))
В серии подкастов по психологической грамотности разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppibl ...
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 2
11:49
11:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
11:49
Подкаст №7. Как начать жить не из страха, а из любви и благодарности прямо сейчас. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопси…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 1
20:08
20:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:08
Подкаст №7. Как начать жить не из страха, а из любви и благодарности прямо сейчас. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопси…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 2
19:23
19:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:23
Подкаст №6. Ваша уникальность. Как освободиться от ожиданий и «он должен!» В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, с…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 1
21:39
21:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:39
Подкаст №6. Ваша уникальность. Как освободиться от ожиданий и «он должен!» В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, с…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 2
19:05
19:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:05
Подкаст №5. Женская красота. Мужской взгляд. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосом…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 1
18:21
18:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:21
Подкаст №5. Женская красота. Мужской взгляд. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосом…
…
continue reading
Подкаст №4. Единственный путь работы с эмоциями. Упражнение на избавление от эмоциональной интоксикации. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Моча…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 4. Единственный путь работы с эмоциями, часть 2
13:34
13:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:34
Подкаст №4. Единственный путь работы с эмоциями. Упражнение на избавление от эмоциональной интоксикации. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Моча…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 4. Единственный путь работы с эмоциями, часть 1
20:05
20:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:05
Подкаст №4. Единственный путь работы с эмоциями. Упражнение на избавление от эмоциональной интоксикации. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Моча…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 3. Боюсь, что муж уйдет, часть 2
18:38
18:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:38
Подкаст №3. «Боюсь, что муж уйдет!» или как вы предаете себя? В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по …
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 3. Боюсь, что муж уйдет, часть 1
20:10
20:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
20:10
Подкаст №3. «Боюсь, что муж уйдет!» или как вы предаете себя? В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по …
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 2. Сравнение себя с другими, часть 2
18:38
18:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:38
Подкаст №2. Сравнение себя с другими: как прекратить кормить свой стресс? 4 важных вопроса в конце подкаста! В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь …
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 2. Сравнение себя с другими, часть 1
19:16
19:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:16
Подкаст №2. Сравнение себя с другими: как прекратить кормить свой стресс? 4 важных вопроса в конце подкаста! В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь …
…
continue reading
Подкаст №1. Ищем ошибки в вашей прошивке. Задание в конце подкаста! В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специали…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 1. Ищем ошибки в вашей прошивке, часть 2
13:35
13:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:35
Подкаст №1. Ищем ошибки в вашей прошивке. Задание в конце подкаста! В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специали…
…
continue reading
1
Я — плохая. Подкаст 1. Ищем ошибки в вашей прошивке, часть 1
19:26
19:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:26
Подкаст №1. Ищем ошибки в вашей прошивке. Задание в конце подкаста! В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, спец…
…
continue reading
