Mama открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
Подкаст о материнстве, который мы назвали в честь самой популярной фразы наших детей. Две близкие подруги обсуждают материнские чувства, сложности и радости, а так же приглашают гостей, чтобы разобраться в различных темах, которые волнуют многих мам. Осторожно! Подкаст пропитан любовью к детям и может раздражать счастьем материнства. Пишите письма и предлагайте темы для обсуждения на нашу почту mam.mama.podcast@gmail.com. Подписывайтесь на инстаграм нашего подкаста @mam_mama_maaam , чтобы бо ...
 
Не Только Мама - подкаст для мам (и пап), которые устали и, возможно, немного потеряли себя. Здесь я и мои гости будем делиться своими историями, поддерживать друг друга, обсуждать сложные и веселые моменты родительства и делиться советами о том, как восстановиться, снова поверить в себя, начать свое дело, или просто не сойти с ума! Подписывайтесь на меня в инстаграме - https://www.instagram.com/katepennylane/ Пишите мне письма на hello@kateprihodko.com Финансово подкаст можно поддержать на ...
 
Loading …
show series
 
В этом выпуске с Леной Дегтярь поговорили про критическое мышление, опыт в научной деятельности и работу в школе Секта. Так же Лена рассказала про свой курс "Анатомия эмоций", про важность эмоциональной устойчивости у взрослых и детей. Обсудили родительство, готовность к нему и чувство вины. Сайт Лены - https://www.lenadegtyar.com Инстаграм Лены - …
 
Новый этап в жизни детей это всегда так волнительно! В сегодняшнем выпуске нашего подкаста мы продолжаем говорить про детский сад и адаптацию наших детей. Спойлер! Родители могут помочь детям привыкнуть к саду и мягко пройти этот период.Как? Карина «по полочкам» разложила все советы нейропсихологов, а Тоня подключила свою маму, которая имеет опыт р…
 
В этом выпуске поговорили с Ксенией Красильниковой - авторкой книги "Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию", и одной из создательниц проекта и подкаста "Бережно к себе". О чем мы поговорили? История Ксении, подготовка к материнству, депрессия и лечение; Про поддержку, повестку, помощь и отношения с собой; Про книгу, п…
 
В нашей жизни начался новый этап-Олег и Лука пошли в детский сад. Долгожданный период к которому мы ответственно готовились и с радостью готовы поделиться с вами нашими чувствами, знаниями и опытом. Что мы помним о своей жизни в детском саду?Почему мы решили, что нашим детям нужен детский сад?Какие есть плюсы и минусы у детского сада?Как мы выбирал…
 
Внимание, наш первый эксперимент! Рады представить вам нашу новую рубрику «Честный обзор» в которой мы планируем делать аудиообзоры на вещи, которые связанны с материнством. Первым пунктом в списке покупок для наших детей у нас были коляски ( надеемся мы не одни такие🙈). На двоих у нас было 7 колясок! Нам есть что рассказать и что обсудить. На каки…
 
В этом выпуске подкаста я встретилась со Славой Хотченковым, папой двух дочек и организатором детских походов. Мы поговорили про его проект "Слава детям", где они организовывают походы для детей или для детей и родителей вместе. Чаще всего с целью развить самостоятельность и сплотить коллектив. О чем мы поговорили? Какие качества развивают походы в…
 
После рождения ребёнка всё наше внимание уходит на малыша, но важно не забывать и о себе. В том числе о своём «женском здоровье». Мы решили поговорить об этом с Верой, самой первой подругой Карины, с которой они вместе уже 26 лет. Вера акушер-гинеколог, у неё есть опыт работы в женской консультации и роддоме🤱🏼. Так же она выступает экспертом в прое…
 
Все мамы разные, в мире не найти двух абсолютно похожих мам. Но всех нас объединяет сильная любовь к своим детям и желание сделать для них всё возможное. Мы решили обсудить всех мам и разделить их на виды🙈 Не воспринимайте близко к сердцу наши юмористические наблюдения за мамами на детских площадках и в инстаграм 😉 Одни мамы прилетели откуда-то из …
 
В этом выпуске подкаста у меня в гостях Анна Сошинская — президент благотворительного фонда «В ответе за будущее», многодетная и приемная мама. О чем мы поговорили? Анна рассказала, когда у нее начали появляться мысли о приемном родительстве и как она поняла, что готова; Про подготовку семьи и школу приемного родительства; Адаптацию ребенка в семье…
 
До рождения детей у каждой из нас была насыщенная жизнь, кипящая событиями в окружении интересных людей. Но, как мы знаем, рождение детей вносит некоторые коррективы в наши жизни😬 Мы озаботились темой, которая казалось бы, лежит на поверхности: о том как изменился наш круг общения в декрете. Часто ли ностальгируем о прошлом? Как изменились отношени…
 
В первом выпуске третьего сезона у меня в гостях Ксения Шульц - ведущая подкаста "Это Непросто" и мама Феодора. О чем мы поговорили? Как Ксения разочаровалась в своей профессии, решила рискнуть, уйти и найти любимое дело; Про сообщество подкаста и поддержку начинающим подкастерам; Первый год материнства - ожидания, реальность и актуальные сложности…
 
3... 2...1...💥 Добро пожаловать во второй сезон нашего подкаста! Мы очень соскучились☺️ Но этот отпуск был необходим нам...хотя кому мы рассказываем, вы и сами понимаете, как важен каждой маме небольшой перерыв😉 В первом эпизоде нового сезона мы решили просто поболтать, как мы это делаем со своими подружками на кухне под бокальчик вина☺️ Никаких се…
 
Поднимите руку, кто хоть раз сталкивался с осуждением или странными реакциями на имя своего ребёнка?🙋‍♀️Думаем, что многие из вас и мы не стали исключением Поэтому решили обсудить эту тему. Придумать имя ребенку многим родителям кажется настоящим испытанием. Это же так важно дать имя человеку! У нас даже были мысли: «а что если бы они сразу рождали…
 
Во время беременности женское тело меняется-это факт. А после родов оно меняется снова, иногда даже безвозвратно. Можно бесконечно пытаться вернуть его в прошлую форму или изменить, но лучше всего полюбить его и познакомиться с новой собой. Этот эпизод стал нашим самым смешным, любимым и честным, потому что мы записывали его вместе с авторами и вед…
 
#27 Про бабушек и дедушек.Часть 2 Это вторая часть эпизода про отношения бабушек с детьми. Мы продолжаем обсуждать "наболевшее" с любимыми бабушками наших сыновей, Ольгой Анатольевной, Тониной мамой и Людмилой Михайловной, свекровью Карины.Все-таки нужно поднимать такие темы, разговаривать и подводить «промежуточные итоги» проделанной работы. В кон…
 
Тема отношений бабушек и дедушек с внуками и их родителями вечная. Многие из нас встречалась лицом к лицу с опытом бабушки или получали советы от мамы и свекрови. Хорошие отношения в семье, с соблюдением границ-эта работа, работа двух поколений. И иногда она приносит очень хорошие плоды! Мы ЗА связь поколений, поэтому и решили поговорить на эту тем…
 
В последнем выпуске сезона я решила собрать несколько историй девушек о том, как они провели или проводят карантин. Я решила опросить героинь из первого сезона подкаста, тех, с кем слушатели уже знакомы, а так же мы с Ромой поделились тем, какой карантин был для нас. Мы поговорили про появившиеся сложности и обязанности в родительстве, про то, как …
 
Помимо того, что мы мамы, жёны, ведущие и авторы подкаста, не стоит забывать,что друг другу мы близкие подруги и нашей дружбе уже более 10 лет😳. А что делают близкие подруги? Делятся переживаниями и поддерживают друг друга. В этом деле мы отличницы, ведь ни одно событие в жизни каждой из нас не происходит без поддержки другой. В новом эпизоде мы пр…
 
В этом выпуске подкаста у меня в гостях Юля Бандак. Юля - мама, стилистка и со-ведущая подкаста "Давай по-чесноку". Юля из Эстонии, но живет в Стокгольме. О чем мы поговорили? Как Юля с Ирой решили запустить свой подкаст и какая была ситуация с подкастами в русскоязычном пространстве; Про учебу на стилиста, про важность того, чтобы идти за своей ме…
 
Продолжаем беседовать с экспертом в нейропсихологии и автором блога @razvivaem_pravilno Юлией Лыковой. Во второй части мы узнали: Как развивать ребёнка в обычной среде? Что самое важное в развитии ребёнка? Что важно учитывать в развитии ребёнка с рождения и до 3 лет? Что лучше всего развивает ребёнка от 3 до 7 лет? После какого возраста при отсутст…
 
Сегодня мы с Кристиной поговорили о том, как она переехала из Москвы за город в дом возле леса, с какими сложностями и страхами столкнулась. Обсудили нетоксичное родительство — что это и как это? Кристина рассказала, как ей с 5 детьми удается ставить себя на первое место, прислушиваться к себе. И как получается проживать не самые приятные моменты в…
 
Идеи раннего развития детей становятся все более популярными. Креативные новаторы придумывают новые техники, а популярные детские передачи легко находят своих героев- зрители радостно аплодируют, восхищаясь талантами детей, но не задают себе главного вопроса- «Соответствуют ли подобные подходы истинным потребностям ребёнка, нужны ли им все эти знан…
 
За время пандемии весь наш мир изменился: кто-то потерял работу, многие родители привыкают к онлайн образованию и работе из дома с детьми, мы все вынужденно «отдыхаем» от путешествий и привычного образа жизни. Но жизнь продолжается. Беременные женщины готовятся к родам, дети рождаются в роддомах, а врачи ездят на работу и продолжают помогать появля…
 
В этом выпуске подкаста мы с представительницами ассоциации "Е.В.А." поговорили про ВИЧ инфекцию и о мифах, связанных с ней. Маша и Лена рассказали про саму ассоциацию, а так же про свои истории жизни и материнства с ВИЧ инфекцией. Больше информации про ассоциацию тут - https://evanetwork.ru/ru/ Подписывайтесь на мой инстаграм https://www.instagram…
 
#21 Про любимые книги о материнстве. Книг про воспитание детей ооочень много. Некоторые из них находят отклик в нашем сердце, некоторые нет. А есть люди которые просто берут и сами пишут книгу о воспитании детей😊 У нас сегодня в гостях Екатерина Нигматулина автор книги для родителей «Воспитание.Простые правда», и одна из ведущих дружественного нам …
 
В этом выпуске подкаста мы с психологом Егором Егоровым поговорили о том, какие пищевые расстройства бывают и какие первые свидетельства того, что возможно, лучше обратиться к специалисту. Егор рассказал о своем опыте работы с пищевыми расстройствами, поделился практичными советами для ситуаций, когда можно справиться самим. Так же мы обсудили, что…
 
Эмоциональное выгорание в материнстве может случиться у каждой женщины и от него никто не застрахован. Накрывает всех по-разному и как показал наш опыт, в разное время. Какие стадии эмоционального выгорания существуют? После какого «звоночка» мы понимали, что наша батарейка на нуле? Что нам помогает «вытащить» себя из этого состояния? Ответы на эти…
 
В этом выпуске мы с Полиной Смирновой поговорили о ее бренде My Karakuli и о том, какого это - быть предпринимательницей. Полина честно и понятно рассказала, с какими сложностями сталкиваются те, кто решают заняться своим делом, и какие ошибки совершают. А так же дала очень полезные советы тем, кто в начале пути! Специально для слушателей подкаста …
 
По статистике ВОЗ, каждая пятая женщина сталкивается с ментальными трудностями после родов. К сожалению, в России недостаточно информации и квалифицированной помощи женщинам столкнувшимся с такой проблемой. Наши слушательницы и подруги давно просили нас записать выпуск на эту тему, но мы долго не решались...а как только мы решились, то поняли, что …
 
В этом выпуске я решила поговорить на одну из самых важных тем в родительстве – секс после родов. После беременности и родов женщины практически всегда сталкиваются с изменениями, часто меняется отношение к сексу, к своему телу и вообще к сексуальности. Нередко это заставляет нас чувствовать себя сломанными или уверенными, что с нами что-то не так,…
 
Сегодня у меня в гостях Светлана Лашук. Света - Англомама, она начала говорить с сыном по английски, когда ему исполнился год. Мы поговорили о том, что такое раннее развитие и почему у этого выражения не самая лучшая репутация. Света поделилась своей историей о том, как занятия английским языком с сыном помогли ей справиться с эмоциональными сложно…
 
Сегодня у меня в гостях Аня и Катя из подкаста "Сегодня мы многое поняли". Мы поговорили о том, как мы делаем подкасты о родительстве и обсудили следующие темы: Как мы решили делать подкасты и почему выбрали именно такой формат? Как мы ищем гостей и готовимся к выпускам? Почему в русскоязычной среде подкасты пока не так популярны? Как мы продвигаем…
 
Гостья второго выпуска - Диана Нагорная - фуд фотограф и фуд стилист из Москвы. С Дианой мы поговорили про ее работу, про родительство, а главное, про какое-то глобальное отношение к жизни, сложностям и ограничениям. Диана рассказала, как начинала карьеру и как клиенты находили фотографов во времена жж, когда не было инстаграмов или сайтов. Поговор…
 
Продолжаем говорить про «гаджеты», которые и вовсе не всегда гаджеты, а иногда просто ведро для подгузников. Были ли у нас пароваркоблендеры и оказались ли они нам нужны? Что мы подарили друг другу бесполезного на рождение детей? И почему ведру для подгузников мы бы не поставили пять звёзд? Ответы на эти вопросы вы услышите в 18 эпизоде нашего подк…
 
В первом выпуске второго сезона я поговорила с Катериной Попковой, эмбодимент фасилитатором. Мы поговорили о том, что же такое эмбодимент и как найти путь к себе через свое тело и разные занятия. Катерина рассказала, как пришла к эмбодименту, как меняется с его помощью и как это повлияло на ее жизнь и на ее родительство. Если вам интересно узнать б…
 
Материнство в наше время в бытовом плане гораздо легче, чем было у наших мам. Помимо стиральных и посудомоечных машин, мультиварок, роботов-пылесосов существует множество «гаджетов» которые могут облегчить быт, освободить руки и снизить нашу тревожность. Каждая из нас хочет для своего ребёнка самое лучшее (а иногда и самое дорогое🤪). Маркетологи и …
 
Это межсезонный домашний выпуск, который я записала со своим мужем Ромой. Мы сидим дома в самоизоляции и с удовольствием ответили на ваши вопросы из инстаграма! Поговорили про свободу в отношениях, про феминизм и про родительство. Подписывайтесь на мой инстаграм - https://www.instagram.com/katepennylane/ Пишите ваши вопросы на hello@kateprihodko.co…
 
Это мог бы быть полезный эпизод подкаста на тему «Как занять 100 развивающими занятиями ребёнка в период самоизоляции?» или «Рецепты самых красивых подделок из макарон и хлебных крошек», но нет. Мы хотим быть честными и искренними с вами и говорить о том, что нас сейчас волнует. А волнует нас сейчас наверное как и большинство людей на планете –вопр…
 
Первый прикорм- понятие знакомое каждой маме. Именно с него медленно начинается большой путь малыша в кулинарный мир (в этот момент радуется каждая бабушка👩🏼‍🍳). Одни мамы с нетерпением ждут этого момента, другие читают всех педиатров в инстаграме и вникают в сложные схемы, а некоторые просто начинают предлагать еду ребёнку из своей тарелки. Скажем…
 
Некоторые пары до последнего надеятся, что после появления первого ребёнка жизнь совсем не изменится😬. Нам кажется, что не стоит поддаваться заблуждениям и смотреть на это уж совсем через розовые очки, а лучше заранее быть готовым к новым переменам в своей привычной жизни, и обсудить некоторые вопросы с мужем на берегу. Недавно нам написала наша сл…
 
Беременным и планирующим разрешено к прослушиванию. В наших родах не было ничего, что может напугать будущую маму😉 Нам очень повезло-роды обеих были быстрые, не травматичные и удачные. Но рассказать об этом было все равно не легко, потому что это очень откровенный и интимный процесс. Мы опустили все физиологические подробности и постарались поделит…
 
Есть темы, для которых нужна определенная смелость. Тема родов стала для нас одной из таких. Нам обеим очень повезло, наши роды не были травматическими и обошлись без ужасов и психологических травм. Но каждые роды уникальны, не бывает двух одинаковых историй родов. Мы долго собирались и записали большой эпизод про роды, настолько большой, что нам п…
 
У каждой из нас процесс возникновения желания быть мамой происходит по разному. Кто-то мечтает об этом с детства, у других желание появляется после того, как встретили того самого мужчину, некоторые подходят к этому прагматично и ждут определённого периода, а кто-то решает что уже пора, насмотревшись на многочисленных подруг с детьми. Многим это ре…
 
Как пережить переезд, подготовиться к перелету, собрать чемоданы в путешествие и...не сойти с ума? Поверьте, нам есть, что вам рассказать! Небольшая статистика 🔥 За последний год, на двоих, мы сменили: 4 квартиры и 1 дом🤪 5 стран 🇦🇹 🇷🇺 🇺🇸 🇷🇺🇳🇱 Совершили около 42 переплётов(на самом деле их ещё больше). И все это с маленькими детьми🤱А иногда и без м…
 
В последнем выпуске первого сезона мы с Аней поговорили про ее развод, о том, как поменялась жизнь. О самостоятельности, эмоциональной и финансовой независимости. Так же обсудили расставание с друзьями, непрошеные советы и много чего другого! Кстати, в подкасте есть немножно спойлеров к фильму Marriage Story. Подписывайтесь на Аню в инстаграме - ht…
 
Дорогие наши слушательницы! В жизни одной из нас сейчас такой период, что нет возможности записать полноценный эпизод (причину услышите в самом эпизоде). Но мы решили не устраивать паузу в наших с вам отношениях, поэтому... Сегодня стартует наш первый розыгрыш, который мы готовили для вас с огромной благодарностью и любовью за проявленный интерес к…
 
В этом выпуске мы с Дашей поговорили про раннее родительство, раний брак и долгосрочные отношения. А так же, честно поговорили про то, с чем сталкиваются женщины после рождения детей, обсудили возможность приемного родительства, поговорили про учебу с двумя детьми. Обсудили религию и веру, как два человека с противоположными взглядами, но очень спо…
 
Тема детского сна заботит если не каждую, то каждую вторую маму. Эта тема объединяет мам детей всех возрастов и поколений. Если вы не знаете как заговорить с мамой на детской площадке просто спросите «А как спит/или не спит ваш малыш?» и вы обязательно разговорите её.Недавно нам пришло письмо от нашей слушательницы Елизаветы (привет-привет!), котор…
 
В этом выпуске мы с Дарой поговорили о работе доулы, о том, насколько важно чувствовать себя, заниматься своим делом и быть на своем месте. Дара рассказала, чем занимаются доулы и как она работает с беременными и родившими девушками. Поговорили о жизни в Тайланде, о родах в Тайланде, и о преждевременных родах в Германии. О том, что все складывается…
 
До рождения детей мы не могли представить, насколько опасна может быть обычная квартира или детская площадка для маленьких первооткрывателей🙈Пройдя сквозь огонь и воду первых двух лет жизни наших детей, мы поговорили о том, какие опасности могут поджидать на каждом шагу, и как максимально обезопасить быт вашего ребёнка. Чем опасен простой лифт, кот…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login