Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
191. Hur lång tid ska jag ge pirret att uppstå när jag dejtar?
1:01:27
1:01:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:27
Hur hanterar jag att det är sån stress kring dejting, att jag måste veta direkt om personen har livspartnerpotential eller inte? Om jag är van att bedöma dejten utifrån om det uppstår omedelbar sexuell vibe, hur gör jag om jag vill välja partner på fler premisser än så? Dagens gäst Sofie tycker att det är svårt att avgöra hur lång tid som är rimlig…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
190. Parterapi med gud och andliga g@ngb*ngs
1:11:40
1:11:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:11:40
Vad finns det för utrymme för sex och kropp inom kyrkan, håller relationen med gud för oräkneliga och bergsförflyttande sprutorgasmer, och om inte - hur många män krävs det på en och samma gång för att ersätta hen? Nu har vi en hel lång höst framför oss tillsammans fylld med nya spännande samtal om stort och smått som rör sex. Varje vecka en ny gäs…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Sex på väg - det resliga avsnittet
38:33
38:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:33
I full fart ut på E4:an, bara några minuter in på en veckolång roadtrip, kommer vi på att vi ju kan podda samtidigt som vi åker bil. Och att resor är väldigt sexiga. Och att när folk börjat jobba igen drömmer de redan om nästa semester och allt liggande som ska bli av då. Nästa vecka börjar säsong 12, med vanliga avsnitt där jag varje vecka coachar…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Dearmoreringen som förändrade mitt liv (med Annelie “Joy4life” Hellström)
1:13:11
1:13:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:13:11
Oj vad speciellt det känns att ha Annelie i min soffa. För det var med Annelies hjälp hela mitt liv tog en fullständig vändning, som ledde fram till en obeskrivlig massa läkning, och att jag blev mottaglig för det jag alltid drömt om men inte trodde jag skulle få - att bli älskad och förstådd och åtrådd inte TROTS min starka sexuella kraft, utan FÖ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Det kinky avsnittet (med Sexpedagogen)
1:03:24
1:03:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:24
Det här begreppet kinky, alla fattar väl vad som menas med det, eller? Kan man använda det på nya sätt, eller släppa det helt och prata om sexuella glimmers istället? Den senaste veckan har jag haft tema kinks i mina instagraminlägg på kontot sexinspiration, som ett sätt att folkbilda kring ickenormativt sex, på grund av den tröttsamma debatten I P…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Röven som nationalpark (med Betouched och Sexpedagogen)
54:05
54:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:05
Vad har rumpor med naturreservat att göra? Och vad gör man när det finns sexgrejer som inte överlappar intressemässigt i en relation? Idag sitter jag med Kristoffer Lindh, som ni känner som sexpedagogen, och Klara Ward som driver betouched.se, på en klippa i en fantastisk, stor tyst urskog och pratar analsex, integritet, medglädje och en massa anna…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Släpp snubbfobin en gång för alla (med Sexpedagogen)
1:13:08
1:13:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:13:08
Hur ska jag bli av med rädslan kring att göra fel vid initiativ med kvinnor, vad är det som fattas för att det ska lossna? Jag har ju jobbat en massa med mig själv, hittat inre barnet, lärt mig vara sårbar och allt det där. Vad sjutton är det som fattas? Precis som för några veckor sen har jag tagit lite sommarlov idag, men är ändå med under inspel…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Släpp knipandet, könet är komplext! (med Heltunderliv)
1:01:50
1:01:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:50
Har du också blivit uppmuntrad att knipträna som universalmetod för typ allt som rör underlivet? Det är dags att sluta med det och bemöta sitt kön som det komplexa, fantastiska universum det är. Oavsett om du har ont vid sex, har svårt att känna något alls i könet, eller har andra problem i det här området så är det väl värt att ta reda på om din b…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Gör mig arbetslös, sexcoacha dig själv!
23:06
23:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:06
Missförstå mig inte, jag har världens bästa jobb som får prata sex hela dagarna med mina coachingklienter. Men alla har ju faktiskt inte råd, tid och möjlighet att bli coachad personligen, trots att det ger en massa att ha just det där one-on-one-samtalet, det som du också hör gästerna i den här podden få vecka efter vecka. Och då är det ju toppen …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Empatiska g@ngbangs, vilken drömgrej! (med Sexpedagogen)
49:58
49:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
49:58
Hörni, det här är första gången på fem år som jag behöver inleda avsnittet med en varning för känsliga lyssnare. Och med känsliga lyssnare menar jag dig som har en tendens att bli så till dig i trasorna när du hör något riktigt härligt att du inte är tillförlitlig bakom ratten, på jobbet eller ens i möblerade rum. Jag är själv absolut en sån. Det h…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonus: Dumpa dejtingapparna och börja LEKA! (med Linnea Molander)
1:09:21
1:09:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:21
Är du också utled på svajpande, tråkiga förhörsdejter och att leta efter personen som ska göra livet färggladare? Nu under sommaren pausar jag traditionsenligt coachingen och gör bonusavsnitt om annat som rör sex istället. Vad det blir får du se, men vi rivstartar sommaren med något mycket efterlängtat och efterfrågat. Min bästis, dejtinggurun Linn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
189. Varför kan jag inte nöja mig med det fantastiska sex jag redan har?
55:37
55:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:37
Kärleken flödar och sexet är djupt och hett - så varför har jag en sån vrålande, pockande hunger efter ännu mer, nytt, NU? Den här veckan pratar jag med Valter, som snart fyller 45 och känner att åren börjar rinna iväg och en massa spännande sex finns kvar stt utforska, och att han inte står ut med att vänta och ha tålamod - han vill ha ALLT och NU…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
188. Nöjer jag mig med för lite för att jag är flersam?
54:42
54:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:42
Jag har stekhett sex men oromantiskt häng med en partner och fisljummet i sängen men får ömheten och omtanken min själ skriker efter av en annan. Funkar det i längden att göra så? Dagens gäst Therese är nyskild och har insett att hon vill ha flera partners i nästa fas av livet. Men hur ska man tänka då, hur ska man välja och sålla? Med flera partne…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?
56:01
56:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:01
När kåtheten lyser med sin frånvaro och hela systemet känns liksom nedstängt efter en tumultartad period av jobbiga händelser, hur kan jag närma mig sex igen på ett sätt som inte drar igång gamla mönster jag vill lämna bakom mig? Och hur vågar jag lita på att min partner vill och kan ha tålamodet det kommer kräva? Dagens gäst Caroline är här för at…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
186. Jag är man och vill switcha, men fastnar i det dominanta
1:09:40
1:09:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:40
Varför tenderar jag att glida in i den välbekanta rollen som pådrivare och regissör i sex, fast jag längtar mer än något annat efter att få ge upp min vilja fullständigt? Och hur kan jag komma över oron över att pusha min partner till någon hen inte vill, och därmed förvägra hen det härliga i att få ge mig det JAG njuter mest av? Idag gästas jag av…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
185. Sprut, prutt, mens och bajs - nu släpper vi skammen!
1:04:34
1:04:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:04:34
Hur ska jag förhålla mig till sexualitetens alla objudna bonusgäster - kroppsfunktionerna som liksom kommer med på köpet men inte känns jätteromantiska - och som vi väldigt sällan pratar om på ett sätt som vare sig är skämtsamt eller sjukdomsfokuserat? Den här veckan gör podden verkligen skäl för sitt namn. För i verkligheten är ju sex ibland inte …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
184. Hjälp mig kravla mig upp ur snubbträsket!
52:23
52:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:23
När jag äntligen slutat irra runt med män och sex som inte passar mig och insett vad jag vill ha - hur ser jag till att få det då? Och när de personerna väl dyker upp - vill de verkligen ha MIG då? Dagens gäst Saga är 27 år och har efter många års vacklande insett att den typ av män hon dras till och drar till sig aldrig kommer kunna ge henne det h…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
183. Allt du undrat om buffésex - min bok är ÄNTLIGEN här!
33:02
33:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:02
Det har tagit lååång tid och myyycket jobb - men NU när min bok äntligen här! Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT är en guide till ett helt nytt sätt att se på sex, som verkligen skriftar om läget totalt för SÅ många som jag coachar. Blir du nyfiken? Bra! För även den här veckan blir det ett specialavsnitt , för att fira att boken o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
182. Sex på riktigt fyller fem år!
26:40
26:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
26:40
För exakt fem år sen publicerade jag det första avsnittet av Sex på riktigt, och oj vad det har vänt upp och ner på mitt liv! I dagens avsnitt delar jag med mig av en massa minnen - roliga inspelningsplatser, saker jag lärt mig av att snacka sex med främlingar vecka efter vecka, vilka som är mina hemliga drömämnen att få coacha om i kommande avsnit…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
181. Jag är hyperkänslig för både njutning och smärta - hur får jag till avslappnat sex?
48:19
48:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
48:19
Hur hanterar jag att jag är superkänslig för beröring - och både lätt får ont och förlorar mig i gränslös njutning? Hur får jag den här förmågan att blir något härligt i mitt sexliv istället för att känna mig som prinsessan på ärten hela tiden? Idag är det Alice som gästar Sex på riktigt och gosar ner sig i min lila soffa på ett sätt som känns skön…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
180. Hur ber jag mina älskare om mer intimitet?
1:06:01
1:06:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:06:01
Varför är det så jobbigt att be om det man vill ha, inte bara I sex utan det där runt omkring? Att jag vill att vi sover ihop efteråt, pratar om andra saker, eller ses så pass länge att vi hinner utforska nya saker utöver det gamla vanliga ligget? Idag är gästen Anja tillbaka ännu en gång, hon som varit med i podden flera gånger förut för att prata…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
179. Jag är man och har svårt att komma med en partner
50:46
50:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:46
Hur hanterar jag att kroppen ställer högre och högre krav för att utlösningen ska infinna sig ju äldre jag blir? Och vad är egentligen problemet med om jag inte får orgasm, för mig respektive den jag ligger med? Idag är Rickard från avsnitt 173 tillbaka, och idag är hans ärende att få hjälp med att hantera att han med åren har fått svårare att få o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
178. Hjälp mig knulla loss min instängda vrede!
55:22
55:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:22
Varför tänder jag på att bli arg, när jag egentligen längtar efter mjukt, snällt sex som får mig att slappna av och bli trygg? Dagens gäst Elna får ofta höra av sin omgivning att hon verkar arg, och det är den känslan som oftast drar igång hennes sexlust - men också får henne att trilla ur sexkänslan när hon kommer att tänka på en konflikt från tid…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
177. Jag längtar efter extas men är rädd att vara i kroppen - hjälp!
1:03:11
1:03:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:11
Om bara tanken på att göra övningar som sätter en i kontakt med kroppen ger en rysningar och kli, hur ska man då komma över sin orgasmspärr? Hur närmar man sig ett sånt starkt obehag utan att det slår bakut fullständigt, och varför är just kroppsgrejen så laddad när man jobbat med sig själv på så många andra områden? Dagens gäst Sanna har en massa …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
176. Hur slipper jag bli felkönad när jag flörtar?
1:02:38
1:02:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:02:38
Hur gör jag för att våga flörta och ta initiativ till lite närmare eller hetare kontakt när jag hela tiden är orolig att den jag möter ska gilla de sidor av mig de ser som jag inte identifierar mig med? Hur kan jag som ickebinär hitta in i sexuella signaler som inte följer de förväntade könsmönstren, varken för mig eller den andra personen? Idag ha…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
175. Kan älskarna hjälpa oss odla passionen hemma?
1:01:10
1:01:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:10
När relationen är toppen förutom just sexbiten, är det en bra idé att “hämta hem” sexvibb från andra partners på varsitt håll? Eller finns det helt andra sätt att komma närmare varandra på hemmaplan genom att träffa andra? Idag är det Amanda som sitter här mitt emot mig, och vill utforska hur hennes och partnerns nyligen uppöppnade relation kan påv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
174. Jag får panik när han inte vill ligga!
52:29
52:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:29
Varför är det så jobbigt när min partner som så gott som alltid vill ha sex med mig, någon enstaka gång tackar nej? Hur undviker jag att ha en klump i magen i flera dagar över något som jag ju egentligen vet är fullt rimligt? Dagens gäst Lisa har erfarenhet av att relationer tar slut när sexet svalnar, så det är läskigt varje gång hon ska ta initia…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
173. Hjälp, jag är flörtblind! Lär mig öppna upp för att märka kvinnors intresse
59:22
59:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:22
Varför är flörtblindhet en så utbredd åkomma, och om man lider av den, räcker det med att lära sig hantverket flört, eller behöver man också ta reda på varför det finns ett motstånd mot sårbarheten i att våga gissa om någons leende är flört eller bara vänlighet? Dagens gäst Rikard beskriver sig som helt blind för alla sorters flört som kvinnor utsä…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
172. Jag hittade lusten på ett sätt som både var fel och rätt
53:27
53:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:27
Vad händer när lusten man trodde var ickeexisterande plötsligt exploderar med buller och bång – med ännu en oväntad, dramatisk plot twist efteråt? Hur kan jag använda lusten som jag hittade men som aldrig riktigt blev MIN, för att slutligen landa i min egen sexuella kärna? Dagens gäst Felicia ber mig om hjälp med hur hon och särbon kan synka sin lu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
171. Lär mig pegga med pondus!
57:50
57:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:50
Hur kombinerar vi pegging, alltså strap-on-sex på en man, med en önskan om maktförskjutning och lite hårdare tag, trots att rumpan ju är en omtålig och delikat historia? Hur får vi till en härlig knullstund där båda kan ge sig hän, trots att det är mycket att hålla reda på när man inte har känsel i den kroppsdel man penetrerar med? Idag är det gäst…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
170. Min nätprofil är katastrof! Hjälp mig få till heta möten och gilla vad jag erbjuder
55:06
55:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:06
Vad ska jag göra av min sexuella nyfikenhet och hunger efter nya möten när jag har svårt att känna att det jag har att erbjuda räcker till? Hur kommer jag ur spiralen av att uppleva ointresse från andra, inte vilja lova saker jag inte kan hålla i min onlinedejtingprofil och därför göra den urtråkig, och därför tro mindre och mindre på min förmåga a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
169. Jag längtar efter sexprat med folk som fattar!
1:03:11
1:03:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:11
Hur ska jag få till de där samtalen om sex och relationer som jag längtar så innerligt efter, där jag inte behöver utbilda och förklara hur saker funkar, förklara och försvara min livsstil och tona ner det svåra för att inte ge en felaktiv bild av mina normbrytande relationer? Jag vill få ventilera, bolla dilemman och härligheter, få inspiration oc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
168. Hjälp mig hitta rätt i min kvinnlighet
1:01:09
1:01:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:09
Hur förhåller jag mig till att min kropp inte alls speglar hur jag känner mig inuti? Att som 27-årig kvinna ha en klimakteriekropp, att längta efter menskramper och flytningsfloder, och inte känna sig hemma i de vuxnare formerna samtidigt som drömmen om kvinnlighet känns ouppnåelig? Idag rivstartar vi säsong 11 med ett samtal som verkligen får lov …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonusavsnitt: Fokus på fittan
27:13
27:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
27:13
Förra veckan handlade avsnittet om sex efter övergrepp, att hitta en relation till sin sexualitet som känns äkta och lustfylld, när man själv är redo. Något som bilden av offret som passivt, förstört och bestulet ofta försvårar. Så idag blir det inget samtal, ingen gäst, ingen spännande sexfakta. Det blir en liten resa in i din egen kropp och ditt …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)
1:01:55
1:01:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:55
Att vara sexinspiratör innebär att jag får ägna dagarna åt allt möjligt härligt, spännande, utmanande, fantastiskt som har med sex att göra, och verkligen utnyttja hela min fantasi och kreativitetskapacitet för att hitta på nya sätt att åstadkomma njutning och lek. Men det är förstås precis lika viktigt att inte vika undan från det jobbiga, för sex…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonusavsnitt: Är du redo för sexåret 2024?
1:07:54
1:07:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:54
Gott nytt sexår! Ett alldeles nytt fint år att fylla med valfria mumsigheter. Idag blir det en nyårsspaning ihop med mina partners och kollegor Klara Ward från betouched.se och Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen. Vi sammanfattar, trendspanar, spekulerar i framtiden och funderar över vad vi lärt oss om sex under året - och bjuder på konkre…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonusavsnitt: En alldeles särskild julklapp till er
50:27
50:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:27
Längtar du också efter mer lätthet, lekfullhet och självklarhet kring beröring och intimitet? Är du öppen för nya sätt att blåsa in syre, inspiration och hetta i din relation och ditt sexliv? Dels har du i så fall hittat till rätt podd. Men det här är också ett alldeles speciellt avsnitt, för det är min julklapp till er trogna och nytillkomna lyssn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonusavsnitt: Sexiga julkarameller (med Sexpedagogen)
58:15
58:15
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:15
Jag älskar julen, och det gör min pojkvän och kollega Kristoffer, även känd som Sexpedagogen, också. I hans fall skulle jag nog säga att det gränsar till besatthet, på ett härligt sätt. Och om man är nörd på både julen och sex så känns det ju naturligt att vilja kombinera dem. I det här bonusavsnittet får du därför sitta med när vi njuter av en skå…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?
55:54
55:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:54
Vad gör jag när orgasmerna som alltid flödat in plötsligt tar mycket mer tid och energi på sig för att komma? Beror det bara på hormoner, och måste jag i så fall acceptera att jag aldrig kommer få den där enkelheten tillbaka i sex? Dagens gäst heter Sonja och hon vill ha hjälp att förhålla sig till det faktum att hennes sexualitet har förändrats de…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
166. Hur tar jag initiativ till sex trots att jag har responsiv lust?
53:40
53:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
53:40
Hur kan jag som har responsiv lust, det vill säga njuter av sex när jag väl har det, men glömmer av att det finns mellan gångerna, ta mer initiativ till sex så min partner får känns sig så åtrådd och härlig som han verkligen är? Och hur kan jag på samma gång öva på att veta vad jag faktiskt vill göra när vi väl ligger, när jag ju inte riktigt är i …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?
58:00
58:00
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:00
Efter många år av familjefokus och att stå tillbaka för andras behov - hur vänjer jag mig av med anpassandet och håller i mig själv och vad jag vill, nu när livssituationen är en annan och det äntligen finns plats för MIG? Och när jag parallellt med det börjar förändras både i kropp och själ - hur vet jag ens vem den här personen jag och som nu ska…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
164. Kan en öppen relation bota slidsmärta?
56:14
56:14
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:14
Hur ska jag förhålla mig till att mina omedelbara känslor reagerar på min partners längtan efter öppen relation på ett annat sätt än mina tankar, värderingar och egentliga längtan? Och om öppenheten kan bli ett sätt för henne att hantera sin vulvodyni och få en ny relation till sin sexualitet, hur ska jag förhålla mig till min egen längtan efter se…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
163. Hur fokuserar jag mer på min njutning än tidig utlösning i en trekant?
44:17
44:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:17
Varför fastnar jag i fokus på min partners orgasm på ett ohärligt sätt istället för att njuta själv, och hur kan jag lära om kring det så att kan vi släppa in en tredje person i vårt sexliv som får chans att både ge och ta emot? Och hur släpper jag en envis gammal bild av vad manlighet är, som inte det minsta stämmer överens med vad jag egentligen …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
162. Erotisk breathwork - hacka din kropp att bli trygg OCH kåt
57:51
57:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:51
Att anding och sex hör nära ihop har vi pratat om förut i podden, men hur kan man göra mer konkret för att bli trygg inför en dejt, aktivera lustsystemet inför en intim stund eller förstärka njutning och orgasm, bara genom att göra det vi människor ändå gör hela tiden - andas? är det för bra för att vara sant? Det tar vi reda på idag. Idag har jag …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
161. Det räcker inte med superorgasmer - ge mig din nyfikenhet!
1:08:51
1:08:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:08:51
När jag väl vet vad det är jag vill ha, har levlat upp från det gamla som inte längre är tillräckligt och känner mig så otroligt redo för något äkta, djupt och intensivt passionerat - hur gör jag för att gör mig själv mottaglig för det, och hur uppmuntrar jag personer jag möter att våga visa de där sidorna jag längtar som mest efter, utan att bli d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
160. Hjälp mig bota svartsjukan med exhibitionism!
1:07:19
1:07:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:19
Varför är det så svårt att hitta MIN grej i sex, och hänger det ihop med rädslan att vara man på fel sätt? Hur kan jag låsa upp båda de frågorna i ett och samma grepp, och på köpet deala med svartsjukan som dyker upp när jag fastnar i att bedöma mitt egenvärde genom sex? Idag är det Sven som är på besök och vill ha hjälp med flera olika saker som h…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
159. Båda är undergivna, hjälp oss komma framåt i sex!
51:13
51:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:13
Hur får vi till ett hett, varierat och nyskapande sexliv när vi dels inte ses så ofta, dels har barn i rummet intill, dels båda är undergivna i sängen och som grädde på moset är rätt nya på det här med tjejsex? Idag blir det ett sånt där väldigt hands-on avsnitt som jag vet att ni älskar, med superkonkreta tips på allt från hur man markerar för sin…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
158. I’m a guy, a kinkster and a feminist - how do I explain this to partners?
45:28
45:28
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:28
How do I speak to a new partner about my interest in kinky stuff, when I’m just getting started exploring them myself? And how do I express my curiosity around sex without coming off as a kind of man I really don’t identify with? Today’s guest is Antoine. He wants to explore kinkiness more, but feel self-contious when it comes to bringing it up wit…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
157. Är mina fantasier verkligen mina?
50:03
50:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:03
Hur vet jag vad jag vill, på riktigt, när det jag trodde jag tände på visade sig vara inflätat i en ganska destruktiv relation? Hur drar jag tillbaka mitt sexuella fokus till MIG och det som är JAG, på ett sätt jag är helt säker på kommer inifrån och är sant och sunt för den jag är nu, utan att snubbla på skam över det jag lät hända förut? Idag är …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
156. Jag vill inte offra min frihet för kärleken - måste man det?
50:52
50:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:52
Måste man vara flersam för att få designa en relation så som man vill ha den? Vad behöver jag för att veta vad det är jag vill som skaver mot normen, men som ändå inte riktigt känns kompatibelt med den bild jag har av ickenormativa livsstilar? Och handlar det ens om relationsformer alls, eller om min förmåga att ha en tillräckligt tillåtande och in…
…
continue reading