Лучшие подкасты про Zen (2024)

1
Сколько стоит хорошее вино 1:44

3h ago1:44

1:44

🔥 Сколько стоит хорошее вино . «Хорошее вино стоит примерно 1000 рублей, а пломба в хорошей клинике у хорошего врача стоит 3000 рублей» – скажет человек с доходом от 50 до 100 тыс. рублей в мес. . «Не-не, хорошее вино стоит от 10000 рублей за бутылку, а пломба в хорошей клинике у хорошего врача стоит от 30000 рублей» – скажет тот, кто зарабатывает …

1
Я тебе говорила, ты меня не послушал! 1:22

5d ago1:22

1:22

🔥 Я тебе говорила, ты меня не послушал! . Подавляющее большинство моих клиентов – это люди за 40. Часто клиенты приходят с чувствами вины и страха за дорогостоящие ошибки с деньгами в прошлом. Такие истории я слышу по несколько штук каждую неделю. Тот, кто накосячил, теряет право голоса в вопросах инвестирования, а часто в принципе финансовых вопро…

1
Я никому нафиг ничего не должен! 0:59

6d ago0:59

0:59

🔥 Я никому нафиг ничего не должен! . Люди часто приходят ко мне, когда чувствуют, что живут в долг: я отец, я мать и жена, я бизнесмен, я важный сотрудник, я должен, успеть, я должен быть лучшим, я должен столько зарабатывать, я должен дать детям образование и жильё, жене должен обеспечивать то-то, мужу должна давать то-то и т.д. . А внутренний реб…

1
Древнекитайская притча 1:29

8d ago1:29

1:29

🔥 Древнекитайская притча . В далекой стране жил человек, который всю свою жизнь старался следовать правильным, как ему казалось, целям. Он много работал, стремясь к успеху и признанию, он отдавал все силы семье, а деньги жене. Он мало отдыхал, потому что считал, что время – это деньги и что не стоит его тратить попусту. Годы шли, и он усердно продо…

1
Я вообще ни фига не успеваю 1:18

10d ago1:18

1:18

🔥 Я вообще ни фига не успеваю! . «Как оказалось так что мне 46? Я ведь помню, как вчера поступал в универ. Что я успел сделать для себя?» – недавно вывалил мне всё это клиент. Ну да, у меня семья и дети. Ну да, работа. А куда пролетели последние 20 лет, я в упор не помню. И что я сделал за это время для себя? . И сейчас, я только и делаю, что зараб…

1
Д*рак, что не сделал этого раньше! 1:29

13d ago1:29

1:29

🔥 Д*рак, что не сделал этого раньше! 🙈 . Знаете, какая самая частая фраза людей, которые приходят ко мне в Индивидуальную Работу? . Она звучит, так “Дурак что не начал несколько лет назад, всё откладывал создание второй зарплаты”. Откладывают эту задачу люди по разным причинам: страх принимать важные решения, проблемы в браке, ремонты, покупка недв…

1
История про шторм в Греции на яхте 1:10

15d ago1:10

1:10

🔥 История про шторм в Греции на яхте . Однажды я ходил со своей спутницей и ещё двумя парами на яхте в море по греческим островам. Этот опыт был просто нереальный кайф. Но в одно утро мы встали и пошли к следующему острову, но попали в дикий шторм, когда волны были выше нашей яхты. Тогда я впервые испытал дикий животный страх смерти. . Мы все сидел…

1
Каждому дают ведро на день! 0:53

20d ago0:53

0:53

🔥 Каждому дают ведро на день! . Боженька или вселенная дают каждому из нас условное ведро энергии на день. . Если ведро дырявое, энергия почти сразу уходит и человек целый день ходит, как мешок с костями. Не хочется ни работать, ни чего-то достигать, ни зарабатывать, ни развиваться, ни заниматься спортом, ни отдавать любовь в браке - ничего. . Дырк…

1
Как справиться со стрессом и неуверенностью в финансовом будущем 24:31

22d ago24:31

24:31

🔥 Как справиться со стрессом и неуверенностью в финансовом будущем . --------------- . Найдите сообщество людей, которые проходили или проходят ваше состояние, решали и решают похожие на Ваши проблемы. Идеальным таким местом может быть закрытый клуб по теме финансов и инвестирования. Если вы доверяете мне как человеку или профессионалу, у меня тако…

1
7 способов защититься от инфляции в России 1:03

24d ago1:03

1:03

🔥 7 способов защититься от инфляции в России . Доллары - частично защищают от инфляции. . Вклады - не покрывают инфляцию. . Недвижка - обгоняет инфляцию исторически, но на длинных промежутках. . Золото - может в большОй степени защитить от инфляции. . Замещающие облигации - защищают от обесценивания рубля и помогают заработать купонный доход, но по…

1
Деньги мужчины - общие, деньги женщины только её! Правильно ли это? 13:09

27d ago13:09

13:09

🔥 Деньги мужчины - общие, деньги женщины только её! Правильно ли это? . --------------- . Идеальный способ научиться грамотно управлять финансами, в том числе в семье – это пройти курс по финансовой грамотности. Это база, чтобы не тратить годы мучительных попыток на то, что можно просто взять и делать сейчас. Кому интересно, приходите ко мне на кур…

1
Мешок с костями 1:25

29d ago1:25

1:25

🔥 Мешок с костями . В фигуральном смысле мешок с костями - это чувство, то, кем чувствует себя человек, служащий НЕправильным для себя целям. Причём интересно, что среди таких целей могут быть весьма благородные цели: обеспечивать семью на определенном уровне достатка, тащить ипотеку, помогать работодателю вытягивать сложные проекты, ведь вы незаме…

1
7 способов защититься от инфляции в России 23:40

1M ago23:40

23:40

🔥 7 способов защититься от инфляции в России . --------------- . Научиться инвестировать на фондовом рынке безопасно и прибыльно, чтобы не только защититься от инфляции но и зарабатывать многократно больше, можно двумя способами: . - самостоятельно, через книжки, интернет, YouTube, методом проб и ошибок - этот способ очень хорошо работает для тех л…

1
Не храните доллары и евро на брокерском счёте или ИИС 6:04

1M ago6:04

6:04

🔥 Не храните доллары и евро на брокерском счёте или ИИС . --------------- . Если это не знаете что делать со сбережениями, как их сохранить и как приумножить, приходите ко мне в закрытый Telegram клуб, там мы регулярно обсуждаем вопросы подобные сегодняшнему, а ещё и множество других. Клуб – это отличное место для того, чтобы начать подготавливать …

1
8 способов копить и инвестировать деньги для своих детей 15:08

2M ago15:08

15:08

🔥 8 способов копить и инвестировать деньги для своих детей . --------------- . 🔥 Если вы хотите научить своего ребенка зарабатывать и сберегать деньги, тратиться их с умом. Если хотите, что ваши дети не совершали ошибок, платить за которые придется десятилетиями. Чтобы они в будущем хорошо зарабатывали и преуспевали в карьере. Если Вы хотите дать В…

1
Банковский вклад vs Фондовый рынок 13:33

2M ago13:33

13:33

🔥 Банковский вклад vs Фондовый рынок . --------------- . 🔥 Если вы понимаете, что ваш возраст уже “кричит” вам: “Пора создавать пассивный доход”. Если понимаете, что деньги добытые активным трудом даются все сложнее и сложнее с каждым годом. Если хотите создать себе “вторую зарплату” и “вторую пенсию” в ближайшие” 5-7-10 лет. Если хотите уже начать…

1
Сколько денег можно держать в наличных? 16:04

2M ago16:04

16:04

🔥 Сколько денег можно держать в наличных? . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! . 👉 Вступайте в Закрытый…

1
10 способов стать инвестором в недвижимость. 22:05

2M ago22:05

22:05

10 способов стать инвестором в недвижимость. --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs. --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соцсет…

1
Как копить на машину, чтобы угнаться за ценами 15:45

2M ago15:45

15:45

Как копить на машину, чтобы угнаться за ценами . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs. --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых со…

1
Вот что будет, если инвестировать по 1000 рублей в месяц 15:39

2M ago15:39

15:39

Вот что будет, если инвестировать по 1000 рублей в месяц . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs. --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших …

1
Потребкредит или кредитка? Вот что опаснее! 6:52

3M ago6:52

6:52

Почему МФО - это зло . --------------- . 📌 Запишитесь на Мини-видеокурс «Метод Снежного Кома» Три в одном: 1) Видеоурок + 2) Excel и PDF формы для Метода Снежного Кома + 3) Видео-инструкция заполнения формы . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/kom-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команд…

1
Как накопить на ипотеку на фондовом рынке 10:00

3M ago10:00

10:00

🔥 Как накопить на ипотеку на фондовом рынке . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соцс…

1
Вот как стоит готовиться к новому году! 11:43

3M ago11:43

11:43

Как передать управление финансами своим близким случае форс-мажора . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!!…

1
За что я увольняю сотрудников. Реальные причины. 6:40

3M ago6:40

6:40

🔥 За что я увольняю сотрудников. Реальные причины. . --------------- . 📌 Скачайте Бесплатно Образец Заполненного Резюме + PDF Шпаргалку «10 Самых Часто Задаваемых на Собеседовании Вопросов» с примерами (правильных) ответов . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/resume . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPap…

1
Самая выгодная инвестиция из всех в 2024 11:17

3M ago11:17

11:17

🔥 Самая выгодная инвестиция из всех в 2024 . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соцсе…

1
Как будет работать ИИС-3. Конец старым ИИС? 15:53

3M ago15:53

15:53

🔥 Как будет работать ИИС-3. Конец старым ИИС? . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! . 👉 Вступайте в Закр…

1
Когда нельзя открывать вклады в юане 18:24

3M ago18:24

18:24

🔥 Когда нельзя открывать вклады в юане . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! . 👉 Вступайте в Закрытый Кл…

1
Советы для начинающих руководителей 22:23

4M ago22:23

22:23

🔥 Советы для начинающих руководителей . --------------- . 📌 Скачайте Бесплатно Образец Заполненного Резюме + PDF Шпаргалку «10 Самых Часто Задаваемых на Собеседовании Вопросов» с примерами (правильных) ответов . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/resume . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою коман…

1
Как определить свои цели для успешного инвестирования 18:18

4M ago18:18

18:18

🔥 Как определить свои цели для успешного инвестирования . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! .Как прини…

1
Выгодно ли инвестировать в коммерческую недвижимость 7:50

4M ago7:50

7:50

🔥 Выгодно ли инвестировать в коммерческую недвижимость . --------------- . 📌 Скачайте бесплатный ЧЕК-ЛИСТ «Как Получить (лучшую) Ипотеку в Банке» . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/ipoteka-check-list. . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект M…

1
Говорить детям о денежных проблемах в семье? 6:36

4M ago6:36

6:36

🔥 Говорить детям о денежных проблемах в семье? . --------------- . 📌 Дети и Деньги - Пособие для родителей с любым уровнем финансовой грамотности, для обучения детей всех возрастов, начиная с 4-х лет. От профессионального финансиста в соавторстве с практикующим семейным психологом, автором популярных книг. . 👉 Узнайте больше здесь: https://moneypap…

1
Как доводить дела до конца 8:58

4M ago8:58

8:58

🔥 Как доводить дела до конца . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соцсетях . Ютуб - h…

1
Как передать управление финансами своим близким случае форс-мажора 5:30

4M ago5:30

5:30

Как передать управление финансами своим близким случае форс-мажора . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!!…

1
Где найти деньги для инвестирования 18:07

4M ago18:07

18:07

🔥 Где найти деньги для инвестирования . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соцсетях .…

1
Как стать богатым с помощью бесплатных знаний в интернете 12:11

5M ago12:11

12:11

🔥 Что делать с долларами на банковских счетах? Снять сейчас? . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! . 👉 В…

1
Как понять, что финансово готов к созданию семьи 16:47

5M ago16:47

16:47

🔥 Как обеспечить себе безбедную пенсию . --------------- . 📌 Онлайн Курс (Тренинг) по Финансам Тимура Мазаева. 7 недель (2 раза в неделю) практического обучения на простом и понятном языке о том, как: ✔ преодолеть установки бедных; ✔ правильно сберегать и сохранять деньги; ✔ уменьшить расходы; ✔ ставить цели; ✔ вести бюджет; ✔ сократить сроки и про…

1
Сколько денег нужно, чтобы выйти на пенсию 5:40

5M ago5:40

5:40

🔥 Как обеспечить себе безбедную пенсию . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соцсетях …

1
Стоит ли брать квартиру в ипотеку, чтобы сдавать её в аренду 12:00

5M ago12:00

12:00

🔥 Почему недвижимость в России такая дорогая . --------------- . 📌 Скачайте бесплатный ЧЕК-ЛИСТ «Как Получить (лучшую) Ипотеку в Банке» . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/ipoteka-check-list. . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в…

1
Миф про хорошие и плохие долги 10:06

5M ago10:06

10:06

🔥 Почему МФО - это зло . --------------- . 📌 Запишитесь на Мини-видеокурс «Метод Снежного Кома» Три в одном: 1) Видеоурок + 2) Excel и PDF формы для Метода Снежного Кома + 3) Видео-инструкция заполнения формы . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/kom-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою кома…

1
Почему МФО - это зло 6:18

6M ago6:18

6:18

Почему МФО - это зло . --------------- . 📌 Запишитесь на Мини-видеокурс «Метод Снежного Кома» Три в одном: 1) Видеоурок + 2) Excel и PDF формы для Метода Снежного Кома + 3) Видео-инструкция заполнения формы . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/kom-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команд…

1
Как работают НПФ в России 4:02

6M ago4:02

4:02

Как работают НПФ в России . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! .Как принимать сложные и важные решения …

1
Заставят ли закрыть старые ИИС при переходе на ИИС третьего типа 1:37

6M ago1:37

1:37

Заставят ли закрыть старые ИИС при переходе на ИИС третьего типа . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Инвестированию Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/invest-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa…

1
Каковы реальные последствия банкротства физических лиц 8:28

6M ago8:28

8:28

🔥 Какую валюту покупать сейчас вместо доллара и евро . --------------- . 📌 Мини-видеокурс "Метод Снежного Кома” от Тимура Мазаева (MoneyPapa). Сократите сроки и проценты по кредитам в разы! . 👉 Узнайте больше здесь: https://moneypapa.ru/kom-kurs . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду …

1
Как найти в себе силы и мотивацию сменить работу 15:07

6M ago15:07

15:07

🔥 Как найти в себе силы и мотивацию сменить работу . --------------- . 📌 Скачайте Бесплатно Образец Заполненного Резюме + PDF Шпаргалку «10 Самых Часто Задаваемых на Собеседовании Вопросов» с примерами (правильных) ответов . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/resume . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPap…

1
Как инвестировать в малый бизнес и при этом минимально участвовать в нём 11:28

6M ago11:28

11:28

🔥 Как инвестировать в малый бизнес и при этом минимально участвовать в нём . --------------- . 📌 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч че…

1
Что делать с долларами на банковских счетах? Снять сейчас? 5:40

6M ago5:40

5:40

Что делать с долларами на банковских счетах? Снять сейчас? . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! . 👉 Вст…

1
Почему недвижимость в России такая дорогая 10:12

7M ago10:12

10:12

Почему недвижимость в России такая дорогая . --------------- . 📌 Скачайте бесплатный ЧЕК-ЛИСТ «Как Получить (лучшую) Ипотеку в Банке» . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/ipoteka-check-list. . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в В…

1
Как жить без кредитов и долгов 7:18

7M ago7:18

7:18

Какую валюту покупать сейчас вместо доллара и евро . --------------- . 📌 Запишитесь на Мини-видеокурс «Метод Снежного Кома» Три в одном: 1) Видеоурок + 2) Excel и PDF формы для Метода Снежного Кома + 3) Видео-инструкция заполнения формы . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/kom-kurs. . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержит…

1
Как принимать сложные и важные решения 14:27

7M ago14:27

14:27

Заменит ли биткоин золото . --------------- . 🔥 Присоединяйтесь к Закрытому Телеграм Клубу, чтобы получить возможность задавать ваши вопросы лично мне. В Клубе вы сможете общаться со мной напрямую! Самые интересные вопросы я беру на разбор в прямом эфире, который разошлю на аудиторию в сотни тысяч человек!!! .Как принимать сложные и важные решения …

1
Стоит ли инвестировать в НСЖ 10:59

7M ago10:59

10:59

Заменит ли биткоин золото . --------------- . 📌 Запишитесь на Онлайн-Курс по Криптовалютам «Первые шаги» от Тимура Мазаева . 👉 здесь: https://moneypapa.ru/trening-invest . --------------- . 👍 Если Вам понравился данный подкаст, то, поддержите проект MoneyPapa и мою команду и сделайте 3 вещи: . 1️⃣ Подпишитесь на проект MoneyPapa в Ваших любимых соц…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Zen

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство