Wealth открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
A podcast on how a woman can use her feelings daily to let go of the excessive burdening control in her life and feel more freedom, to get more fluent in her flow of happiness, success, prosperity, self-expression, wealth and health for herself and others around her. A diary of a personal journey and insights run by Katya Chitova, a 32 year old single (for now!) mum, an actress and film-maker, artist, coach and space holder for powerful healers.
 
Loading …
show series
 
Очень в тему нашему 40 дневному эксперименту, который мы сейчас ведем на Инстаграме (@katyachitova) с группой участниц, я выкладываю этот эпизод, который я записала несколько месяцев назад. И его тема: Принятие или неприятие себя, своего самовыражения, своего природного и естественного проявления. Того, насколько быстро мы способны знакомиться с но…
 
В этом эпизоде я, вместе с профессиональным лайф-коучем, @_katerina_dreamer провели очень интересную и познавательную беседу об отношении к себе при построении своего тела. Мы поделились своими историями, своими сложностями - и, затем, советами о том, как мы в итоге осознали важность любви к себе и как работаем над этим и по сей день. Слушайте и де…
 
В этом эпизоде я отвечаю на вопрос одного из подписчиков: « В какое время дня тренировки эффективнее всего?» и привожу примеры из жизни. Больше полезных статей о фитнесе и здоровом образе жизни можно найти у нас в Instagram: @radmad.co | Приобрести нашу эксклюзивную программу удобных коротких тренировок в домашних условиях можно приобрести на нашем…
 
В этом эпизоде, я расскажу вам о 3 главных макроэлементах: Белках, Жирах и Углеводах, об их функциях, разновидностях и уровнях полезности. Надеюсь, это разъяснит картину о питании и поможет вам составить полноценный здоровый рацион питания. | Более подробную информацию о питании и о составлении грамотного рациона питания для достижения различных фи…
 
В этом эпизоде, я рассказываю о четырех возможных ответа на вопрос: Почему я занимаюсь спортом и питаюсь «правильно», но не худею? Причины кажутся незначительными, но имеют большой эффект на результат, или - отсутствие сего! | Больше полезных статей можно найти в Instagram: @radmad.co, а узнать больше про мою программу здоровья можно на https://www…
 
В этом эпизоде вы можете узнать чуть больше обо мне и о трех главных темах моего подкаст канала. | Больше полезной информации можно найти в Instagram: @radmad.co, а моя программа на сайте https://www.radmad.co
 
Лёня Некрылов, мастер таких практик как Соматика Томаса Ханны, Фельденкрайза, Йога-терапия, Карате, Цигун, Хьюман Дизайн, мощнейшая система ребалансинга, аккупунктура - и это не все! Вместе они создали интересную интегрированную систему, которой Лёня следует в работе с клиентами. В этом эпизоде мы обсуждаем: Почему достаточно лишь сесть рядом с нек…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login