Лучшие подкасты про Work Life Balance (2025)

1
Как разлюбить человека, с которым нет будущего? С Аленой Борьессон 46:19

10d ago46:19

46:19

Вы когда-нибудь замечали, как трудно отпустить даже те отношения, которые не делают вас счастливыми? Почему нас притягивают недоступные, нестабильные партнёры? Как работает эта «химия» влюблённости, и можно ли её перехитрить? В этом выпуске мы разбираемся, как эмоции и биология управляют нашим выбором — и главное, как вернуть себе контроль. У меня …

1
Сергей Громов про Qlik, «Круги Громова» и BI-рынок в России | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:52:41

12d ago1:52:41

1:52:41

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. Гость нового выпуска LEFT JOIN Partners — Сергей Громов, основатель BI Consult и …

1
От ритейла до Smart City: как геоаналитика меняет бизнес | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:22:38

1M ago1:22:38

1:22:38

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. Гость нового выпуска LEFT JOIN Partners — Денис Струков, CEO Геоинтеллект. Погруж…

1
Кому не надо идти в бизнес? Интервью с основателем дата-консалтинга | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:49:47

1M ago1:49:47

1:49:47

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. Вместе с Сергеем Захарченко из Dopamine Analytics погружаемся во внутреннюю кухню…

1
Владимир Наумкин про экономику пива, интуитивное пивоварение и рынок крафта в России | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:07:36

1M ago1:07:36

1:07:36

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. В новогоднем выпуске LEFT JOIN Partners общаемся с пивоваром Владимиром Наумкиным…

1
Дмитрий Аношин про разницу между туризмом и иммиграцией, выгорание в Amazon и work-life balance | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:52:10

1M ago1:52:10

1:52:10

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. Дата-инженер и основатель Surfalytics Дмитрий Аношин рассказал о жизни и работе в…

1
Ксения Сухова про любовь к Лондону, партнерство в бизнесе и роль мемов в создании бренда | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:24:24

1M ago1:24:24

1:24:24

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. Во втором выпуске LEFT JOIN Partners поговорили с Ксенией Суховой — managing part…

1
BI-рай: Роман Бунин про Datalens, дата-культуру и эмиграцию | Спецпроект LEFT JOIN Partners 1:41:03

1M ago1:41:03

1:41:03

LEFT JOIN Partners — это новый проект той же команды, которая делает Data Heroes. Это подкаст про аналитику и данные с точки зрения предпринимателя: вместе с основателями дата-консалтингов мы обсуждаем развитие бизнеса, тенденции рынка и работу с командой и клиентами. Гость первого выпуска — Роман Бунин, Head of Data в Nebius Group и автор блога Re…

1
Тревога, уныние, апатия знакомы? Как я работаю с ними сейчас 19:49

1M ago19:49

19:49

Размышления о том, как я себе помогла уменьшить тревогу в жизни и почему если вы тревожник, вам придется заниматься физическими нагрузками. Ну и походу рассказываю, как понимаю суть тревоги с точки зрения гештальта. «Головоломка 2» отличная иллюстрация тревожного состояния, кстати. И это правда очень тяжело останавливать в моменте, если нет инструм…

1
Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков 17:13

2M ago17:13

17:13

В этом выпуске: Как быть с алкоголем чтобы меньше есть. Что делать после праздников чтобы уменьшить вред от застолий. Как справляться с эмоциями в праздники без еды. И 40 лайфхаков чтобы не объедаться в праздники без жесткого контроля. _____ Парнер выпуска Селект на Авито Авто: https://clck.ru/3FRQvq Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 771066834, erid…

1
#65. Китайская астрология и прогноз на 2025 год, или что нам готовит зеленая змея. Александра Наумова 58:33

2M ago58:33

58:33

По восточному календарю 2025 год — год Зеленой Деревянной Змеи Характеристика символа года, это честность, бесконфликтность, доброта, способность к прощению. Зелёный цвет, цвет гармонии и спокойствия. А что еще нам нужно знать о главном символе года? Что ожидать от нового года? И как его встретить? Для многих этот год будет успешным в плане выхода …

1
Женская инициация. Из девушки в самодостаточную женщину 28:50

3M ago28:50

28:50

Как взрослеть, зачем это делать и что будет, если надолго остаться в позиции хорошей девочки? Что такое инициация, как она проходит и почему вокруг ходит столько 40-летних детей, не знающих, что делать со своей жизнью? Начинаю эту тему с нового видео, использовалась информация из книги Юлии Пирумовой "Все дороги ведут к себе". Смотри видеоверсию: h…

1
Петр Лукьянченко из ecom.tech про Data Science в онлайн-магазине и борьбу с фродом с помощью ИИ 1:13:08

3M ago1:13:08

1:13:08

Пятый сезон подкаста Data Heroes! Тема сезона — аналитика и данные в сфере e-commerce в крупных компаниях и корпорациях. Гость второго выпуска — Петр Лукьянченко, руководитель департамента машинного обучения в ecom.tech. Как и почему Samokat.tech стал ecom.tech и какие задачи он решает? Как Data Science помогает создавать новые сервисы для покупате…

1
Дмитрий Малахов из Lamoda Tech про AI и Data Science в fashion-ритейле: как алгоритмы ML формируют пользовательский опыт 38:28

3M ago38:28

38:28

Описание: Машинное обучение и Data Science применяются почти во всех процессах Lamoda — одной из крупнейших fashion & lifestyle платформ: от поступления товара на склад до заказа и доставки до потребителя. Дмитрий Малахов, Direction Lead Ranking & Navigation в Lamoda Tech расскажет, как это работает у них: Как команды DS внедряют новые алгоритмы в …

1
#64. Как купить жилье до конца 2024 и какие изменения ждут в 2025. Роман Зарипов 47:14

3M ago47:14

47:14

Роман Зарипов, риэлтор с которым мы записали уже несколько выпусков на тему аренды, покупки, оформления и продажи своей недвижимости, предложил нам: - Давайте расскажем об ипотечных программах по снижению ставки под конец 2024 года. Покажем сравнительную математику по покупке объектов при текущей ставке 25 – 27%. С 1 января 2025 года ЦБ вводит ипот…

1
Детство с алкоголиком: как это меняет жизнь? Взрослые дети алкоголиков или ВДА 1:08:37

3M ago1:08:37

1:08:37

Как детство в семье с пьющими родителями отразилось на жизни в долгосрочной перспективе? Какие причины лежат в основе этих тяжелых последствий, и как с ними справиться? Я обсуждаю это с моей коллегой, Катей Шведовой. Катя гештальт терапевт, которая специализируется на терапии взрослых детей алкоголиков. Прошу прощения за не идеальный звук, по стече…

1
#63. Ба-Цзы, или какие тайны у натальной карты. Александра Наумова 1:12:31

4M ago1:12:31

1:12:31

В гостях у нас эксперт по Фэн-Шуй и Ба-Цзы, искусствовед и художник – Александра Наумова. В этом выпуске мы обсуждаем – Ба-Цзы, китайскую астрологию, натальные карты и о чем они говорят. А также узнаем кто мы по гороскопу и услышим прогноз о том, что нас всех ожидает в ближайшие 10 и 20 лет. Ба-Цзы переводиться как - восемь иероглифов. С помощью ан…

1
Субстанция: расщепление, нарциссизм, пустота погони за красотой, ревность матери к дочери 30:57

4M ago30:57

30:57

Психологический разбор фильма "Субстанция": как женщин заставляют бесконечно улучшать себя и тем самым портят им ментальное здоровье Обсудила в ролике: - грандиозный нарциссизм и свойственное ему расщепление - к чему ведет фокус на на внешности и на внешних атрибутах - интересные факты о постановщице и концовке - мать и дочь: ревность к молодости и…

1
Как принять и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? Секреты и техники 12:18

4M ago12:18

12:18

Как выглядит нелюбовь к себе? Что значит по настоящему себя принять? В выпуске я поделюсь важными стратегиями принятия себя и 3 конкретными техниками! *** Подкаст "Место по душе" от авиакомпании S7 Airlines и студии Толк: https://podcast.ru/e/3VlNA~mDeWn Реклама. АО «Авиакомпания «Сибирь» ИНН: 5448100656 erid: 2SDnjckTrC3 *** Выпуск про страх отвер…

1
Хорошие девочки: инфантильность, желание угодить и высокомерие. Как начать жить свою жизнь, а не мамину? 17:13

4M ago17:13

17:13

Когда-то давно мама говорила, что важно быть хорошей девочкой. Время шло, ты выросла, но правила остались те же, детские. Они жмут как старый костюм. А хуже всего, что еще и не работают. На тебе ездят, не уважают и почему-то не ценят тот огромный вклад, что ты делаешь в других. Почему так? Ты ж стараешься и не делаешь плохого? Твое поведение заточе…

1
#62. Как найти баланс между работой и личной жизнью, и что такое work-life balance и work-life blend. Дмитрий Лысцев 42:26

4M ago42:26

42:26

Перерабатывая и проводя много времени на работе, выполняя большое количество рутинных дел и принимая новые на себя обязательства, не выполнив еще старые, мы ведем себя не только к профессиональному выгоранию, но и к ухудшению здоровья и психологического состояния, что сказывается на качестве нашей жизни. Что же делать, когда все идет из рук вон, ко…

1
4 признака несчастливых отношений, похудение навсегда, отличие лени от прокрастинации… Ответы на вопросы слушателей 1:01:12

5M ago1:01:12

1:01:12

Из этого выпуска вы узнаете: - Про 4 признака несчастливых отношений - Как отличить лень от прокрастинации - Как похудеть навсегда - Что делать с неидеальностью партнера - И еще много ответов на другие вопросы от слушателей. *** Генетический тест со скидкой 68% по промокоду EGOROV https://www.genotek.ru/?utm_source=podkast&utm_medium=blog&utm_campa…

1
Как врачу открыть собственную клинику 1:30:57

5M ago1:30:57

1:30:57

В финальном эпизоде docmed podcast ведущая Марина Демидова пригласила Гульнару Идрисову — врача-педиатра, основателя и генерального директора BABYDOCTOR CLINIC, чтобы обсудить все сложности, подводные камни и этические дилеммы, с которыми сталкивается врач, решивший открыть собственную клинику Видеоверсия подкаста - https://www.youtube.com/watch?v=…

1
Мне 31! Инсайты за год, впечатления, что у меня получилось и что нет. Созависимость, нарциссы на свиданиях 21:50

6M ago21:50

21:50

Урааа, у меня праздник! Традиционный выпуск, где я делюсь важными открытиями за год. Это аудиовыпуск, а посмотреть видео тут. Поздравить можно в инсте или комментариях, будет очень приятно. Поставила классный танец, заходи ко мне: https://www.instagram.com/p/DAAWh2stWkH/

1
Евгений Соколов из ВШЭ: про отличия и особенности онлайн-курсов и оффлайн-обучения в вузе 45:22

6M ago45:22

45:22

Гость последнего выпуска сезона — руководитель департамента больших данных и информационного поиска ФКН в НИУ ВШЭ Евгений Соколов. Поговорили про работу в Яндексе и опыт преподавания, сложности аналитики в оффлайн-образовании и преимущества традиционных вузов перед онлайн-курсами. А еще узнали, почему уходить в преподавание может быть страшно, но и…

1
Я никому не нужен. Страх отвержения 10:33

6M ago10:33

10:33

Из этого выпуска вы узнаете: - Как страх отвержения формирует наши привычки. - Три ошибки, которые усиливают проблему. - Почему избегание может стать тюрьмой для ваших чувств? - Историю девушки, которая боялась отношений, но нашла решение. - Необычную терапевтическую технику, изменившую жизнь. *** Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта …

1
#61. Работа менеджером по продажам, или как стать успешным менеджером и какие есть перспективы. Диана Калоян 51:15

6M ago51:15

51:15

Все началось с того, что нам в подкаст написала бизнес-тренер и ведущая подкаста «Хочу и умничаю» Диана Калоян с предложением записать выпуск о выборе профессии – менеджером по продажам. А. продолжилось тем, что Лене пришло приглашение на аналогичную должность. И мы решили совместить приятное с полезным. Поэтому, в сложившихся обстоятельствах мы ре…

1
Не высовывайся! Страх конфликта 14:05

6M ago14:05

14:05

Это второй выпуск серии “О страхах не быть на высоте”. В этом выпуске я расскажу про следующий вид страха: Страх конфликта. Разберемся в его механизмах и стратегиях работы с ним. И, конечно, будут история из моей практики. *** Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта Миланезе “Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собств…

1
Про YADRO, международный опыт и работу в IT — рассказывает Татьяна Черепанова 41:39

6M ago41:39

41:39

Бонусный выпуск 4-го сезона — про данные и технологии, но уже не про edtech. Поговорили с Татьяной Черепановой, руководителем интегрального планирования в YADRO. Узнали о том, как она пришла в IT, и как сейчас работается в крупнейшей технологической компании России. Как построить в ней карьеру? Какую роль играют данные и аналитика в принятии решени…

1
#60. Хоумстейджинг, и как можно выгодно и без проблем продать свою квартиру. Роман Зарипов 1:06:34

6M ago1:06:34

1:06:34

Задумывались ли вы когда ни будь о смене своей квартиры? Для этого мы снова пригласили к нам в гости, специалиста по недвижимости, Романа Зарипова. В этом выпуске обсудили что-то большее чем просто продажу вторичного жилья, а именно о продажу образа жизни. И еще затронули множество других интересных вопросов, о том, как выгодно продать и что для эт…

1
Мне кажется, что коллега-врач ошибается: что делать? 1:02:32

7M ago1:02:32

1:02:32

"Все врачи в сфере медицинской деятельности на определенном этапе сталкиваются с медицинскими ошибками. Но есть большая разница, что я буду делать после того, как мне указали на факт медицинской ошибки" В этом выпуске docmed podcast мы пригласили врача-дерматолога DocMed Анастасию Угрюмову и педиатра DocDeti Ольгу Луговскую, чтобы обсудить: Что дел…

1
Советы, как пережить расставание, пройти через боль, одиночество и заново взрастить свой сад? 21:12

7M ago21:12

21:12

Развод после 12 лет вместе. Гигабайты памяти и близости умирают. Это больно. Как пережить его и начать строить проект имени себя? (это аудиодорожка подкаста, а вот тут видео) Чего ожидать и главное: как помочь себе в это тяжелое время? Мой опыт и советы. Если это сейчас не про тебя, перешли подруге, которая проходит через расставание. Больше про ме…

1
Денис Харченко про работу в Setters Education, обучение для Middle+ маркетологов и важность комьюнити 1:13:10

7M ago1:13:10

1:13:10

SETTERS EDUCATION начался с воркшопов про SMM и вырос до успешного образовательного проекта с каталогом из курсов для маркетологов, менеджеров, лидеров и стратегов. Команда SE задает ed-tech тренды, делает свои сайд-проекты (конференция КОЛЛЕГИ, SE Camp) и остается при этом независимым бизнесом. Гость нового выпуска — Денис Харченко, CEO в SETTERS …

1
Как я узнала, что красивая и при этом плохой друг. Принимаю отказы. Зачем гештальту интенсивы? 20:58

7M ago20:58

20:58

Мой 3 гештальт-интенсив и глобальные трансформации внутри. Это аудиодорожка, а вот тут видео: https://www.youtube.com/watch?v=K2iD7aYqLfI Впервые в жизни признала, что красивая и смогла заполнить внутреннюю пустоту. Училась быть хорошей подругой и использовать зависть для взросления. Каталась на эмоциональных качелях и получала внимание, заботу и о…

1
#59. Банкротство физических лиц, или как позаботиться о себе и о своих близких. Евгений Имангулов 1:03:27

7M ago1:03:27

1:03:27

В прошлом выпуске с нашим уже по дружески знакомым практикующим юристом Евгением Имангуловым, мы обсуждали такой сложный и эмоциональный процесс, как развод супругов. Выпуск получился интересным и познавательным, и мы решили пригласить Евгения снова к нам в гости. В этом выпуске мы обсудили процедуру банкротства и списания долгов физических лиц, ее…

1
Как стать крутым руководителем? Способы мотивировать команду на результат и не бояться выгорания 47:48

7M ago47:48

47:48

«Счастье – это когда утром с радостью идешь на работу, а вечером с радостью возвращаешься домой» Никулин Юрий У каждого из нас был или и сейчас есть руководитель. Или это вы сами и столкнулись со страхами и желанием создать среду, где будут эффективно работать и не выгорать. Сегодня исследуем взаимодействие: как найти общий язык с сотрудниками и де…

1
Карина Павловская про маркетинг в Fashion и EdTech, карьеру в Skyeng и важность данных в принятии решений 54:22

7M ago54:22

54:22

Онлайн-школа английского Skyeng вряд ли нуждается в представлении — о ней знают почти все. Сегодня познакомимся с ней еще ближе. Гостья нового выпуска — Карина Павловская, Head of Brand & Product Marketing в Skyeng. Она расскажет, что помогло ей построить карьеру, как она решилась кардинально сменить сферу деятельности и за какими метриками следят …

1
#58. Фэн-Шуй - что это, символизм, искусство, философия или культура Китая. Александра Наумова 1:10:44

8M ago1:10:44

1:10:44

Все мы слышали про Фэн-Шуй? Но что это такое, философия с принципами и заветами, сборник советов, в котором указано, где правильно поставить кровать и расположить стол или какие статуэтки и как расставить и посадить цветы? В реальности же все оказалось немного сложнее и интереснее, когда мы пригласили в гости и попросили поделиться своим личным опы…

1
Мария Бородецкая из «Синхронизации» про создание онлайн-школы без инвестиций, рынок саморазвития и рекламу у Дудя* 1:13:54

8M ago1:13:54

1:13:54

«Синхронизация» началась как оффлайн-лекторий и выросла до успешной онлайн-школы с каталогом из 100+ курсов про искусство, культуру и саморазвитие. А ее главный конкурент за внимание зрителей — не другие эдтехи, а Netflix. Соосновательница проекта Мария Бородецкая рассказывает, как «Синхронизация» пережила ковид, почему не вышла (пока) на междунаро…

1
Александр Шестопалов из BBE про любовь к маркетингу, вызовы в эдтехе и самый ценный ресурс компании 45:16

8M ago45:16

45:16

В третьем выпуске сезона мы поговорили с коммерческим директором Bang Bang Education Александром Шестопаловым. Заглянули вглубь внутренних процессов эдтеха — от найма сотрудников до аналитики. Можно ли верить обещаниям онлайн-школ про помощь с трудоустройством и высокие зарплаты? В чем особенность маркетинга в эдтехе и как привлечь студента на конк…

1
Как прокачать себя и стать востребованным на рынке? 49:26

9M ago49:26

49:26

Как вырастить из себя профессионала любого дела? А какие навыки нужны на рынке, чтобы тебя хантили крупные компании? Из-за автоматизации каждый 16-й работник сменит профессию к 2030 году – стоит ли бояться этого и какие еще есть тенденции на рынке? Новый выпуск уже ждет вас! В этот раз в теме work life balance обсуждаем часть про работу: как мы сам…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Work Life Balance

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство