Лучшие подкасты про Macie (2024)

1
Nie odkładaj życia na później! Jak osiągnąć sukces i szczęście teraz? [Biznes 2.0] 2:24:46

3d ago2:24:46

2:24:46

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl W tym odcinku poruszamy zaskakujący temat, jakim jest odwaga bycia nielubianym. Za każdym razem, kiedy robisz krok wstecz z obawy przed krytyką, tracisz szansę na bycie szczęśliwym na własnych zasadach. Dowiedz się więc, jak przestać odkładać marzenia na póź…

1
Dlaczego Masz Problem Ze Zmianą Nawyków, Które Ci Szkodzą? Szczęśliwe Życie Dzięki Świadomym Nawykom | Bartłomiej Piekarski 1:25:36

4d ago1:25:36

1:25:36

Bartłomiej Piekarski to trener zmiany nawyków, mentor i propagator szczęśliwego życia dzięki zdrowym nawykom. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak kluczowe są nawyki w budowaniu szczęścia i spokoju psychicznego oraz jak skutecznie je zmieniać, by żyć pełniej i bardziej świadomie. Bartek dzieli się swoimi strategiami na skuteczną zmianę nawyk…

1
Jak nie zbankrutować przez ceny prądu? Jak przygotować się na zimę? A. Jurkowska [Expert w RR] 1:06:33

10d ago1:06:33

1:06:33

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Zapraszamy do obejrzenia najnowszego odcinka, w którym rozkładamy na czynniki pierwsze temat pomp ciepła! Tym razem naszym gościem jest Aleksandra Jurkowska, wiceprezes Izby Gospodarczej Urządzeń OZE, która podzieli się swoimi spostrzeżeniami o tym, czy pomp…

1
Sekrety Zdrowia Kobiet: Dieta, Regeneracja i Tradycyjna Medycyna Chińska | Ola Chołody-Pudełko 1:32:58

11d ago1:32:58

1:32:58

Ola Chołody-Pudełko to ekspertka od zdrowia kobiet, dietetyczka oraz specjalistka w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM). Razem zgłębiamy unikalne potrzeby zdrowotne kobiet oraz jak nowoczesna dieta może być wsparta przez starożytną mądrość TCM. Dowiecie się, jak dieta, suplementacja i odpowiednie podejście do codziennej regeneracji mogą znacząco …

1
Jak porzucić nawyki nieudaczników i ogarnąć swoje życie? [Biznes 2.0] 2:18:58

17d ago2:18:58

2:18:58

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl W tym odcinku pokazujemy, co robić, aby nie stać się swoim najgorszym wrogiem. Przygotowaliśmy aż 21 sposobów, które nieświadomie mogą zrujnować Twoje życie, a także – co zrobić, żeby natychmiast się ich pozbyć. Może nawet nie zdajesz sobie sprawy, że sam sa…

1
Jak Radzić Sobie z Bólem i Kontuzjami? Fizjoterapia To Więcej Niż Łokieć w Tyłek! | Remigiusz Mnich 1:14:34

17d ago1:14:34

1:14:34

Remigiusz Mnich - specjalista w dziedzinie fizjoterapii i treningu medycznego. Remigiusz posiada ogromne doświadczenie w pracy ze sportowcami na najwyższym poziomie oraz w leczeniu kontuzji, zarówno fizycznych, jak i mentalnych wyzwań, które te urazy za sobą niosą. W trakcie rozmowy dowiesz się, jakie są najlepsze metody leczenia kontuzji, jak różn…

1
Holistyczna pielęgnacja skóry: Sekrety zdrowego i młodego wyglądu, Najczęstsze Błędy, Wpływ Słońca Na Stan Skóry | Basia Sasin 55:57

21d ago55:57

55:57

Barbara Sasin - mgr pielęgniarstwa i kosmetologii, właścicielka kliniki epilacji oraz Aesthetic Center. Basia jest ekspertem od pielęgnacji skóry z wieloletnim doświadczeniem w tworzeniu holistycznych planów terapeutycznych. Podczas naszej rozmowy odkrywa przed nami tajniki nowoczesnej pielęgnacji skóry, omawia wpływ diety, stylu życia i zdrowia ps…

1
Jak zarabiać dużo, robiąc to, co się kocha? Miłosz Brzeziński [Expert w Rolls-Royce] 1:09:34

24d ago1:09:34

1:09:34

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl W najnowszym odcinku na naszym kanale Miłosz Brzeziński, psycholog i ekspert od rozwoju osobistego, opowiada, jak połączyć pasję z zarabianiem dużych pieniędzy. Czy praca marzeń to mit, czy realna szansa na szczęście i sukces? Miłosz Brzeziński zdradza konkr…

1
3 X – Teodozjusz i Wizygoci 2:31

21d ago2:31

2:31

1
2 X – Żubr i królowa 2:24

24d ago2:24

2:24

1
1 X – Niepodległość Tuvalu 2:30

24d ago2:30

2:30

1
30 IX – Szrapnele Schrapnela 2:13

24d ago2:13

2:13

1
27 IX – Fenomen Podziemnego Państwa 2:34

24d ago2:34

2:34

1
Jak Osiągnąć Swój Pełen Potencjał Mentalny? Percepcja stresu i Radzenie Sobie Ze Stresem | Zofia Szawernowska 1:14:34

25d ago1:14:34

1:14:34

Zofia Szawernowska to 3-krotna Mistrzyni Świata w Brazylijskim Jiu-Jitsu (BJJ) oraz psycholog sportu i biznesu. Zofia opowiada o mentalności mistrza i o tym, jak z powodzeniem łączy swoje sukcesy sportowe z pracą nad psychiką zawodników i liderów biznesowych. W tym odcinku zgłębiamy kluczowe cechy mentalne potrzebne do osiągania sukcesów na najwyżs…

1
Jak Utrzymać Formę i Zdrowie Po 40-stce? Dieta, Trening i Styl Życia Superhuman365 | Bartosz Kubacki 1:38:15

1M ago1:38:15

1:38:15

Bartosz Kubacki, znany jako Superhumans365 to ekspert z ponad 20-letnim doświadczeniem w promowaniu zdrowego stylu życia, specjalista od planów dietetycznych i motywacyjny pasjonat, który inspiruje tysiące ludzi do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu. Podczas naszej rozmowy Bartosz opowie, jak rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem życ…

1
MUSISZ się dowiedzieć, jak uregulować dopaminę! [Biznes 2.0] 2:06:38

1M ago2:06:38

2:06:38

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl W tym odcinku odkryjesz, jak efektywnie zarządzać poziomem dopaminy, kluczowym neuroprzekaźnikiem, który wpływa na naszą motywację i odpowiada codzienne poczucie satysfakcji. Poznasz także 10 praktycznych metod, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad tym, co c…

1
26 IX – Śmierć Aureliana 2:25

1M ago2:25

2:25

1
25 IX – Policjanci spod Husynna 2:36

1M ago2:36

2:36

1
24 IX – Gruba Berta 2:24

1M ago2:24

2:24

1
23 IX – NieHelena Chmielnicka 2:38

1M ago2:38

2:38

1
19 IX – Garfield i Guiteau 2:49

1M ago2:49

2:49

1
17 IX – Moskwa i traktaty 2:31

1M ago2:31

2:31

1
16 IX – Zakonnik Karloman 2:54

1M ago2:54

2:54

1
ICE KING - Zwykły Chłopak z Wielkimi Marzeniami, Rekordy Guinnessa, Jak Osiągać Niemożliwe? Morsowanie, Mental | Łukasz Szpunar 1:23:14

1M ago1:23:14

1:23:14

Łukasz Szpunar, znany jako "Iceking" to ekspert od ekstremalnych wyzwań zimowych i rekordzista Guinessa, który wielokrotnie udowodnił, że ludzkie możliwości nie mają granic. Jego niesamowite osiągnięcia obejmują m.in. najdłuższe przebywanie w lodzie, bieg przez Polskę w szortach zimą oraz najnowszy rekord – przebywanie pod lodowatą wodą w trakcie l…

1
Praca przymusowa, prostytucja, porwania na narządy - jak się bronić? Zbigniew Lasocik [Expert w RR] 1:22:35

1M ago1:22:35

1:22:35

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl W Polsce nawet 200 tysięcy osób pada ofiarą handlu ludźmi – przymusowej pracy, prostytucji, a nawet porwań na narządy. To ogromna liczba, z której często nie zdajemy sobie sprawy, a problem ten jest znacznie powszechniejszy, niż mogłoby się wydawać na pierws…

1
12 IX – Ewina Moczara 2:57

1M ago2:57

2:57

1
11 IX – Dziura Jana Bez Trwogi 2:50

1M ago2:50

2:50

1
10 IX – Tragedia w Nowej Wsi 3:02

1M ago3:02

3:02

1
9 IX – Nadbory Steinera 2:25

1M ago2:25

2:25

1
13 IX – Kadet Chodkiewicz 2:19

1M ago2:19

2:19

1
Jak z Otyłości Olbrzymiej Być w Zasięgu Rekordu Świata 5X IronMana? Doping, Karaś | Piotr Łykowski 1:27:56

1M ago1:27:56

1:27:56

Piotr Łykowski to człowiek, który z osoby borykającej się z otyłością stał się ultratriathlonistą, atakując rekord Świata na dystansie 5x IronMana! Piotr przeszedł ogromną transformację fizyczną i mentalną, która inspiruje wielu do podejmowania wyzwań i dbania o zdrowie. W trakcie rozmowy opowiada o swoich początkach, kluczowych zmianach w stylu ży…

1
Debata Trump vs. Harris - całe nagranie po polsku! 1:35:13

1M ago1:35:13

1:35:13

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Czy III wojna światowa to realne zagrożenie, czy raczej polityczna fantazja? Donald Trump i Kamala Harris stanęli naprzeciwko siebie w debacie, która może zaważyć o wyborach prezydenckich w Stanach Zjednoczonych. Czy wybór prezydenta USA wpłynie na globalny …

1
Jak Internet niszczy Twoje życie i co zrobić, by je odzyskać? Dopaminowy detox. [Biznes 2.0] 1:33:38

2M ago1:33:38

1:33:38

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl W tym odcinku odkrywamy, jak działa jeden z najważniejszych neuroprzekaźników w Twoim mózgu – dopamina. To ona odpowiada za uczucie satysfakcji, motywując Cię do działania. Ale uwaga! Gdy poziom dopaminy wymyka się spod kontroli, co w dzisiejszych czasach ma…

1
6 IX – Zagłada Ziemiaństwa 2:39

2M ago2:39

2:39

1
5 IX – Berta o Wielkich Stopach 2:18

2M ago2:18

2:18

1
4 IX – Kariera Odoakra 2:27

2M ago2:27

2:27

1
3 IX – Przystojniak Lwie Serce 2:32

2M ago2:32

2:32

1
2 IX – Pszczoły Napoleona 3:11

2M ago3:11

3:11

1
Sekrety szybkiej nauki języków. Santiago Nuñez [Expert w Rolls-Royce] 1:27:35

2M ago1:27:35

1:27:35

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Ten odcinek to gratka dla wszystkich miłośników języka i kultury hiszpańskiej! Dlaczego? Bo gościmy w nim Santiago Nuñeza – doświadczonego lektora i nauczyciela hiszpańskiego. Santiago dzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami na temat unikalnych aspektów kul…

1
Dlaczego Przemysł Spożywczy i Farmaceutyczny Nie Chcą Żebyś Był Zdrowy? Dieta to 80%, Jelita, Tarczyca | Dr Tadeusz Oleszczuk 1:16:45

2M ago1:16:45

1:16:45

Dr Tadeusz Oleszczuk to ceniony lekarz holistyczny, specjalista w dziedzinie zdrowia, autor wielu popularnych książek, takich jak „Czego ginekolog Ci nie powie”, „Uspokój swoje hormony”, „Facet jak młody bóg” oraz „O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie”. Jego podejście do medycyny skupia się na całościowym spojrzeniu na zdrowie, co czyni go wy…

1
Jak radzić sobie z emocjami w czasach upadku cywilizacji? prof. Bogdan de Barbaro [Expert w RR] 1:10:05

2M ago1:10:05

1:10:05

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Profesor Bogdan de Barbaro, znany psychiatra i terapeuta, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat radzenia sobie z trudnymi emocjami w niepewnych czasach. I chociaż teoria jest ważna, bo pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące naszymi zachowaniami, to…

1
Jak Zacząć Biegać? Jak Łączyć Bieganie z Siłownią? Mobility, Hybrydowy Atleta | Marcin Sałata 1:25:05

2M ago1:25:05

1:25:05

Marcin Sałata – trener i fizjoterapeuta specjalizujący się w hybrydowym podejściu do treningu, które łączy siłownię, bieganie, triathlon i OCR (biegi z przeszkodami). Marcin dzieli się swoją wiedzą na temat korzyści płynących z mobilności oraz jak skutecznie połączyć różne dyscypliny, by osiągnąć maksymalne wyniki sportowe i uniknąć kontuzji. Jeśli…

1
Czego Możemy Się Nauczyć o Zdrowiu i Duchowości Ze Starożytnych Praktyk? | Prof. Karol Myśliwiec 1:58:38

2M ago1:58:38

1:58:38

Profesor Karol Myśliwiec - wybitny egiptolog, dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowia i życia starożytnych Egipcjan. Zgłębiamy fizyczne, psychiczne i duchowe aspekty ich codzienności, porównując je z dzisiejszymi trendami w biohackingu i zdrowiu holistycznym. Jakie rytuały stosowali, by zachować zdrowie? Czy byli mistrzami holistycznego podejścia …

1
Jak nauczyć się dowolnej rzeczy i osiągnąć wszystko, czego pragniesz? [Biznes 2.0] 1:25:29

2M ago1:25:29

1:25:29

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Jak osiągnąć wszystko, czego pragniesz? Odcinek o Growth Mindset to podróż przez jedną z najważniejszych koncepcji psychologii sukcesu. Dowiesz się, jak przejść od myślenia o porażkach jako przeszkodach do widzenia ich jako okazji do nauki. Przedstawię Ci ta…

1
Monitorowanie i Optymalizacja Zdrowia Za Pomocą Badań Krwi, Biohacking | Kamil Lelonek 57:16

2M ago57:16

57:16

Kamil Lelonek – założyciel Hack Your Brain jest programistą z podwójnym dyplomem inżyniera na Politechnice Wrocławskiej. Pracuje jako Technical Team Leader i manager w branży IT, dzięki czemu doskonale zna problemy i potrzeby osób z tego środowiska, pracujących umysłowo na najbardziej wymagających stanowiskach.Ukończył studia żywieniowe na Universi…

1
Rak to nie wyrok! Rób te rzeczy, by zachować zdrowie. Ryszard Grzebyk [Expert w Rolls-Royce] 1:37:12

2M ago1:37:12

1:37:12

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Ryszard Grzebyk – osteopata i doktor medycyny naturalnej – kolejny raz dzieli się z nami kluczowymi wskazówkami na temat troski o zdrowie. Zdrowie, na który mamy realny wpływ poprzez odpowiednią dietę, regularną aktywność fizyczną i codzienne nawyki. To wywi…

1
Trump i Elon Musk - pełny wywiad po polsku! 2:07:09

2M ago2:07:09

2:07:09

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Donald Trump powrócił na Twittera (obecnie X) w wielkim stylu podczas rozmowy z samym właścicielem platformy – Elonem Muskiem. To wydarzenie, które stało się hitem amerykańskiego internetu, teraz jest dostępne u nas w całości w języku polskim. Zderzenie dwóc…

1
Diagnoza ADHD Dużo Mi Wyjaśniła, Holistyczne Podejściu Do Zdrowia, Bodypositive | Zuzanna Sobolewska 1:30:07

2M ago1:30:07

1:30:07

Rozmawiamy z dietetyk Zuzanną Sobolewską o wpływie zdrowia psychicznego na nasz organizm, w tym o tym, jak diagnoza ADHD zmieniła życie i podejście Zuzanny do pracy oraz dbania o siebie. Odkrywamy, jak ważne jest zintegrowane podejście do zdrowia – łączące zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe – oraz jak sport może wspierać nasze jelita i ogólne s…

1
Wakacyjne Q&A - odpowiadam na Wasze pytania! [Biznes 2.0] 1:20:27

2M ago1:20:27

1:20:27

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl Zapraszam do obejrzenia wyjątkowego odcinka, w którym odpowiadam na pytania widzów w ramach wakacyjnego Q&A! Poruszam aż 30 różnych tematów – tematów, które często przewijały się w komentarzach pod naszymi filmami. Dzielę się przy tym również praktycznymi ws…

1
PASOŻYTY - Wszystko Co Musisz Wiedzieć, Objawy, Diagnoza, Leczenie, Profilaktyka | Zuzanna Sobolewska 1:08:20

3M ago1:08:20

1:08:20

Rozmawiamy z dietetyk Zuzanną Sobolewską na temat pasożytów w naszym ciele. Czy pasożyty mogą wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie bardziej, niż nam się wydaje? Jakie są najczęstsze objawy ich obecności, jak możemy się przed nimi chronić i co zrobić, gdy już są obecne? Dowiedz się, jak dieta, styl życia i odpowiednia diagnostyka mogą pomóc w wal…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Macie

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство