Лучшие подкасты про LLC (2021)

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
По Киргизии экспромтом (Дмитрий Головченко) | s21e30 31:42

1d ago31:42

31:42

Высотный альпинист Дмитрий Головченко вместе с напарниками Сергеем Ниловым и Дмитрием Григорьевым недавно совершили первопроход по южной стене Пика Военных Топографов, взойдя на высоту 6 873 метра.В этом выпуске Дмитрий делится не только подробностями этого маршрута, но также поможет нам узнать о Киргизии чуть побольше: что там делать, если не лезт…

П

Психология на Дожде

1
127. Дофаминовая ловушка: как понять, что вы в рабстве у гаджетов 26:54

4d ago26:54

26:54

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. Тема нового выпуска — жизнь в мире гаджетов. Семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова рассказала о вызовах, связанных с повс…

П

Психология на Дожде

1
126. Почему сексуализированное насилие в детском возрасте не редкость и что с этим делать 31:30

11d ago31:30

31:30

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. По данным ВОЗ, каждая пятая девочка и каждый тринадцатый мальчик переживают сексуализированное насилие в детстве. Получается, чт…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Олег Чегодаев: Вышел и превратился в движение | s21e29 1:30:37

15d ago1:30:37

1:30:37

Лето 2021 года уфимец Олег Чегодаев провел в постоянном движении. За 109 дней он пешком прошел весь Урал от границы с Казахстаном до берегов Карского моря. Непрерывно преодолев почти 3 200 километров он доказал, что по праву может называться Амбассадором Уральских гор. Кто такой Олег Чегодаев и зачем ему нужно было это путешествие - узнаем в этом п…

П

Психология на Дожде

1
125. Конфликты: как правильно говорить «нет» и отстоять свою точку зрения 30:05

18d ago30:05

30:05

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. В этом выпуске Александра Яковлева и социальный психолог и исследователь Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговори…

П

Психология на Дожде

1
124. Мужчины глазами женщин: что не так с установками из детства 30:01

28d ago30:01

30:01

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. Гостья нового выпуска — семейный психотерапевт Ольга Троицкая. Александра Яковлева поговорила с ней о том, какими представляются…

П

Психология на Дожде

1
123. Искусство слушать: как стать идеальным собеседником 42:05

1M ago42:05

42:05

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. В новом выпуске «Психологии на Дожде» бизнес-тренер, коуч, автор книги «Магия общения» Нина Зверева рассказывает, почему не кажд…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Андрей Хачатуров: Бег как преодоление себя | s21e28 2:08:26

1M ago2:08:26

2:08:26

Ультрамарафонец Андрей Хачатуров в длинном беге уже 33 года. Среди личных достижений - 192 километра за сутки, 1 005 километров за 10 дней. За его плечами престижные многодневки среди лучших бегунов на соревнованиях в Америке, пересечение Армении с юга на север и с запада на восток, многосуточные пробеги между городами России и множество других сор…

П

Психология на Дожде

1
122. Мужская и женская витальность: почему страстная увлеченность делом привлекательна и сексуальна 29:50

1M ago29:50

29:50

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. Гостем нового выпуска «Психологии на Дожде» стал гештальт-терапевт, кандидат психологических наук и автор недавно вышедшей книги…

П

Психология на Дожде

1
121. Что делать, если у ребенка конфликт с учителем 13:28

2M ago13:28

13:28

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. В школах начался новый учебный год, и многие родители отвели своих детей на первый в их жизни урок. Но эйфория и восторг первокл…

П

Психология на Дожде

1
120. Нам два года! Как начался подкаст и какие у нас планы 41:22

2M ago41:22

41:22

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. У нас день рождения! Нам два года. Сегодня у нас специальный выпуск, в котором мы расскажем вам немного о нашей кухне: как созда…

П

Психология на Дожде

1
119. Мифы о феминизме: почему многих раздражает борьба за права женщин 29:11

2M ago29:11

29:11

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. Гостья нового выпуска — психолог Зара Арутюнян. Обсуждаем с ней мифы о феминизм: кто такие феминистки на самом деле, почему у об…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Разбираем ошибки начинающих туристов (Сергей Савельев) | s21e27 58:44

2M ago58:44

58:44

Неправильно подобрать еду, забыть посмотреть погоду, упаковать рюкзак домашними вещами, натереть ноги новой обувью, спалить тарелку на горелке, спариться утром в палатке и промерзнуть насквозь в спальнике - это лишь некоторые из ошибок, которые порой совершают и опытные туристы. В новом выпуске подкаста вместе с Сергеем Савельевым разбираем неудачн…

П

Психология на Дожде

1
118. Шесть ролей выживания: какими они бывают и как влияют на наше поведение 28:58

2M ago28:58

28:58

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА. Тема этого выпуска — роли выживания как ресурс. Семейный психотерапевт Ольга Троицкая рассказала, как эмоциональная связь со зна…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Сергей Веденин: всё в жизни получалось само собой | s21e26 1:52:39

2M ago1:52:39

1:52:39

Горный гид, инструктор, альпинист, активный турист, бывший спасатель, автор многочисленных пособий и лекций по безопасности в горах и амбассадор Спорт-Марафона. Это неполный список заслуг и увлечений Сергея Веденина - гостя нашего подкаста, который теперь можно не только слушать, но и смотреть. Мы поговорили с Сергеем о его жизни: как встретились е…

П

Психология на Дожде

1
117. Фаллический комплекс: почему мужья влюбляются в других 16:38

2M ago16:38

16:38

В этом выпуске речь пойдет про мужскую влюбленность. Женатому мужчине другая женщина может вскружить голову когда угодно, вне зависимости от того, сколько лет он уже живет в браке. В кого и при каких обстоятельствах влюбляются мужья и что делать жене для того, чтобы мимолетные увлечения не разрушили семью, — об этом рассказывает психолог Елена Ново…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Гордись этим всю оставшуюся жизнь! (Антон Жилин, Родион Хасаншин) | s21e25 35:55

2M ago35:55

35:55

"Встречаются как-то пловец, велосипедист и бегун... И как давай спорить, кто из них сильнее и выносливее..." Это - не анекдот. Так начинается история самой популярной триатлон-гонки - IronMan, первое проведение которой дало старт популяризации этого вида спорта по всему миру.В новом выпуске подкаста мы говорим про триатлон. Про то, какой путь прошл…

П

Психология на Дожде

1
116. Понять и простить: почему мы не извиняемся и чем это грозит отношениям? 29:05

3M ago29:05

29:05

Тема нового выпуска — обида и прощение. Семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова рассказала Александре Яковлевой, какие существуют мифы об обиде и какие внутренние преграды нередко мешают обратиться за прощением. Также психотерапевт поделилась, как неверная трактовка прощения нормализует неправильные взаимодействия и может привести к созависимо…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Дальние Зеленцы: тёплый приём холодного моря (Стас Журавский) | s21e24 26:51

3M ago26:51

26:51

- Хотите на море? - ДАААА!!!! - А на Баренцево???!!!Дальние Зеленцы - заброшенный, но живущий полной жизнью посёлок в Мурманской области на берегу Баренцева моря. Здесь можно найти не только присущие русскому северу пейзажи тундры и уходящие до самого горизонта водные просторы, но и массу развлечений как для простых туристов, так и для бывалых похо…

П

Психология на Дожде

1
115. Дочки-матери: как взрослым дочерям «обрезать пуповину» 28:49

3M ago28:49

28:49

Почему у женщин складываются сложные отношения с дочерьми? Как "перерезать пуповину" так, чтобы мама не чувствовала себя брошенной? Гостья нового выпуска — исследователь Колумбийского университета, социальный психолог Светлана Комиссарук. Она рассказала о том, как мать и дочь могут наладить отношения, отягощенные взаимными претензиями относительно …

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
8 идей для отличного отпуска в конце лета | s21e23 30:53

3M ago30:53

30:53

Команда Спорт-Марафона состоит из увлеченных путешествиями людей. Мы любим открывать для себя новые места или раз за разом возвращаться в "места силы". И, конечно, мы безвозмездно делимся своим опытом и с удовольствием рассказываем о своих приключениях. В новом выпуске подкаста 8 сотрудников Спорт-Марафона рассказали о своих идеях для отпуска этим …

П

Психология на Дожде

1
114. Непрошенные советы: как защитить личные границы 16:50

3M ago16:50

16:50

Непрошеные советы — от родителей, друзей или коллег, а то и всего общества — раздражают всех. Тем не менее, сами мы даже не замечаем, когда нарушаем чьи-то личные границы. Почему это так задевает и как перестать обращать внимание на лишние рекомендации, рассказала психолог Екатерина Михайлова. Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиас…

П

Психология на Дожде

1
113. Фальшивое «я». Почему мы прячем себя настоящего от окружающих 29:36

3M ago29:36

29:36

Александра Яковлева поговорила с гештальт-терапевтом, кандидатом психологических наук Ильей Латыповым. Темой разговора стал образ себя — как свое «я» понимает каждый из нас и какими мы показываем себя другим. Почему мы склонны скрывать настоящих себя? Можно ли назвать наш век нарциссическим? Как избавиться от чувства стыда, которое заставляет нас п…

П

Психология на Дожде

1
112. Секс и здоровье: как они связаны 34:34

3M ago34:34

34:34

Какие физические недомогания влияют на эрекцию у женщин и мужчин? На какие проблемы со здоровьем стоит обратить внимание, если вы не испытываете оргазм или он стал менее ярким? Почему во время секса могут возникать боли? Кандидат психологических наук Наталья Фомичева и Александра Яковлева обсуждают, как здоровье влияет на сексуальную жизнь и что де…

П

Психология на Дожде

1
111. Нет сил и мотивации? Задайте себе 4 вопроса, чтобы их найти 15:49

4M ago15:49

15:49

Ничего не успеваете? Потеряли энергию и вдохновение? Все сложнее найти силы работать и покорять мир? Бизнес-тренер Юлия Бурлакова раскрывает секреты того, как справиться с упадком сил, восстановиться и найти неисчерпаемый запас вдохновения и мотивации.Спонсор этого выпуска — сеть салонов тайского массажа и спа ТАЙРАЙ https://tairai.ru/_____________…

П

Психология на Дожде

1
110. Табу на смерть: почему мы боимся думать и говорить об этом 31:24

4M ago31:24

31:24

Александра Яковлева обсудила с психологом Зарой Арутюнян, почему мы боимся говорить о смерти, несмотря на ее неизбежность. Как страхи, связанные с осознанием конечности жизни, определяют наши поступки? Почему важно не скрывать эту тему от детей? И как можно поддержать человека, переживающего утрату близкого? РОЗЫГРЫШ! Разыгрываем три книги Меган Де…

П

Психология на Дожде

1
109. Денежный вопрос: как избежать конфликтов с близкими 23:54

4M ago23:54

23:54

Деньги с психологической точки зрения — это одновременно и способ помогать, и контролировать. Неравенство в доходах становится явным внутри семьи — так, разные ее члены обладают разным доходом и, как следствие, разными обязанностями, влиянием и статусом. Как в таких условиях построить здоровые отношения с близкими? Об этом в новом выпуске «Психолог…

П

Психология на Дожде

1
108. Как наладить отношения с едой 25:02

4M ago25:02

25:02

Пищевое поведение — это наши отношения с едой. В это понятие входит способность распознавать голод, насыщение, способность останавливаться, несмотря на то, сколько еды осталось в тарелке, и выбирать определенную пищу, исходя из потребностей тела. У большинства взрослых людей есть различные сложности с пищевым поведением: одни проблемы могут очень с…

П

Психология на Дожде

1
107. Почему влюбленность — враг любви 23:18

5M ago23:18

23:18

Семейный психолог Марина Травкова рассказывает, почему романтическая влюбленность, страсть первых месяцев отношений — это беда и враг, а не счастье. Как «романтическое отвержение» может привести к депрессии, и почему одержимость своим возлюбленным не доводит ни до чего хорошего.Узнать, куда можно, и купить дешевые билеты через Авиасейлс: https://av…

П

Психология на Дожде

1
106. «А вот в наше время!..» Как правильно делиться опытом с ребенком 17:04

5M ago17:04

17:04

1 июня — Международный день защиты детей. К этой дате Александра Яковлева подготовила специальный выпуск с детским психологом Катериной Мурашовой. Она рассказала, как часто взрослые, сами того не замечая, программируют детей на неудачу, вкладывают в голову ребенка свои жизненные установки, которые кажутся им верными, вместо того, чтобы просто присл…

П

Психология на Дожде

1
105. Что такое счастье 11:25

5M ago11:25

11:25

Что такое счастье? Многие понимают значение этого слова, но мало кто может его объяснить. Как-то у Михаила Жванецкого спросили: «Вы счастливы?», он задумался и ответил: «Я счастлив, но я недоволен». Знаменитый клоун Слава Полунин сказал: «Я счастлив даже в депрессии». В американской Конституции даже записано, что одно из прав человека — это стремле…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
SPORT-MARAFON FEST 2021 (Антон Жилин) | s21e22 24:09

5M ago24:09

24:09

Событие, которое каждый должнен обязательно внести в свой ежегодный календарь с опцией "Повторять каждый год". 18-20 июня в Арт-Парке Никола-Ленивец в Калужской области соберется порядка 8 000 любителей и профессионалов бега, велосипеда, спортивного ориентирования и просто сторонников здорового образа жизни и приятного активного отдыха на природе. …

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Подготовка к первому марафону (Александр Элконин) | s21e21 42:11

5M ago42:11

42:11

42.195 - для кого-то эти цифры не скажут ничего, для кого-то будут заветной целью и мотивацией для тренировок. В новом выпуске подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия" говорим про подготовку к первому марафону. В этом выпуске (таймкод):02:31 - Почему важно пробежать дистанцию, к которой готовился, даже если старт отменили03:44 - Основные отличия подго…

П

Психология на Дожде

1
104. Как работает наш мозг? 29:22

5M ago29:22

29:22

Откуда берутся мысли, психологические расстройства и личность? Нейробиолог, профессор биофака МГУ Вячеслав Дубынин расскажет вам: Как утроен наш мозг? Какие отделы отвечают за дыхание и сон, голод и агрессию, где рождается тревога и формируется воля? Повреждение какого отдела может выключить нашу личность? Какие программы до сих пор сохранились в м…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Крымская тропа (Александр Советов, Анна Овчарова, Кирилл Воронин) | s21e20 1:08:12

5M ago1:08:12

1:08:12

Почти 600 километров живописнейших троп, проходящих через степи, леса, равнины, реки, горы, каньоны и побережье моря... Это Крымская тропа. Пока еще не забитый туристами, но уже один из самых востребованных аутдор-маршрутов в нашей стране. В новом выпуске подкаста поговорили о том, как родилась идея создания маршрута и как её авторам удалось воплот…

П

Психология на Дожде

1
103. «Это не заканчивается в детстве»: какой бывает травля и что с ней делать 30:31

5M ago30:31

30:31

В этом выпуске социальный психолог Лиля Брайнис рассказала о травле в детстве и во взрослой жизни, какие есть признаки буллинга, почему жертвы не торопятся просить помощи и покрывают своих обидчиков, а также поделилась личным опытом столкновения с травлей. __________Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ru Для донатов https:…

П

Психология на Дожде

1
102. Буллинг в школах: как травля может довести ребенка до шутинга и суицида 22:54

5M ago22:54

22:54

На этой неделе всех нас потрясла трагедия в Казани. Эти выходные мы хотим посвятить теме буллинга в школах, поскольку это одна из возможных причин и предвестников сложных или трагичных событий в будущем. В первом выпуске психотерапевт и автор книги «Искусство понимать ребенка» Светлана Кривцова рассказала о том, почему незрелой личности очень сложн…

П

Психология на Дожде

1
101. «Не корми чертей»: как побороть ревность 20:41

6M ago20:41

20:41

В этом выпуске Александра Яковлева с психологом Мариной Травковой говорят о ревности. Почему это чувство заложено в нас природой и как на его проявления влияет наш детский опыт? Что можно сделать, чтобы преодолеть ревность, и почему в дозированном виде она может пойти на пользу?__________Видеоверсия https://tvrain.ru/s/KeH/Наш инстаграм https://www…

П

Психология на Дожде

1
100. Психология и кино: как хороший фильм может стать групповым сеансом психотерапии 36:50

6M ago36:50

36:50

На этой неделе весь мир говорил о кино — все обсуждали церемонию вручения «Оскаров». Мы тоже решили поговорить о мире кинематографа, но с точки зрения психологии. В гостях у Александры Яковлевы киновед, соведущий подкаста «Крупным планом» Всеволод Коршунов. Обсудили, как просмотр кино влияет на наше подсознание и управляет эмоциями, почему большую …

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Альпинизм в горах Тянь-Шаня (Кирилл Белоцерковский) | s21e19 35:56

6M ago35:56

35:56

По счастливому или нет (тут каждый выберет для себя) стечению обстоятельств впереди - длинные праздники. И кто-то на этих праздниках будет отдыхать, а кто-то - работать. Именно это мы выяснили в новом подкасте с Кириллом Белоцерковским - амбассадором магазина “Спорт-Марафон”, высокотехничным альпинистом и инструктором альплагеря Туюк-Су в Казахстан…

П

Психология на Дожде

1
99. «Я же любя»: любовь, которая ранит 9:54

6M ago9:54

9:54

Практически в каждой семье бывают моменты, когда мы ненароком обижаем своих близких — например, когда запрещаем детям есть сладкое перед обедом или отмахиваемся от родителей, которые слишком сильно нас опекают. В эти моменты, хотя нам кажется, что это делаем любя, мы отталкиваем свою собственную семью. Александра Яковлева спросила у педагога Димы З…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Готовимся к первому велопутешествию соло (Егор Ковальчук) | s21e18 37:01

6M ago37:01

37:01

Егор Ковальчук путешествует на велосипеде по всему миру. Однажды он пересёк на нем всю Африку с севера на юг и большую часть того путешествия он проехал один. Конечно же, отправляться сразу в такой далекий путь не стоит. Но если у вас есть самый обычный велосипед, вы можете задуматься о путешествии на нём даже если у вас нет компании и обширного ве…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Скандинавская ходьба: для каждого - своя (Максим Прощенко) | s21e17 49:30

6M ago49:30

49:30

Максим выжил после падения с 30-метровой высоты в ущелье "Злая пасть". Перечисленные врачами множественные травмы, ушибы и переломы не предрекали ничего хорошего. Но Максим нашел в себе силы и сегодня он пышущий здоровьем жизнерадостный человек, спортсмен и бизнесмен. Это не миф, которые так любят в скандинавских странах. Это история про человека, …

П

Психология на Дожде

1
98. Сексуальные фантазии: как понять скрытый смысл своих желаний 22:02

6M ago22:02

22:02

Известная секс-терапевт Хелен Каплан как-то сказала, что «секс состоит из фрикций и фантазий». Действительно, для человека сексуальные фантазии играют очень большую роль в поддержании возбуждения, в наступлении разрядки и переживании удовольствия. Однако многие люди пугаются своих фантазий. Многим кажется, что то, о чем они фантазируют, нужно обяза…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Как стать Уральским Барсом (Олег Чегодаев) | s21e16 33:49

6M ago33:49

33:49

Безусловно, мы ходим в походы и в горы ради эмоций, впечатлений и красивых фотографий на память. Но, согласитесь, если за это нас еще и немного наградят - это тоже приятно! В новом выпуске подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия" Амбассадор Уральских гор Олег Чегодаев рассказывает о том, как не только познакомиться с неповторимыми красотами Урала, но …

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Треккинг к Эвересту для всех (Дмитрий Ковинов) | s21e15 51:00

6M ago51:00

51:00

Эверст. Гималаи. Непал. Кажется, что только этих трех слов достаточно, чтобы у любого человека в голове возникла знакомая картина заснеженных вершин, буддийских храмов и статуй, разноцветных флажков и бесконечных горных просторов. А вместе с тем и острое желание вернуться в эти места или посетить их впервые. В новом выпуске подкаста "Спорт-Марафон.…

П

Психология на Дожде

1
97. «Прочь из моей головы!» Как отключить внутреннего критика 29:40

7M ago29:40

29:40

Сегодня говорим о феномене внутреннего критика. Кто это такой? Как он формируется в детском возрасте? Что делать, если самокритика мешает жить? Как заставить цензора внутри себя приносить пользу, а не вред? Об этом Александра Яковлева поговорила с Екатериной Бурмистровой, семейным психотерапевтом.Хотите билет на концерт по случаю Дня рождения телек…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Турция: скалы, море, вкусная еда... (Дарья Минина, Дмитрий Арсентьев) | s21e14 43:01

7M ago43:01

43:01

Скалолазное снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenieТурция - одна из стран, доступных для заграничного отдыха россиянам. Помимо классического пляжного отдыха, Турция предлагает относительно бюджетный вариант отдыха с пользой - скалолазание. К услугам любителей скал - огромное разнообразие маршрутов, достойная инфрастру…

П

Психология на Дожде

1
96. Измены — конец или новое начало? Что сегодня считается неверностью 23:57

7M ago23:57

23:57

В новом выпуске «Психология на Дожде» Александра Яковлева поговорила с психологом, автором книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» Мариной Травковой. Что такое измена? Как ее понимают мужчины и женщины? Чем отличается женская неверность от мужской? Что она означает для отношений? Как быть, если любимый челов…

С

Спорт-Марафон. Аудиоверсия

1
Проверка страховочного снаряжения перед сезоном (Сергей Леонкин, Анастасия Волобуева) | s21e13 56:07

7M ago56:07

56:07

Учебник «Инспекция СИЗ CAMP»: https://sport-marafon.ru/catalog/pechatnaya-produktsiya/uchebnik-inspektsiya-siz-camp/В новом выпуске подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия" говорим о том, как правильно оценить степень износа страховочного снаряжения и принять решение о необходимости его замены. В этом выпуске (таймкод):04:27 - Что такое страховочное с…

Подкаст, который может вам понравиться

РЕКЛАМА

Подкасты на тему LLC

Download the App!

Подкаст, который может вам понравиться

РЕКЛАМА

Краткое руководство