Карума. Расклады таро — это подкаст, в котором команда Karuma Tarot и ведущая проекта Любовь Леднева делает расклады по запросам слушателей, а также рассказывает о таро-практике и проводит психологические разборы жизненных ситуаций. —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами - hay@redbarn.ru
…
continue reading
Привет! На связи Аня. Я создала данный подкаст для тех, кто: Хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать Много раз уже обещал себе "начну ... с понедельника", но цели все так же остаются целями Пока дает лени выигрывать и никак не может выработать дисциплину Желает найти баланс в жизни, зарабатывать на любимом деле и кайфовать от жизни Найти себя и поддержку И не только. Это пространство саморазвития, построения лучшей версии себя, новой реальности, вдохновения и мотивации. Выбирай, ...
…
continue reading
Подкаст, в котором команда Karuma Tarot и ведущая проекта Любовь Леднева дает ответы на вопросы о картах. Каждый выпуск мы разбираемся, как утроены таро, чего там больше - эзотерики или психологии, чем таро помогают в жизни и как их использовать. —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами - hay@redbarn.ru
…
continue reading
1
ПОЧЕМУ СЛУШАТЬ ПОДКАСТЫ КРУТО?
26:46
26:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:46
Всем привет! Выгружаю пятьдесят шестой эпизод подкаста, в котором делюсь своим мнением и причинами крутости прослушивания подкастов! Приятного прослушивания и какие причины быть здесь у тебя? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и вопл…
…
continue reading
1
ГОД ПОДКАСТУ: КРИТИКА, УСПЕШНЫЙ УСПЕХ, ЭЙДЖИЗМ И МОИ НАМЕРЕНИЯ
22:24
22:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:24
Всем привет! Выгружаю пятьдесят пятый эпизод подкаста, в котором отмечаем год нашему подкасту. Я поделюсь сегодня: - Приятным приобретением - Ситуацией с рекламой - Неожиданными замечаниями челиков из интернета - Своими впечатлениями за предыдущие недельки - Чем мне помогает ведение подкаста Приятного прослушивания и спасибо что вы со мной! LEVEL U…
…
continue reading
1
НАУЧИСЬ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ НАЕДИНЕ С СОБОЙ
15:27
15:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:27
Всем привет! Выгружаю пятьдесят четвертый эпизод подкаста, в котором поднимаю важность нахождения в собственной компании: - Почему это важно - Как научиться этому и не убегать от себя - Идеи чем себя занять - Мотивация ходить на solo-dates - И просто любить себя Приятного прослушивания! И карту желаний свою я сделала! LEVEL UP NOW PODCAST - это уют…
…
continue reading
1
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛ В "ДЕНЬ СУРКА" И КАК ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ?
17:53
17:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
17:53
Всем привет! Выгружаю пятьдесят третий эпизод подкаста, в котором делюсь своим опытом пребывания в "Дне Сурка" и с помощью чего я из него вышла. Приятного прослушивания! Больше никаких временных петель! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю ж…
…
continue reading
1
ТОП 10 ИДЕЙ САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ СПИСКОВ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ В СВОЕМ ЕЖЕДНЕВНИКЕ
26:00
26:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:00
Всем привет! Выгружаю пятьдесят второй эпизод подкаста, в котором делюсь крутыми идеями различных полезных списков. Среди них ты найдешь: - Грустный список по названию, но очень глубокий по своей сути - Список, который помогает мне быть разумной со своими финансами, но при этом покупать, то что я хочу - То, как сделать свою жизнь ярче и счастливее …
…
continue reading
1
КАК НАЧАТЬ СВОЙ БИЗНЕС? САМ СЕБЕ БОСС
13:16
13:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:16
Всем привет! Выгружаю пятьдесят первый эпизод подкаста, в котором открываю нашу новую рубрику "Сам себе босс" и делюсь своим планом на ближайшее время по возраждению собственного бизнеса. Так же обсудим: - С чего вообще начать, особенно когда совершенно нет опыта, но есть огромное желание - Зачем наблюдать за своими конкурентами - Когда составлять …
…
continue reading
1
РАБОТА В НАЙМЕ VS СОБСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: ЧТО КРУЧЕ? КАКИЕ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ?
40:11
40:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:11
Всем привет! Выгружаю пятидесятый эпизод подкаста, в котором рассуждаю о таких разных карьерных путях и что в них такого интересного. А именно: - Мой опыт работы и личные предпочтения - Плюсы и минусы найма - Плюсы и минусы работы на себя - Почему это важный подкаст - Мои надежды и планы на свое карьерное развитие Приятного прослушивания! Какой пут…
…
continue reading
1
КАК ЭТО - БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ? ИЛЛЮЗИИ, ОСОЗНАНИЯ И "СУРОВАЯ" РЕАЛЬНОСТЬ
23:11
23:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:11
Всем привет! Выгружаю сорок девятый эпизод подкаста, в котором рассуждаю на тему взросления и его сопутствующих компонентов. Приятного прослушивания! Согласны с моими тезисами? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в р…
…
continue reading
1
КАК ПРОКАЧАТЬ СВОИ ФИНАНСЫ: ПОДУШКА БЕЗОПАСНОСТИ, ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ, КУЛЬТУРА ПОТРЕБЛЕНИЯ
34:43
34:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:43
Всем привет! Выгружаю сорок восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим финансовым прорывом за последние полгода и рассказываю: - Как мне удалось перестать тратить все деньги в ноль - Что помогло создать финансовую подушку безопасности - Зачем вести списки покупок - Стоит ли жестко экономить - Как на наши финансовые привычки влияет культура пот…
…
continue reading
1
ИТОГИ ЛЕТА, СЕРИАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, ВАЖНЫЕ ОСОЗНАНИЯ И ПЛАНЫ НА ОСЕНЬ
28:06
28:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:06
Всем привет! Выгружаю сорок седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь летними итогами своей жизни и рассказываю: - Как в целом прошло это лето - О классным просмотренных сериалах - Что расстроило меня и подкосило за эти месяцы - О важных переосмыслениях и провалах - Планы на осень, на сезон полных надежд для меня Приятного прослушивания! Надеюсь, в…
…
continue reading
1
НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ? ПОСМОТРИ НАЗАД!
20:55
20:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:55
Всем привет! Выгружаю сорок шестой эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями с больничного. Все-таки пусть что-то продуктивное в моей жизни происходит! Приятного прослушивания! Все рабочие способы только у меня) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать…
…
continue reading
1
РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ ЛЮБЫМ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ, МОИ МЫСЛИ И ОСОЗНАНИЯ
19:53
19:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:53
Всем привет! Выгружаю сорок пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими новостями и осознаниями в период восстановления здоровья. Поговорим про: - Почему важен навык разрешения себе быть абсолютно любым - Как он помогает бороться с ленью, самосаботажем, перфекционизмом и завышенными ожиданиями от себя - Снова мысли про наши внутренние ценности и…
…
continue reading
1
ПОСЛУШАЙ ЭТО ЕСЛИ ТЫ УСТАЛ, ВЫГОРЕЛ И НИЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ
28:20
28:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:20
Всем привет! Выгружаю сорок четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь своим нынешним состоянием и путями его улучшения. Поговорим сегодня про: - Как же так получилось что я зашла в энергетический минус - Какие мысли и установки могут ухудшать и без того плохое состояние - Токсичная продуктивность и привязка к ней самоценности - Что поможет выйти …
…
continue reading
1
КАК НЕ ПОТРАТИТЬ ЭТО ЛЕТО И ОСТАВШИЕСЯ ПОЛГОДА ВПУСТУЮ
28:46
28:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:46
Всем привет! Выгружаю сорок третий эпизод подкаста, в котором мотивирую вас вспомнить о своих намерениях на 2024 год. В этом выпуске расскажу про: - Мои итоги полугодовых целей по всем сферам жизни (Сделала то, что от себя не ожидала!) - Новую стратегию на следующие полгода - Секретный лайфхак, который как-то работает без сверхусилий Приятного прос…
…
continue reading
1
10 МАЛЕНЬКИХ ДЕЙСТВИЙ, ИМЕЮЩИХ БОЛЬШОЕ ВЛИЯНИЕ НА НАШУ ЖИЗНЬ ИЛИ МИКРОПРИВЫЧКИ НА 5 МИНУТ
31:49
31:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:49
Всем привет! Выгружаю сорок второй эпизод подкаста, в котором делюсь своей подборкой лучших маленьких привычек, несущих за собой большие и положительные изменения в жизни. Приятного прослушивания! Надеюсь, и ты возьмешь для себя что-то отсюда - нужно то всего 5 минут! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для т…
…
continue reading
1
КОГДА НАСТУПИЛ ОТКАТ: НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ, ЛЕНЬ, БЕЗДЕЙСТВИЕ, ИГНОРИРОВАНИЕ СВОИХ ЦЕННОСТЕЙ И ЖЕЛАНИЙ
25:53
25:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:53
Всем привет! После продолжительного перерыва выгружаю сорок первый эпизод подкаста, в котором делюсь причинами продолжительного отсутствия и рассказываю: - Как взвалила на себя слишком много и не вывезла энергетически, что привело к новому откату - Почему важно держать свои ценности в приоритете и к чему может привести обратная картинка. От чего я …
…
continue reading
1
"МЕНЯ НЕДОСТАТОЧНО" - ВАЛИДАЦИЯ, САМОЦЕННОСТЬ, ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА, PEOPLE PLEASING
40:58
40:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:58
Всем привет! Выгружаю сороковой эпизод подкаста, в котором делюсь своим уроком для своего клуба, где мы обсудили как: - Выглядят признаки слабой опоры и нужды в валидации - Перестать искать подтверждения собственных чувств и эмоций, мнения со стороны других людей - Больше не нуждаться с поощрения со стороны - Отстраивать свою внутреннюю опору и при…
…
continue reading
1
ВЕДУ СВОЙ ПОДКАСТ УЖЕ ПОЛГОДА - ЧЕМУ ЭТО МЕНЯ НАУЧИЛО?
19:01
19:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:01
Всем привет! Выгружаю тридцать девятый эпизод подкаста, в котором отмечаю полгода ведения подкаста! Приятного прослушивания! Спасибо, что вы со мной! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к …
…
continue reading
1
МОТИВАЦИЯ К САМОРАЗВИТИЮ: ПРОЖИВАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ УЖЕ СЕЙЧАС
20:39
20:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:39
Всем привет! Выгружаю тридцать восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим взглядом на тренд саморазвития в текущее время. Так же мы обсудим: - Почему я выбрала эту тему для подкаста и что плохого может быть в саморазвитии - Экологичная и неэкономичная мотивация к саморазвитию - Как перестроиться с одной мотивации на другую - Как быть в жизни с…
…
continue reading
1
ЧТО ТАКОЕ УСПЕХ И КАК БЫТЬ УСПЕШНЫМ ПО-НАСТОЯЩЕМУ?
23:50
23:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:50
Всем привет! Выгружаю тридцать седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями и видением успеха. Приятного прослушивания! Обязательно сформулируй и прими свой успех! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечт…
…
continue reading
1
ВЫЙДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА! МОИ LIFE UPDATES, НОВЫЙ ОПЫТ И ВОЗВРАЩЕНИЕ В ХИМИЮ
48:47
48:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
48:47
Всем привет! Выгружаю тридцать шестой эпизод подкаста, в котором делюсь тем, что сейчас происходит в моей жизни, кардинальными, неожиданными переменами и рассказываю: - Почему важно выходить из зоны комфорта и что же тут крутого - Какие книги сейчас читаю и возвращение на пилатес - Почему решила пойти работать в найм, будучи уже несколько лет, рабо…
…
continue reading
1
МОЯ ИСТОРИЯ РПП: -15 КГ ЗА 1,5 МЕСЯЦА, ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ДИЕТЫ, СРЫВЫ
39:48
39:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:48
Всем привет! Выгружаю тридцать пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своей историей расстройства пищевого поведения. В этом выпуске расскажу о: - С чего все началось и как развивалось - Сколько лет у меня ушло на то, чтобы встать на путь исцеления и наладить свои взаимоотношения с едой - Что помогло отпустить желание худеть - Почему интуитивное п…
…
continue reading
1
ПАРАДОКСАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЗА МИНУТУ - СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ И НЕ УЗНАЕШЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ
15:22
15:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:22
Всем привет! Выгружаю тридцать четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь собственным упражнением для продвинутых (или немного ленивых) ребят. Только его выполнение на бумажке уже даст огромную трансформацию твоей жизни и раскроет парадоксальную теорию изменений во всей красе... Приятного прослушивания! Жду ваших результатов от упражнения в форме …
…
continue reading
1
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ЖИТЬ ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ
21:59
21:59
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:59
Всем привет! Выгружаю тридцать третий эпизод подкаста, в котором делюсь своим подходом в принятии себя. Приятного прослушивания! Очень рекомендую к прослушиванию следующие апрельские выпуски, так как там тоже поднимается данная тема! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциа…
…
continue reading
1
ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ ЗА ЖЕЛАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
29:25
29:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:25
Всем привет! Выгружаю тридцать второй эпизод подкаста, в котором делюсь своими методами устранения тревоги в пути достижения целей. В этом подкасте ты узнаешь: - Почему важен процесс и как в него включаться - Чем мешает тревога и контроль - Зачем быть открытым к жизненным перестановкам - Почему наши неудачи это наши успехи - Нужных паттернах мышлен…
…
continue reading
1
ВРЕМЯ - САМЫЙ ЦЕННЫЙ РЕСУРС
44:05
44:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:05
Всем привет! Выгружаю тридцать первый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями о времени. Тебе будет интересен этот подкаст, если ты: - Не умеешь управлять своим временем - Откладываешь, прокрастинируешь, ленишься - Не чувствуешь яркость жизни, имеешь сожаления о прошлом и волнения о будущем - Хочешь изменить направление и насыщенность свое…
…
continue reading
1
ПЕРЕСТАНЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ И ПРОСТО БУДЬ СОБОЙ
29:01
29:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
29:01
Всем привет! Выгружаю тридцатый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями и способами как перестать сравнивать себя и свою жизнь с другими. Обсудим: - Какое сравнение может быть экологичным и помогать нам по жизни - Почему важно учитывать свой тайм лайн - Что навязывают нам соц сети и как отстраивать свои внутренние опоры - Превращение дестр…
…
continue reading
1
НАЙДИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ: ПСИХОЛОГИЯ, МАТРИЦА СУДЬБЫ И ВЫХОД НА WILDBERRIES С МОЕЙ УЧЕНИЦЕЙ ИНГОЙ
53:06
53:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:06
Всем привет! Выгружаю двадцать девятый эпизод подкаста, в котором вместе со своей прошлой ученицей, а сейчас хорошей подругой Ингой обсуждаю: - Что такое предназначение и какие губительные иллюзии окружают эту тему - Как можно узнать свое предназначение и в чем большая помощь матрицы судьбы - Самое главное воплощение своего пути проявляется только …
…
continue reading
1
15 СОВЕТОВ ПРО ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ Я БЫ ХОТЕЛА ЗНАТЬ РАНЬШЕ
35:32
35:32
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:32
Всем привет! Выгружаю двадцать восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим полезным опытом и важными мыслями о романтических отношениях. Обязательно обсудим: - Каких людей точно надо избегать и даже не тратить свое время - Есть ли этот "тот самый человек" в реальности - Какие убеждения стоит прокачать внутри себя, чтобы притягивать достойных па…
…
continue reading
1
ОТВЕТЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ И УВЕЛИЧЬ СВОИ ФИНАНСЫ
25:57
25:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:57
Всем привет! Выгружаю двадцать седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь денежными вопросами от Manifestation Babe Podcast в рамках своего открытого клуба! Приятного прослушивания! Обязательно ответь на все вопросы и увеличь свой денежный поток (а так же, не забудь вступить в наш клуб!) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформац…
…
continue reading
1
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ? ДОСТИГАТОРСТВО, САМОЦЕННОСТЬ, SOFT LIFE
37:38
37:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:38
Всем привет! Выгружаю двадцать шестой эпизод подкаста, в котором подробно рассказываю о: - Достигаторстве, жизни в напряжении, постоянном контроле и тревожности - Когда ты ежедневно находишься в непрекращающейся гонке за целями, спешке, своих и чужих ожиданиях - Причины таких моментов и как раньше они отравляли мне жизнь - Что я сделала, чтобы разо…
…
continue reading
1
СТРАХ НЕИЗВЕСТНОСТИ - КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ?
34:46
34:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:46
Всем привет! Выгружаю двадцать пятый эпизод подкаста, в котором расскажу: - Почему есть такой страх и что очень часто таится за ним - Об отрезвляющей фразе про желание гарантий от жизни - С помощью каких шагов можно спокойно проходить через этот страх и не теряться мыслях - О моем отношении к прогностике, когда ты владеешь нужными инструментами - К…
…
continue reading
1
СДЕЛАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ ЯРКОЙ И НАСЫЩЕННОЙ: МОИ ИТОГИ WINTER CHALLENGE
14:30
14:30
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
14:30
Всем привет! Выгружаю двадцать четвертый эпизод подкаста, в котором рассказываю о системе сезонных активностей: - Что такое челленджи и зачем я включила их в свою жизнь - Какие цели и задачи преследует такая рутина - Какой выдалась эта зима и что планируется на весну - Самые яркие события - Поздравление с приближением нового сезона Приятного прослу…
…
continue reading
1
БИЗНЕС И ЭЗОТЕРИКА С ТАНЕЙ ДОРОШЕВСКОЙ: УНИКАЛЬНОСТЬ, РАБОТА С КЛИЕНТАМИ, ВЫСОКИЕ ЧЕКИ, ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ НАПРАВЛЕНИЯ
1:12:22
1:12:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:12:22
Всем привет! Выгружаю двадцать третий эпизод подкаста, в котором вместе с экспертом-эзотериком и предпринимательницей Таней Дорошевской делюсь своим опытом в эзотерике и обсуждаю: - Чем помогает официальное оформление своей деятельности в налоговой - Почему жизненно важно собирать отзывы и обратную связь у своих клиентов - Как объяснить за что ты б…
…
continue reading
1
НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ИДТИ К ПСИХОЛОГУ? СТРАТЕГИЯ САМОРАЗВИТИЯ С АЛИСОЙ KANTARELLS
51:35
51:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:35
Всем привет! Выгружаю двадцать второй эпизод подкаста, в котором вместе с экспертом и психологом Алисой обсуждаем: - Как работать над собой и улучшать свою жизнь самостоятельно - Каким образом можно усилить построение колеса баланса и быстрее прокачать себя - Почему важно окружать себя качественными людьми - Интересные и рабочие психологические рес…
…
continue reading
1
HAPPY BEING SINGLE: ЛЮБОВЬ И ЗАБОТА О СЕБЕ КОГДА ТЫ НЕ В ОТНОШЕНИЯХ, КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
22:33
22:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
22:33
Всем привет! Выгружаю двадцать первый эпизод подкаста, в котором поделюсь : - Своими мыслями о том, как быть счастливым без романтических отношений - Как использовать данный этап в жизни, чтобы обеспечить себе качественные отношения - Почему важно исследовать и узнавать себя - По какому принципу взаимодействовать с потенциальными партнерами - Полож…
…
continue reading
1
ТВОЙ СПИСОК РАДОСТИ, ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ
27:04
27:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:04
Всем привет! Выгружаю двадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу об упражнении и практиках, поднимающих собственное состояние! Приятного прослушивания! Обязательно заглядывай в форму обратной связи и расскажи мне о своих любимых занятиях! Ведь про мои ты уже знаешь) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для …
…
continue reading
1
ЗАЩИТА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЭНЕРГИИ
32:19
32:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:19
Всем привет! Выгружаю девятнадцатый эпизод подкаста, в котором поделюсь своими методами защиты и восстановления нашего энергетического ресурса. Приятного прослушивания! Уверена, после этого подкаста ты станешь еще более ресурсным чуваком, чем прежде! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскр…
…
continue reading
1
НАСТРОЙКА СЕТТИНГА СВОЕЙ ЖИЗНИ
26:45
26:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:45
Всем привет! Выгружаю восемнадцатый эпизод подкаста, который посвящается всем тем, кто взялся за себя и свои новогодние обещания. В этом выпуске разберем: - Какие вещи благоприятно повлияют на наше достижение целей и жизнь в общем - Как я защищаю свою энергию и берегу время - Почему важно осознавать свои внутренние мотивы и что стоит за самыми сокр…
…
continue reading
1
СОБЛЮДАЕМ БАЛАНС НАШЕЙ ЖИЗНИ И ВЫВОДИМ ВСЕ СФЕРЫ В ТОП
13:03
13:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:03
Всем привет! У нас сегодня новая экспериментальная рубрика в подкасте, где я делюсь своими любимыми и рабочими упражнениями на все случаи жизни. Сегодня поговорим про построение колеса баланса и как с ним правильно работать. База, но лучше повторимся! Приятного прослушивания! Этот подкаст не просто слушаем, а выполняем! LEVEL UP NOW PODCAST - это у…
…
continue reading
1
ТВОЙ ШИКАРНЫЙ 2024 ИЛИ ТРЕНДЫ ГОДА С АСТРОЛОГОМ НАТАЛИ
1:00:20
1:00:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:00:20
Всем привет! Выгружаю шестнадцатый эпизод подкаста, в котором открываю новую рубрику - беседы с интересными личностями! В этом выпуске у нас с вами в гостях - Натали - западный астролог, за чей деятельностью я наблюдаю давно и очень люблю, уважаю, доверяю этому эксперту и моему коллеге по ведению блога и в целом выстраивали своего дела. В данном эп…
…
continue reading
1
15 ПРИЗНАКОВ ТВОИХ ТРАНСФОРМАЦИЙ
40:10
40:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:10
Всем привет! Выгружаю пятнадцатый эпизод подкаста, где расскажу о неявных признаках наших внутренних изменений. Приятного прослушивания! Будет интересно почитать о твоих наблюдениях, обязательно поделись ими со мной! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собстве…
…
continue reading
1
САМОИЗОЛЯЦИЯ ИЛИ "РЕЖИМ МОНАХА" - ИСЧЕЗНИ И ВЕРНИСЬ СОВЕРШЕННО ДРУГИМ
18:24
18:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:24
Всем привет! Выгружаю четырнадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу: - Что такое "режим монаха" - Для чего можно применять этот концепт в своей жизни - Положительные и отрицательные стороны такого метода - Мой опыт самоизоляции при достижении целей - Правила и советы по внедрению такого режима в свою рутину Приятного прослушивания! Заметили что…
…
continue reading
1
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ПОВЛИЯЮТ НА ТВОЮ ЖИЗНЬ
38:20
38:20
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:20
Всем привет! Выгружаю тринадцатый эпизод подкаста, в котором поделюсь своим видением сильных и трансформирующих привычек. В этом выпуске расскажу о: - Почему привычки так важны в повседневной жизни - Как с помощью привычек можно предсказать свое будущее - 5 категориях привычек и их домино эффекте - Примерах из моей жизни и как этот концепт приносит…
…
continue reading
1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НАСТУПИЛ КАРЬЕРНЫЙ КРИЗИС?
34:22
34:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:22
Всем привет! Выгружаю двенадцатый эпизод подкаста, в котором делюсь своим опытом проживания различных карьерных кризисов. В этом выпуске обсудим: - Как лучше разбираться и относиться к кризису карьеры - Что может быть причинами такой ситуации - "Не знаю что хочу делать", "Знаю что хочу, но ничего не делаю", "Тем ли я занимаюсь" - Самопомощь, правил…
…
continue reading
1
СДЕЛАЙ 2024 ГОД СВОИМ ЛУЧШИМ ГОДОМ
27:02
27:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:02
Всем привет! Выгружаю одиннадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу как сделать Новый год своим лучшим годом. Расскажу как: - С помощью намерений проживать свой год именно так, как ты хочешь - Ставить цели и желания, без ограничений - Применение некоторых концептов значительно повысят качество жизни Приятного прослушивания! И с Новым годом!!!!!!…
…
continue reading
1
КАК ПИЛАТЕС ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
36:12
36:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:12
Всем привет! Выгружаю юбилейный и праздничный десятый эпизод подкаста, который отмечает год присутствия пилатеса в моей жизни! Поделюсь с тобой сегодня: - Как абсолютно неспортивный человек весь год регулярно занимался физической активностью - Случайным течением событий и появления пилатеса в моём мире - Почему я так влюбилась в эти занятия - Измен…
…
continue reading
1
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНТЕРНЕТ ПРОСТРАНСТВА, СОЦ СЕТЕЙ ДЛЯ РОСТА, ИЗМЕНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ
33:18
33:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:18
Всем привет! Выгружаю девятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими методами (быстрыми и не очень) и взглядами для того, чтобы сделать своё времяпрепровождение в интернете комфортным и благоприятным. Обсудим как перестать: - Следовать за красивыми и "идеальными" картинками - Бояться что-то пропустить и сравнивать себя в другими - Пытаться соотве…
…
continue reading
1
ЛУЧШИЕ ЛАЙФКАХИ ИЗ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА
15:19
15:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:19
Всем привет! Выгружаю восьмой эпизод подкаста, в котором поделюсь своими любимыми и рабочими инструментами для продуктивной рутины. В этом выпуске расскажу: - Почему постановка целей это крутая тема - Как избегать вредной многозадачности - Как создать свое идеальное расписание - Что делать, чтобы список дел давал максимум пользы - Рутине, которая п…
…
continue reading
1
КАК РОМАНТИЗИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
34:12
34:12
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:12
Всем привет! Выгружаю седьмой эпизод подкаста, котором делюсь своими методами романтизации жизни. В этом выпуске расскажу о: - Том, почему считаю что это важно - Своих подходах и взглядах на это - Плюсах романтизации повседневности - Своих итогах осеннего челленджа и наполненности данного сезона моей жизни - Планах на зиму Приятного прослушивания! …
…
continue reading