Podcast by Esther Taillifet
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#264 - Les "gentilles" moqueries: a quoi servent-elles dans les groupes? Comment s'en prémunir ?
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29:08Rejoindre "Coup de main":https://programmes.sesentirbien.coach/communauteRéserver une séance en ligne (tarif normal): https://calendly.com/esthertaillifet/seance-individuelleRéserver une séance en ligne (tarif réduit): https://calendly.com/esthertaillifet/seance-individuelle-reduitAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le can…
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#263 - Quite Quitting ou Démission silencieuse
25:09
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25:09Rejoindre "Coup de main":https://programmes.sesentirbien.coach/communauteRéserver une séance en ligne (tarif normal): https://calendly.com/esthertaillifet/seance-individuelleRéserver une séance en ligne (tarif réduit): https://calendly.com/esthertaillifet/seance-individuelle-reduitAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le can…
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#262 - La communication non violente avec Robin Dardeau
1:10:48
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1:10:48Liens de Robin Dardeau et podcast:https://linktr.ee/meta_selfRejoindre "Coup de main":https://programmes.sesentirbien.coach/communauteRéserver une séance en ligne (tarif normal): https://calendly.com/esthertaillifet/seance-individuelleRéserver une séance en ligne (tarif réduit): https://calendly.com/esthertaillifet/seance-individuelle-reduitAller p…
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#261 - Blocage décisionnel !
23:48
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#260 - De débrouiller seul.e
22:05
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#259 - Les clefs pour une thérapie efficace
23:16
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#258 - Éfficacité et performance mentale
24:46
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#257 - Le point de non retour
29:23
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#256 - L'errance identitaire
30:09
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#255 - [Stress & anxiété] l'utilité des routines (+ coup de main)
29:27
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29:27Rejoindre "Coup de main":https://programmes.sesentirbien.coach/communaute-50% sur le premier mois d'inscription.Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.…
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#254 - Revenir à l'essentiel
25:58
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25:58Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#253 - Attachements anxieux: créer de la sécurité (Ep 3/3)
32:06
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32:06Il est facile de se sentir impuissant dès lors qu'on a compris que nos styles d'attachements, et les difficultés qui vont avec, sont en fait déterminés dans notre enfance par la façon dont nos parents (ou figures d'attachements) ont créer et entretenu le lien avec nous. On ne peut pas changer notre enfance. Dans ce 3e épisode de cette série sur les…
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#252 - Les 4 styles d'attachement (Ep 2/3)
34:22
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34:22Aujourd'hui, décrire les différents styles d'attachement. C'est le deuxième épisode d'une série de 3 épisodes sur la théorie de l'attachement. La semaine dernière, nous avons définit l'attachement, ce qu'est une figure d'attachement et en quoi il est important de comprendre ces notions pour comprendre nos relations interpersonnelles. La semaine pro…
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#251 - La théorie de l'attachement (Ep 1/3)
24:05
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24:05Aujourd'hui, nous allons définir ce qu'est l'attachement. C'est le premier épisode d'une série de 3 épisodes sur la théorie de l'attachement. Il s'agit aujourd'hui d'expliquer la notion d'attachement, de figure d'attachement et en quoi il est important de comprendre ces notions pour comprendre nos relations interpersonnelles. La semaine prochaine n…
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#250 - L'importance du jeu !
19:40
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19:40Le jeu est une activité physique ou mentale dont le but essentiel est le plaisir qu'elle procure. Son but n'est pas de produire de la valeur ou de nous permettre d'atteindre nos objectifs mais juste d'avoir du plaisir. Vous voyez en quoi cela pourrait poser un problème dans une société où la culpabilité de ne pas travailler ou de ne pas réussir est…
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#249 - La flexibilité d'esprit
31:30
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31:30Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#248 - S'autoriser à pleurer
21:42
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21:42Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#246 - Apprécier ses réussites
22:10
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22:10Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#245 - S'autoriser à croire / avoir la foi
22:02
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22:02Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#244 - L'importance de l'empathie
28:24
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28:24S'inscrire au prochain cercle de parole:https://programmes.sesentirbien.coach/cercle-de-paroleRéserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@Esthe…
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#243 - Comment apprendre à se connaitre ?
24:55
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24:55Programme "30 questions pour se recontrer et apprendre à se connaitre": https://programmes.sesentirbien.coach/30-questions-rencontre-avec-soiRéserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube princi…
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Bilan 7 ans d'entrepreneuriat [Hors Serie]
1:09:21
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1:09:21Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousRemplir le questionnaire de pré-inscription/candidature pour Womind: https://forms.gle/FQwx9S9FTpZTkpuk7Aller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.…
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#242 - Faire l'expérience de soi
22:52
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22:52Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#241 - Comment bien s'engueuler ? (conflits et résolution de conflits)
23:10
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23:10Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#240 - Arrêter d'être chiant(e) ! (vraiment ?)
30:26
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30:26Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#239 - Répartir ses ressources et se prioriser
23:06
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23:06Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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#238 - Être à son maximum !
22:33
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22:33Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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Couple et relations amoureuses (Tea Time - Hors Série)
1:36:25
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1:36:25Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousTélécharger gratuitement "Couple: etat des lieux de mes besoins":https://programmes.sesentirbien.coach/coupleAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.you…
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#237 - Couple: partir ou rester ?
27:27
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27:27Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousParticiper au Tea Time de Saint-Valentin:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOK71LeaqhPvxRoGTse-d4gh0KTxqnnYYI13m-GoGltjoOVA/viewform?usp=pp_urlAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Yout…
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#236 - Comment prendre soin de sa santé mentale ?
21:31
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21:31Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids: https://www.youtube.com/@e…
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Rejoindre "Coup de main": https://bit.ly/CDM-janvier-2024Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vousAller plus loin:https://sesentirbien.coach/Les autres réseaux:Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetMa chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet …
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#234 - Comment se parler avec douceur ?
26:24
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[REUPLOAD] #233 - L'obésité est une maladie (+ Bonnes vacances et rdv à la rentrée!)
34:18
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34:18[ERRATUM] L'intro n'était pas la bonne, j'ai donc réupload cet épisode.Le canal Telegram: https://t.me/esthertaillifetAller plus loin, travailler avec moi:https://sesentirbien.coach/Ma chaine Youtube principale/historique:https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/Ma chaine dédiée au sujet de l'alimentation et du poids:https://www.youtube.com/@esther…
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#232 - Impatience et découragement (exemple du poids)
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#231 - Les fossés generationnels
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#230 - L'affirmation de soi
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#229 - Comment arrêter la recherche de plaisir immédiat ?
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#228 - Sortir de la culpabilité
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#227- charge de travail et charge mentale
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#226 - Un outil contre la procrastination
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#225 - Objectif ou intention ?
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#224 - Mes leçons/Bilan de l'année 2022
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#223 - Le pouvoir du cycle menstruel (énergie et gestion de projet)
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#222 - L'importance de l'amour
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#221 - La crise d'hyperphagie: comment l'arrêter ?
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28:37Les notes du podcast:https://sesentirbien.coach/podcast/221/La chaine Youtube sur le rapport à la nourriture:https://www.youtube.com/c/EstherTaillifetCoachenpertedepoids/videosEn apprendre plus ou rejoindre la communauté (35 euros/mois):https://sesentirbien.coach/communaute/En apprendre plus ou rejoindre "Coup de main":https://sesentirbien.coach/co…
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#220 - Argent: la peur d'en manquer
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#218 - Habitudes et autodiscipline | Tea-Time Saison #2
1:19:51
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1:19:51Les notes du podcast:https://sesentirbien.coach/podcast/218/La vidéo sur Youtube:https://youtu.be/FsVJ-tkuiD0La saison #1 des Tea-Time: https://www.youtube.com/playlist?list=PLHvMMEN0YhEqJl3bjeUYPWNpjaOunCnbQ&si=ELPmzJkDCLju2KnD5oyZMQLien pour télécharger gratuitement le webinaire donné dans la communauté au sujet des habitudes et de l'auto-discipl…
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#217 - L'importance de l'environnement (vos influences)
28:53
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28:53Les notes du podcast:https://sesentirbien.coach/podcast/217/En apprendre plus ou rejoindre "Coup de main":https://sesentirbien.coach/coaching/coup-de-main/Rejoindre la communauté (35 euros/mois):https://sesentirbien.coach/communaute/Rejoindre la communauté Premium (coaching individuel 200 euros/mois pour 2 séances de 45min):http://sesentirbien.coac…
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#216 - La méthode scientifique (arrêter de se sentir nul.le)
28:49
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