Лучшие подкасты про Fall (2025)

1
Массандра - рассказ 1:24:45

3M ago1:24:45

1:24:45

Аудиокнига о любви, горах и путешествии.Сергей Нижегородцев

1
[Rus] Contraband 30:21

4M ago30:21

30:21

Аудиокнига на мой рассказ "Контрабанда".Сергей Нижегородцев

1
Alexey Viper - Fall-Winter Tour Mix 2006 1:19:59

6M ago1:19:59

1:19:59

Компиляция, приуроченная к традиционному Осенне-Зимнему Туру 2006 от Garage Sound System. Эти диски выпускались ограниченным тиражом и распространялись исключительно на вечеринках Fall-Winter Tour.PromoDJ

1
Alexey Viper - Live In Yaroslavl - Good Karma [23.02.2024] 1:42:17

1y ago1:42:17

1:42:17

В Ярославле как всегда волшебный, пьянящий воздух с Волги. Замечательные, открытые люди. И много музыки.Надеюсь, данная запись хоть немного способна передать атмосферу Ярославских тусовок. Приятного прослушивания.PromoDJ

1
Alexey Viper, Oleg Suhov, Polina - Garage Radioshow NY 2023 2:00:07

1y ago2:00:07

2:00:07

Снова меняются цифры на календаре. Да, это неизбежно происходит каждый год. И каждый год, перешагивая рубеж в очередные 365 дней, мы, одновременно, испытываем как особенно добрые, так и несколько противоречивые эмоции. Этой совокупностью эмоций мы искренне делимся с вами сегодня.Делая шаг вперёд через очередную отметку, отделяющую нас от безвозврат…

1
Alexey Viper - Live @ 16Bit FM [05.11.2008] #1 2:06:43

1+ y ago2:06:43

2:06:43

За окном мороз, но в студии 16Bit FM тепло и звучит музыка. 2 часа в компании с ведущим шоу Кириллом Бризом. Поговорили, поспорили и послушали техно 90-х с виниловых пластинок.PromoDJ

1
Alexey Viper - Garage Sound System in St. Petersburg 2005 1:19:56

1+ y ago1:19:56

1:19:56

Продолжаю неспешные раскопки в залежах компиляций, ранее не представленных широкой аудитории.Следующая работа в череде таких миксов называется Alexey Viper - Garage Sound System in St. Petersburg и была записана в 2005 году. В то время мы особенно часто играли в городе на Неве и наши питерские друзья предложили посвятить этим вечеринкам несколько к…

1
Alexey Viper - Clean Compilation 2003 1:14:04

2y ago1:14:04

1:14:04

Начинаю раскопки в многолетних залежах компиляций, ранее не представленных широкой аудитории. Чаще всего эти миксы распространялись на компакт-дисках исключительно на вечеринках GSS, а тиражи таких носителей не превышали 10 000 копий. Данный подход был обусловлен желанием предоставить людям, пришедшим в клуб, эксклюзивную запись, которой не будет б…

1
Alexey Viper - Live In Arkhangelsk - Paratov Club [11.03.2023] 1:32:11

2y ago1:32:11

1:32:11

Самая тёмная ночь давит своей мглой перед рассветом…Архангельск. Неизменные встречи с музыкальными единомышленниками продолжаются, и ничто не сможет им помешать.Запись мартовского сета в ночном клубе Paratov.PromoDJ

1
Alexey Viper - Live In Arkhangelsk - Paratov Club [08.01.2022] 2:02:57

3y ago2:02:57

2:02:57

Туман над Северной Двиной и легкое покачивание на волнах…Это клуб «Паратовъ», танцпол которого расположен в трюме дебаркадера.Мощный бас, вспышки стробоскопов и незабываемые эмоции!PromoDJ

1
Alexey Viper - Xolodno Compilation [22.12.2021] 1:19:42

3+ y ago1:19:42

1:19:42

Морозная свежесть и пронизывающий ветер. Искрящийся под зловеще-синим светом луны лёд.Это реалии наших бессонных ночей. Но мы знаем, что весна не за горами. И мы ждём её!PromoDJ

1
Alexey Viper - 45 Oborotov Compilation [02.07.2021] 1:08:01

3+ y ago1:08:01

1:08:01

Встречаю / провожаю очередной закат. С лёгкой грустью в глубине души и робкой надеждой на то, что впереди ещё есть какое-то количество рассветов.Ну и какое-то количество вечеринок и миксов, хочется надеяться, тоже ещё случится...PromoDJ

1
Alexey Viper - Moon Compilation [08.01.2021] 1:09:01

4y ago1:09:01

1:09:01

Moon is very bright tonight…PromoDJ

1
Alexey Viper - Streets Compilation [09.09.2020] 1:24:45

4+ y ago1:24:45

1:24:45

Streets that go nowhere…Осенняя меланхолия и бодрящий холод. Холод, заставляющий двигаться, чтобы не замёрзнуть…PromoDJ

1
Alexey Viper - Sleepwalker Compilation [02.07.2020] 1:26:42

4+ y ago1:26:42

1:26:42

Wandering in the dark...Маленький подарок всем моим друзьям. Пластинки, которые особенно сильно шевелят волосы на моей голове и обеспечивают стабильно плотный поток мурашек по коже. Небольшая летняя компиляция, обладающая хорошим энергетическим базисом и, одновременно, позволяющая растечься в эмоциях нежности и сентиментальности.Только со сковородк…

1
Alexey Viper - Into the Night Compilation [03.05.2020] 1:15:27

5y ago1:15:27

1:15:27

The darkness is coming...PromoDJ

1
Alexey Viper - Lost Compilation [12.04.2020] 1:08:51

5y ago1:08:51

1:08:51

Lost in space and time…PromoDJ

1
Эпизод 040 - Замерзший нос и коронавирус 1:16:50

5y ago1:16:50

1:16:50

В этом выпуске в гостях знаменитый в узких кругах трейлраннеров Сергей Чепышев. В начале этого года перед всеобщим карантином и повальной отменой стартов по всей Америке ему удалось поучаствовать в популярном забеге в горах Пенсильвании под названием Frozen Snot, что в переводе означает “Замерзшая сопля”. Скользкие каменистые подъемы, замерзающая в…

1
Эпизод 039 - Ультра чёрного каньона 52:33

5y ago52:33

52:33

Эпизод 039 - Ультра чёрного каньонаКаждый февраль в американском штате Аризона проходит трейловый старт под названием Black Canyon Ultras (ультры чёрного каньона). 1000 трейлраннеров могут испытать свои силы в этой уникальной пустыне на дистанциях 60 км и 100 км. Трейл проходит по каньонам, где вместо деревьев в порядке вещей растут огромный кактус…

1
Alexey Viper - Gravitation Mix [12.04.2007] 1:19:58

5y ago1:19:58

1:19:58

For all my old friends…PromoDJ

1
Эпизод 038 - Теория долгожительства 1:17:45

5+ y ago1:17:45

1:17:45

Если ваши гены не позволяют вам стать элитным спортсменом в трейловых и шоссейных стартах, то не стоит расстраиваться. У вас все еще есть возможность брать призовые места в возрастных категориях. В случае большого числа участников в вашей категории не все потеряно. Можно просто продолжать бегать на тренировках, сохранять и улучшать свое здоровье из…

1
Эпизод 037 - Итоги 4-х дневного ультрамарафона в Крыму 1:12:31

5+ y ago1:12:31

1:12:31

Подводим итоги старта CrimeaXRun, который прошел в конце октября 2019 года. Организаторы сообщили, что это последний такой старт. Оказывается нам сильно повезло поучаствовать в этом мероприятии в именно в этом году.Виктория Золина, Денис Сапоненко и я рассказывают как это было - выходить на горные старты каждый день, 4 дня подряд ночевать в разных …

1
Alexey Viper - Off World Compilation [03.11.2019] 1:31:32

5+ y ago1:31:32

1:31:32

My favorite tracks in Fall 2019…PromoDJ

1
Эпизод 036 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму. Снаряжение. 1:13:16

5+ y ago1:13:16

1:13:16

Остается всего ничего до начала ежегодного четырехдневного горного ультрамарафона в Крыму. 16 октября 2019 года стартуем из Балаклавы! Обсуждаем с Денисом Сапоненко требуемое снаряжение для участия. Этих требований много! Малейшее нарушение влечет дисквалификацию от организаторов. Влагозащитные куртки с проклеенными швами, айфоны и андроиды для фот…

1
Эпизод 035 - The Barkley Fall Classic 1:10:34

5+ y ago1:10:34

1:10:34

Суперсложный ультрамарафон “Осенняя Классика Баркли” проходит каждый сентябрь под руководством знаменитого Лаза. Проводится это мероприятие в американском штате Теннесси. Старт можно смело назвать младшим братом знаменитого 160 км марафона Баркли, так как проходит на тех же самых тропах и по сложности не уступает последнему на единицу пути. Сегодня…

1
Эпизод 034 - Кроссовки для бега. Часть 3 1:12:09

5+ y ago1:12:09

1:12:09

Какие кроссовки выбрать для бега? Олег Фокеев и я продолжаем обсуждение обуви для бега по трейлам и по асфальту. В общем было рассказано про следующие модели кроссовок:Часть 1 - Nike RelentLess 2, Nike LunarFly3 TRL, Salomon Sens Pro 2, Mizuno Pradox, Asics Kayano 20Часть 2 - Nike Free 4.0 FlyKnit, Adidas Raven 3, Puma Ignite ProKnit, Salomon Speed…

1
Эпизод 033 - Комрадс марафон 2019 50:54

5+ y ago50:54

50:54

Comrades Marathon или марафон товарищей. Старейший официальный ультрамарафон мира, проходящий в Южной Африке. Десятки тысяч бегунов приезжают на это испытание каждый год. Элита занимает призовые места и выигрывает деньги.Казалось бы чего может быть сложного получить приз за первые места? Ан, нет, африканцы пытаются зажилить денюжку для российский с…

1
Episode 32 E - Jo Meek is a champion of 2019 GRUT 100k in Russia. 48:50

5+ y ago48:50

48:50

This is an episode about Trailrunning in Russia. Jo Meek talks about her experience at the biggest trailrunning event in motherland.Сергей Нижегородцев

1
Эпизод 032 - Джо Мик чемпионка Грута 100к в 2019 среди женщин 47:34

5+ y ago47:34

47:34

Англичанка Джо Мик рассказывает о своем удивительном путешествии в Россию для участия в ГРУТе. Получение визы, призы в рублях, подаренный диван, странная еда и доброжелательность людей вокруг. Особенность тренировок, планы на будущее. Возможный приезд на забег CrimeaXRun в Крым в 2020-ом.Я перевожу все на русский. Оригинал без перевода в следующей …

1
Эпизод 031 - Кроссовки для бега. Часть 2 1:01:31

5+ y ago1:01:31

1:01:31

Какие кроссовки выбрать для бега? Олег Фокеев и я продолжаем обсуждение обуви для бега по трейлам и по асфальту. Американский скандал! Недавно компания Nike выпустила новые расистские кроссовки с конфедеративными флагами на заднике. Им пришлось отозвать данную модель Air Max из продажи. Из-за изъятия всех кроссовок данной модели из продажи можно на…

1
Эпизод 030 - Кроссовки для бега. Часть 1 54:50

5+ y ago54:50

54:50

Любой бегун, независимо от уровня подготовки, задается вопросом какая обувь лучше всего подходит для бега. Кроссовки на толстой подошве или на тонкой? Нужен ли подъем пятки для быстрого бега? А как насчет лучшей модели для того, чтобы грязь месить на трейлах? Нужно ли выбирать непромокаемые кроссы? Бывают ли такие кроссовки, которые прибавляют скор…

1
Эпизод 029 - Конец Света не случился 1:30:39

6y ago1:30:39

1:30:39

Эпизод 029 - Конец Света не случилсяПодвод итогов горного ультрамарафона World’s End (Конец Света). Моего финиширования не получилось в этом году. Одна из причин - очень много грязи на трейлах. В США идут рекордные дожди. У нас осадки почти каждый день уже которую неделю.На забеге удалось пройти только 80 км с набором высоты 3 км. Оставшуюся дистан…

1
Эпизод 028 - Подготовка к “Концу Света” 50:46

6y ago50:46

50:46

Горный трейловый ультрамарафон “Конец Света” проходит каждый год в начале июня в парке “Конец Света” (Worlds End State Park). Этот удаленный охраняемый государством США парк располагается в штате Пенсильвания. Дистанция, которую я буду покорять завтра, 106 км. Набор высоты будет 3700 метров. Покрытие сложное: камни, поваленные деревья, броды и гряз…

1
Эпизод 027 - Трейлраннинг в Пенсильвании 1:04:28

6y ago1:04:28

1:04:28

В этом выпуске мы подводим итог горного забега 2019-го в Пенсильвании “Хайнер 50к”. В гостях Сергей Чепышев - очень быстрый бегун из Филадельфии. Обсуждаем убитые после ливней трейлы Хайнера, несчетное количество бродов из холодной воды, делимся секретами по экипировки, обсуждаем ежегодные соревнования по бегу на обгон автобуса. А также разговарива…

1
Эпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019 1:04:39

6y ago1:04:39

1:04:39

Прошло 5 месяцев с тех пор, как Олег и я решили поучаствовать в 4-х дневном горном ультрамарафоне под названием CrimeaXRun. Кому интересно, могут послушать прошлогодний эпизод номер 012.Как у нас поменялись планы на ультрамарафон, новые специальные тренировки с пока что меньшим километражем. Делимся о том, какие будут промежуточные забеги перед кры…

1
Эпизод 025 - Mad Fox Ultra T70 2017. Часть 2 18:15

6y ago18:15

18:15

Вторая часть бегового отчета про первую редакцию зимнего ультрамарафона “Упоротый лис”, проходившего в российском городе Ростове, Ярославской области. Первый раз этот ультрамарафон проводился 10 декабря 2017 года. К сожалению в связи с массовым сходом участников с трассы по причинам жестких правил во второй редакции забега в начале февраля 2019 год…

1
Alexey Viper - Dive Compilation [27.02.2019] 1:15:04

6y ago1:15:04

1:15:04

Special compilation, which was born under the influence of spring, sun and heat!PromoDJ

1
Эпизод 024 - Mad Fox Ultra T70 2017. Часть 1 24:19

6y ago24:19

24:19

Мой беговой отчет про первую редакцию зимнего ультрамарафона “Упоротый лис”, проходившего в российском городе Ростове, Ярославской области. Первый раз этот ультрамарафон проводился 10 декабря 2017 года. К сожалению в связи с массовым сходом участников с трассы по причинам жестких правил во второй редакции забега в начале февраля 2019 года и из-за п…

1
Эпизод 023 - Территория Чукотка 32:52

6y ago32:52

32:52

Сегодня у меня в гостях “начальник Чукотки” директор нового забега и по совместительству геолог Дарья Скиба. Дарья несколько лет работала над реализацией нового трейла. Как результат, первая редакция ультрамарафона “Территория Чукотки” случится в 2019 году. В первый год количество мест ограничено 30-ю участниками. Победитель получит медаль изготовл…

1
Эпизод 022 - Алтайский забег и снежный человек 30:38

6+ y ago30:38

30:38

Алтай Ультра Трейл эпический горный ультрамарафон в России проходящий в конце июня. Уникальные пейзажи, чистый воздух, нетронутая природа и почти полное отсутствие комаров. Что еще нужно настоящему трейлранеру? Директор забега Павел Розанов делится деталями об этом трейле. Вы узнаете как быстрее добраться до места проведения соревнований, используя…

1
Эпизод 021 - Подготовка к зимнему ультрамарафону “Упоротый лис” 38:52

6+ y ago38:52

38:52

Продолжаем начатый в предыдущем эпизоде разговор с Олегом Фокеевым. Олег готовится к дистанции 70 км на ультрамарафоне Mad Fox, который пройдет в начале февраля 2019-го в городе Ростове Ярославской области. Ожидаемая температура на день соревнования -10-15 по Цельсию. Часть забега скорее всего пройдет по уже замерзшему озеру Неро. Олег делится секр…

1
Эпизод 020 - Бег по правилу 80/20 24:26

6+ y ago24:26

24:26

Как научиться быстро бегать в короткие сроки? Эволюция тренировочных планов выносливости и скорости бегунов привела мир к правилу 80/20, методом естественного отбора это правило является самым эффективным в наше время. Тренируясь по этому правилу можно добиться наилучших результатов в скорости бега на расстояния 5 км, 10 км, полумарафон, марафон и …

1
Эпизод 019 - Как я финишировал 110 км трейла в Суздале. 29:52

6+ y ago29:52

29:52

Для беговой мотивации размещаю беговой отчет о том, как я преодолевал трейловый забег в окрестностях Суздаля протяженностью 110 км под кодовым названием GRUT100 в конце июля 2018-го.Путешествие в Суздаль, забег и обратно - на всё про всё 3-х дня. Трехлетняя подготовка к забегу, 2 неудачные попытки и финиш с третьего раза. Трейл проходит через леса,…

1
Эпизод 018 - Беговой рюкзак с противоядием 30:03

6+ y ago30:03

30:03

Новый беговой 12 литровый рюкзак от Алексея Мороховца, трейлраннера, изобретателя и основателя бренда ALXTech. Постоянные изменения и улучшения рюкзака он тестирует на трейлах в жару и на морозе. Много уникального внедрено в этом замечательном продукте. Включенная аптечка с обезболивающим и противоядием, влагонепроницаемый карман для телефона, креп…

1
Эпизод 017 - 400 км бесплатный ультрамарафон Москва-Рязань и обратно 37:39

6+ y ago37:39

37:39

Регистрация для участия в ультрамарафоне может быть дорогим удовольствием. Что же мешает пробежать неофициальный ультрамарафон без оплаты за регистрации? Возможно, напрягает отсутствие медалей или пряжек финишеров. Если это не ваш случай, то есть выход - самостоятельное планирование и организация ультрамарафона. Американские трейлраннеры и ультрама…

1
Эпизод 016 - Одежда для бега 51:22

6+ y ago51:22

51:22

Как правильно подобрать экипировку для бега в осеннее и зимнее время? Обсуждаем тайтсы и термобелье, носки и баффы. Олег Фокеев объясняет какие кроссовки удобны для бега по снегу и льду. Маленькие хитрости трейлраннеров с использованием целлофановых пакетов в кроссовках. Необычное применение больших мусорных пакетов.…

1
Эпизод 015 - 1000 дневный буддийский ультрамарафон 21:27

6+ y ago21:27

21:27

Рассказываю о японских монахах-буддистах. О том, как они проходят испытание 1000 дневным ультрамарафоном. В неудобной одежде, при плохом сне. Какой рацион у духовных спортсменах буддизма. Почему они передвигаются в соломенных сандалиях. Древняя история этих ультрамарафонов уходит 1200 лет назад.Сергей Нижегородцев

1
Эпизод 014 - Не вернусь в Крым на CrimeaXRun 37:11

6+ y ago37:11

37:11

Гость эпизода ветеран бега Михаил Афанасенков. Михаил объясняет минусы организации последнего четырехдневного ультрамарафона в Крыму, который состоялся 10-13 октября 2018 года. Что можно было сделать лучше по его мнению. Слушайте советы как сэкономить денег на беге в Крыму. Подготовительные бесплатные групповые тренировки в афанокэпме. Бег в подмос…

1
Эпизод 013 - Чемпион России по трейлраннингу 31:31

6+ y ago31:31

31:31

В гостях Антон Головин. Разговариваем о достижениях Антона в 2018 году и планах на будущее. Антон рассказывает как пользоваться беговыми палками для забегания в гору, о тренировках и о питании.Вы узнаете каким образом можно поддержать этого талантливого спортсмена России, чтобы он и дальше радовал нас своими результатами на соревнованиях.…

1
Эпизод 012 - Планы на четырехдневный ультрамарафон 41:26

6+ y ago41:26

41:26

Мы вместе с Олегом Фокеевым начинаем готовится к участию в 4-х дневном ультрамарафоне CrimeaXRun в Крыму в следующем 2019 году. Немного информации об этой гонке 2018 года.Разговариваем про планы подготовительных тренировок. Общаемся насчет логистики. Где жить 4 дня? Возможно в Ялте, до старта каждый день добираться на такси.…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Fall

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство