken zu kehren. So ging es auch meinem heutigen Interviewgast: Paula Thurm. Als Stadtkind durch und durch - wie sie so schön sagst, hat immer gedacht sie braucht die Stadt. Doch dann kam der Wandel. Im Intervi…

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Selbstfindungsreise - Was die Generation Y bewegt | PF002 19:40

2+ y ago19:40

19:40

Selbstfindung ist in aller Munde. Über 2 Mio. Google Suchergebnisse werden ausgespuckt, wenn nach Selbstfindung gegoogelt wird. Doch was ist Selbstfindung überhaupt und warum ist es insbesondere für die Generation Y so wichtig? Im heutigen Interview erfährst du: Warum eine Selbstfindungsreise gut tut Wie meine Reise war warum gerade für die Generat…

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Auszeiten in der Natur - Warum uns eine (R)Auszeit gut tut | PF001 16:49

2+ y ago16:49

16:49

Die Natur ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr. Kein wunder, das wir sie als brauchen um gesund zu bleiben - oder auch um wieder gesund zu werden. In der heutigen Folge teile ich mir dir spannende Studienergebnisse und gebe dir einen Einblick welche positiven Effekte eine Auszeit in der Natur - oder auch nur eine vorgestellte Auszeit …

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Berufliche Selbstfindung - so gehts! 6:37

2+ y ago6:37

6:37

Willkommen bei Pfade Finden Podcast - dein Podcast für berufliche Selbstfindung und mehr (R)Auszeiten im Alltag Womit verbringst du deine Lebenszeit. Unser Leben ist zu kurz für später….steht auf dem Cover meines Buches „Frauen unterwegs“. Denn vielleicht kennst du das auch, dieses Gefühl, aus dem Bürofenster zu schauen und zu denken: dass das Lebe…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Stressmanagement

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