O P открытые
[search 0]
Больше
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Раздвиньте ноги!18+

Оля Крумкач

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно+
 
Оля Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делиться опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+ А 18 апреля 2024 года при поддержке HiFi-стриминга Звук выйдет 8 специальный сезон подкаста для пацанов, поэтому слушайте спецсезон в HiFi-стриминге Звук Инстаграм Оли Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/ Онлайн ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Это трейлер эксклюзивного сезона подкаста «Раздвиньте ноги», который мы делаем совместно с сервисом Строки в партнерстве с велнес-приложением Clatch. В этом сезоне будет 8 эпизодов, каждый об одном из этапов, который проходит женский организм. Все от первой менструации и полового созревания до родов и сексе в менопаузе. Сам подкаст можно послушать …
  continue reading
 
Это трейлер нового специального сезона для пацанов от "Развдвиньте ноги", который выходит при поддержке стримингового сервиса Звук. Звук - это музыка в HiFi-качестве, где также можно слушать подкасты и аудиокниги без дополнительной платы, доступ ко всему контенту Звука вы получаете в рамках единой подписки Прайм! В этом сезоне я собрала специальных…
  continue reading
 
Спешл выпуск на 8 марта! Каждый раз хочется что-то эдакое обсудить в подкасте, особенно накануне подобных праздников. В гостях Наташа Локшина, фаундер фотоателье UU, а еще мама двух мальчиков. Мы вместе решили обсудить то, как меняется тело во время беременности и родов, какие происходят внутренние и внешние трансформации, какие разные переживания …
  continue reading
 
Выпуск дался сложно, обсудили вопросы и стигмы вокруг сексуальности людей с особенностями и инвалидностью, поговорили о важности полового воспитания и вообще намного больше рассказали, чем я планировала. В гостях Алёна Лёвина, независимая экспертка по вопросам инклюзии, руководительница проекта invagirls, который сделан женщинами для женщин. Монтаж…
  continue reading
 
Выпуск про гинекологический рак. Коротко и по теме, какие формы, какие предрасполагающие факторы, какие есть скрининги, как себя обезопасить, и вообще, что это все такое. Информационный эпизод для общего развития. Монтаж Юра Шустицкий Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot Instagram reo_mur LOVE…
  continue reading
 
Новый выпуск о том, какие есть кризисы и этапы взросления у детей. Как их переживать, как помочь себе и ребенку в трудный момент. Чтобы подробно все обсудить позвала в гости Марию Медяник, мою подругу, врача-педиатру, маму 3х летней Лизы и супер IT спеца в мире медицины. А еще в выпуске вы услышите комментарий Евлалии Просветовой - психолога, экзис…
  continue reading
 
Естественно, чтобы обсудить именно эту тему, я позвала Юлю Русакову, мою подругу и коллегу, врача акушера-гинеколога. С токсикозом сталкивается около 80% беременных женщин, поэтому всем очень интересно, как себе можно помочь и облегчить симптомы токсикоза, что это вообще такое и почему происходит. Обо всем этом в новом эпизоде подкаста. Монтаж Юра …
  continue reading
 
Это новогодний выпуск с моими вам пожеланиями и поздравлениями. Спасибо вам всем большое за то, что слушаете подкаст! Монтаж Юра Шустицкий Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot Instagram reo_mur LOVE
  continue reading
 
Проктологический выпуск про геморрой и прочие попные штучки. Про ОРВИ и молочницу, как и про геморрой мы слышим из рекламы в телеке, на радио и видим на плакатах в аптеках, но при этом простуда куда более свободное от стыда заболевание, чем тот же геморрой, который вообще считается болезнью 21 века из-за нашего образа жизни. Вместе с врачом-онколог…
  continue reading
 
Этот выпуск - мой эксперимент. Мы не первый раз с вами обсуждаем в подкасте тему женского абьюза, в еще то, как сильно всем надо вставить свои 5 копеек и критиковать матерей, беременных женщин и вообще женщин в целом. Во время работы над подкастом я не однократно получала сообщения в телеграме, в которых были ваши истории о том, как сложно сохранит…
  continue reading
 
Выпуск сложносочиненный. Первая часть, первые 10 минут - это мой монолог о том, как психотропная терапия, психиатрические заболевания и разные особенности могут влиять на либидо, сексуально желание и сексуальное здоровье. Дальше вы услышите истории слушателей и подписчиков, а во второй части выпуска услышите ответы на мои и ваши вопросы (которые вы…
  continue reading
 
1 Декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом и ВИЧ-инфекцией. В подкасте уже есть общий выпуск про ВИЧ-инфекцию, а сегодня я решила рассказать вам про нюансы этой темы, про вирусную нагрузку, про пути передачи и про доконтактную профилактику ВИЧ-инфекции. В гостях Каринэ Даринян, врач-инфекционист, руководитель клиники сексуального здоровья H-Clinic…
  continue reading
 
Этот выпуск о грудном вскармливании, в гостях врач-педиатр и консультант по ГВ Рыкачевская Александра, мы расскажем подробно основные аспекты этой темы, а еще будем много раз проговаривать, что нет правильного и не правильного, хорошего молока или плохого, а даже, если у вас недостаточно молока, либо вы закончили ГВ раньше, чем все ваши подружки - …
  continue reading
 
Опа-па! Выпуск с врачом урологом, в гостях Моисеенко Алексей Эдуардович, врач уролог-андролог, заместитель главного врача по КЭР в Центре репродуктивного здоровья «СМ-Клиника». В выпуске обсудили, с чем и как часто надо ходить к урологу, какие анализы регулярно сдавать, почему надо предохраняться, как обезопасить себя от простатита, почему уролог в…
  continue reading
 
В подкасте уже был выпуск про менструальный цикл, но в там было больше информации про нарушения. А вот про сам механизм регуляции я решила рассказать отдельно, выпуск короткий, в нем много сложных названий, но я старалась сделать все понятным. Важно знать, как работает один из самых сложных механизмов нашего организма - менструальный цикл. Его регу…
  continue reading
 
15 октября был день борьбы с раком молочной железы, но я об этом забыла, поэтому выпуск на эту тему только сегодня, зато первый в новом сезоне! В гостях Анна Васильева, врач-онколог (теперь еще и с швейцарским дипломом). Расскажем про самообследование, про фиброаденомы, про то, чем отличаются УЗИ и маммография, про то, куда бежать, если пропальпиро…
  continue reading
 
Наши с вами обожаемые выпуски для пацанов!!! В гостях неизменно Паша Боровков. Что внутри выпуска: Секс в длительных отношениях, +/- и мнения. Как понять, нравится ли девушке куни? на что обращать внимание? Что сдавать если у партнерки часто нарушения флоры? Мужская контрацепция - побочки и рекомендации? Передается ли герпес с губ на влагалище? Плю…
  continue reading
 
Выпуск про детский церебральный паралич. Точно известно, что церебральным параличом нельзя заразиться, но и сегодня у врачей нет полного комплекса данных о причинах этого заболевания. многие связаны с внутриутробным развитием ребенка. Фонд поддержки людей с ДЦП https://dobroserdie.com Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Платные он…
  continue reading
 
Итак так-так, плавно подбираемся к темам близким к акушерству, но не акушерство! Вот, к примеру, многие не знаю, что педиатр - это уже детский врач, и говорят детский педиатр. А про врачей неонатологов вообще многие даже и не слышали. А этот очень важный специалист и еще один из первых, кто взаимодействует с новорождённым. Позвала в гости свою бывш…
  continue reading
 
Первый выпуск про грудное вскармливание (ГВ). В этом эпизоде рассказываю про определения, про механизм лактации, про рекомендации и осложнения. В следующем сезоне сделаю выпуск про ГВ, но уже позову в гости эксперта, чтобы мы смогли обсудить тему глубже. А сейчас разбираемся в теме, расскажу вам основную информацию, чтобы сформировать представление…
  continue reading
 
Выпуск про многоплодие! Почему люди беременеют не один ребенком, даже если нет наследственности? Какие бывают формы многоплодия? Что считается более или менее благоприятным вариантом? Что делать и как быть? А также попросила свою слушательницу и подписчицу Анну Бараулину рассказать свою историю об опыте многоплодной беременности. Слушай, но имейте …
  continue reading
 
В этом выпуске разбираемся, что такое остеопатия, чем она может быть полезна в акушерстве и неонатологии, а еще насколько это доказательная штука. В гостях Наталия, акушер-гинеколог в роддоме при ГКБ 15, а еще врач остеопат. Напоминаю, что надо быть бдительными, из-за того, что до сих остеопатия вызывает много вопросов, поэтому внутри этой специаль…
  continue reading
 
Решила исправиться, немного с другой стороны поговорить о сексологии! А то чет в прошлый раз не совсем мой вай получился. В гостях Кира, медицинский психолог, нейропсихолог. Это будет таким экватором этого сезона, потому что оставшиеся выпуски будут про беременность и всякие смежные темы) Так что слушаем этот эпизод и ждем следующие! Монтаж Юра Шус…
  continue reading
 
Подробный выпуск, как по учебнику, но поинтересней и понятным языком. Миома матки по литературным данным наблюдается у 5,4 - 77% женщин, в зависимости либо от исследуемой популяции, либо от применяемых методов диагностики. Миомы диагностируются у 20-25% женщин репродуктивного возраста и 30-40% женщин старше 40 лет. Более высокая заболеваемость набл…
  continue reading
 
Выпуск про полипы эндометрия и цервикального канала. В гостях замечательный врач, моя университетская однокурсница, врач акушер-гинеколог и супер женщина Алина Доброхотова. Обсудили полипы, посмеялись, а еще Алина поделилась историями из своей практики. Слушаем и пишем нам, если еще остались вопросы. Записаться к Алине на прием можно в клинике Фоми…
  continue reading
 
Это уже не первая попытка сделать выпуск про РПП (расстройства пищевого поведения), на этот раз, я считаю, что получилось отлично с точки зрения наполненности выпуска. В этом эпизоде вы услышите краткую медицинскую справку от меня и клинического психолога, личную историю моей подруги Алины Бадретднивой, а также истории слушателей и подписчиков подк…
  continue reading
 
ВАУ Выпуск с Манижей. Обсудили половое воспитание, девственность, переживания и тревоги беременности и родов, стигматизацию женщин и многое другое. Очень надеюсь, что после этого выпуска мы таки соберемся и сделаем совместный полный проект, который задумали. Слушайте пожалуйста выпуск до конца! И тут хочу оставить ссылку на фонд Манилы SILSILA, кот…
  continue reading
 
Выпуск про детскую гинекологию. В этом выпуске все про то, почему детям тоже надо ходить к гинекологу, какие у детей бывают болячки, а самое важно. А еще расскажу про половое созревание и его нарушения, ну и парочку историй из практики вспомнила, все внутри, слушайте пожалуйста. 33:47 - кусочек, который очень важен, я его забыла сначала, дозаписала…
  continue reading
 
Первый выпуск из серии, где я разбираюсь, что такое сексология, кто такой врач сексолог, зачем он существует, когда к нему надо обращаться. Какие практики используют сексологи в своих схемах лечения, с чем обычно обращаются люди, ответы на эти вопросы так же можно найти внутри этого эпизода. А еще наконец-то напрямую спрашиваю, чем мастурбация отли…
  continue reading
 
Новый сезон я решила начать с дискутабельной темы. Позвала в гости вашу любимую училку английского языка, Олю Бочарову! Девственность, как культурный, социальный и психологический аспект. Почему мы ее теряем или лишаемся? Либо кто-то ее забирает? Почему вокруг такого физиологического и понятного состояния столько ярлыков, которые превратили девстве…
  continue reading
 
Новый выпуск для парней и не только)! В гостях Павел Боровков, и мы вместе в очередной раз пытаемся обсудить вопросы сексуального и романтического взаимодействия, технические вопросы физиологии и секса, ну и просто много смеемся и шутим. Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bo…
  continue reading
 
Выпуск посвящен вариантам развития полового аппарата (да, именно так половую систему называют врачи). А еще в начале можно услышать мои рассуждения о таком феномене, как "загиб матки". Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot И теперь, если вы хотите поддержать подкаст, мы все…
  continue reading
 
В гостях снова врач-репродуктолог Мария Хуторская, которая помимо классической врачебной практики еще занимается телемедициной, а также ведет чаты поддержки для всех, кто переживает репродуктивные трудности (пишите Маше в инстаграме, если хотите стать участником/цей часа), о которых мы как раз и поговорили в этом выпуске, ну и ответили на пару ваши…
  continue reading
 
Вагинизм — это судорожное болезненное сокращение мышц тазового дна при попытке ввести что‑либо во влагалище (боль может варьироваться от легкой до сильной, также возможно ощущение дискомфорта или жжения). Часто это приводит к тому, что становится сложно заниматься пенетративным сексом. Вагинизм вызывают как физические, так и эмоциональные триггеры.…
  continue reading
 
Великие и ужасные, кисты яичников. Поняла, что тема загадка для большинства пациентов, поэтому вот вам выпуск. В гостях Юля Русакова и наши тупые шутки про кисты с глазами) Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot И теперь, если вы хотите поддержать подкаст, мы всегда будем ра…
  continue reading
 
Гестационный сахарный диабет! https://idf.org/our-activities/care-prevention/gdm.html Диабет беременных или гестационный диабет – это повышение уровня глюкозы в крови, впервые возникшее во время беременности, но не дотягивающее до уровня, достаточного для постановки диагноза манифестный «сахарный диабет». Это скрытые нарушения углеводного обмена, у…
  continue reading
 
В гостях Дарья Бурмакина, врач акушер-гинеколог, которая вместе с мужем открыли клинику доказательной гинекологии W Clinic. В этом выпуске расскажем вам о баквагиноз, вагините и о всяких патологических выделениях. А еще разберём вечную тему существует ли диагноз гарднереллез, уреаплазмоз и тд?! Обсудим, что такое патологические выделения, а что явл…
  continue reading
 
В этот раз говорим вместе с врачом-онкологом Аней Васильевой о том, что такое вирус папилломы человека, какие есть варианты скрининга рака шейки матки, как от вируса защититься и уберечь себя от осложнений. А еще рассказываем о бонус пакете для парней, о контрацепции, о вариантах передачи ВПЧ и еще о куче полезностей! Монтаж Юра Шустицкий Сотруднич…
  continue reading
 
Нестандартный выпуск! В гостях Михаил Кострецов, стендап комик и прекрасный человек. Обсуждаем даосские практики, воздержание и аккумуляцию сексуальной энергии во имя творчества. Очередной выпуск с пацаном) Слушаем и делимся впечатлениями! Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_…
  continue reading
 
Выпуск про эстетическую гинекологии, современные возможности интимной пластики и косметологии. В гостях Дубовская Ольга Леонидовна, врач акушер-гинеколог. Заведующая дневным стационаром в «СМ-Клиника» на ул. Ярцевская smclinic.ru/ginekolog-podcast Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «СМ-Клиника» erid:Pb3XmBtzt9iU1hrSC5bAqshjEGgcnuk93u…
  continue reading
 
Выпуск про ЭКО, а точнее про мифы и приколы в этой сфере. В гости позвала врача-репродуктолога Марию Хуторскую (dr_khutorskaya insta), которая помимо классической врачебной практики еще занимается телемедициной, а также ведет чаты поддержки, для всех, кто находится процесс ЭКО и нуждается в сопереживание и помощи. Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничеств…
  continue reading
 
Спешу выпуск, но по плану! 14 февраля уже не за горами, а вот слышали ли вы о празднике 15 февраля?! Вот теперь послушаете) Выпуск открытка, выпуск поддержка, позвала в гости Лену Шагиеву, свою подругу и профессионального сингла! Переворачиваем ваше представление о празднике всех влюблённых, а еще рассказываем, что в идеале love of your life - это …
  continue reading
 
Первый выпуск 5 сезона!!!!! Радуюсь, как всегда, невероятно сильно! Выпуск о том, когда "часики тикают". Почему все вокруг кричат, что надо быстрее рожать? Возраст? Фертильность? Генетика? Откуда столько шуток про отложенное материнство и социальное давление. Расскажем вместе с Юлей Русаковой о том, какие есть плюсы и минусы в беременности после 35…
  continue reading
 
Это заключительный выпуск 4 сезона, планировали сделать выпуск с историями слушателей и подписчиков, но как-то я не собрала достаточное количество материала. Поэтому слушаем мой краткий рассказ о том, как работать в новогоднюю ночь или 1 января. А еще я немного расчувствовалась пока поздравляла вас с наступающим Новым годом! Спасибо, что были рядом…
  continue reading
 
Соло выпуск, в котором я рассказываю о преэклампсии, исключительно акушерской патологии, которое является основной причиной материнской и перинатальный заболеваемости. Что это такое, как развивается, какие несет осложнения, чем опасно, что можно с этим делать? Включайте и слушайте <3 Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Онлайн конс…
  continue reading
 
В других эпизодах уже были отрывки, посвященные беременности, ее осложнениям, тому, как протекает эта штука, чего ждать до, после и во время, но в этом выпуске я одна расскажу вам поэтапно о том, что и когда происходит, как развивается ребенок, че надо делать и какие тесты проходить. Так что это можно сказать расширенная инструкция по беременности.…
  continue reading
 
Синдром поликистозных яичников! Думаю, что тут не надо много разглагольствовать в описании, все и так все знают. А для тех, кто еще не все понял про СПКЯ, для вас мы вместе с Юлей Русаковой расскажем именно в этом выпуске. Монтаж Юра Шустицкий Сотрудничество: info@tolktolk.me Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot Instagram reo_mur LOV…
  continue reading
 
Добрались! В этом выпуске вместе с Сашей Казанцевой — ведущей крупнейшего ЛГБТ-секспросветного телеграма «Помыла руки» https://t.me/washed_hands , авторкой книги «Сам секс» https://kiosk.shop/individuum-books/sam-seks?utm_source=telegram&utm_term=pomylaruki , говорим о том, что, возможно, ЛГБТ-гинекология облегчает жизнь всем! Тут мы поговорим про:…
  continue reading
 
Выпуск, который я не докрутила, но не стала сливать. Позвала Олю Бочарову , чтобы поговорить о том, что "Men's nipples used to be as shocking as female ones..." А еще попытались захватить тему грудного вскармливания. Распространенность грудного вскармливания в обществе в конкретной стране в первую очередь от того, какие существуют правовые ограниче…
  continue reading
 
Эндометриоз поражает около 200 миллионов женщин во всем мире и примерно каждую десятую женщину в США. До сих пор нет известной причины заболевания и беспроигрышного лечения. Из-за отсутствия доступной информации об эндометриозе невыносимые менструальные боли и другие симптомы женщины часто списывают все это на «то, как быть женщиной». А еще эндомет…
  continue reading
 
Loading …

Краткое руководство