show episodes
 
Крути Педали – это подкаст для любознательных и смелых людей. Я беру интервью у вдохновляющих людей с интересным опытом и бэкграундом. Моими гостями были, например, эко-активистка, пиар-менеджер музея, копирайтер и студентка Гарварда. Подписывайся в Instagram: https://www.instagram.com/curlybondgirl а с идеями и предложениями пиши на почту - krutipedalipodcast@gmail.com Давай крутить педали вместе!
 
А вы знали, что есть другая Прага? Вернее, Прага все та же, только узнавать ее можно легко и без скучных исторических фактов и дат, которые тут же выветриваются из головы. Для этого достаточно просто легонько серфовать с нами по городу, наблюдая за тем, как здесь пульсирует жизнь, как Прага меняется буквально на ваших глазах. Забудьте про скучные путеводители и консервативных гидов, с нами можно окунуться в реальную атмосферу современного города. Современная архитектура и здания, пережившие ...
 
Loading …
show series
 
Трудно поверить, что такое невинное увлечение, как рыбалка, стала ныне дорогим удовольствием. Тем не менее, в Чехии подобное хобби весьма популярно, и увлекается здесь рыбной ловлей около 300.000 человек. Наш проводник по реке Влтава, заядлый рыбак и по совместительству известный киноархитектор Мартин Крейзлик, утверждает, что рыбалка стала большим…
 
Порой, встречая объекты современной архитектуры на улицах городов, мы даже представить себе не можем, что на самом деле этим постройкам уже много веков – так умело архитекторы и дизайнеры обходятся сегодня со старинными промышленными зданиями. Их фантазия, находчивость и смелость зачастую не знают границ. Фабрики, заводы, очистительные сооружения п…
 
В сознании многихлюдей Прага – город-музей, где сохранилось все великолепие минувших столетий.Немногие отправятся сюда посмотреть на жемчужины современной архитектуры. Темне менее, в последние десятилетие в Праге появилось множество объектов,созданных с применением новейших технологий, которые ей так же к лицу, как и старинныеархитектурные строения…
 
На севере Праги, в Долних Хабрах, располагается самая крупная ферма по выращиванию улиток в Чешской Республике. Ее владелец, фермер и ресторатор Роман Хуснутдинов, экспортирует две трети своих питомцев во Францию, Бельгию и Испанию, а оставшихся брюхоногих моллюсков в восемь чешских ресторанов. И вот уже совсем скоро из его пражского хозяйства четы…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своими фаворитами и важными итогами за лето и немного рассуждаю о своих планах на эту осень. Все крутые ссылки:Книги:→ “Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг”, Катерина Ленгольд (купить зде…
 
На этот раз мырешили отправиться в место, которое просто обязан посетить каждый любительгастрономических радостей и просто отдыха в приятном месте. Площадь Иржи изПодербрад, образовавшая уютный кластер между роскошным районом Винограды иугарным Жижковом, сегодня стала излюбленным местом проведения досуга у пражан игостей. Что же так притягивает туд…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я и мои гости размышляют о тревожном состоянии и как его можно минимизировать.Мне было важно и интересно узнать, о том какие привычки или вещи вызывают у них тревогу, какие ритуалы помогают им замедлиться и успокоиться и какие ресурсы (книги, подкасты, курсы) он…
 
20 минут на машине из центра чешской столицы и вы оказываетесь в другой стране с ее запахами, языком, традициями и, конечно, кухней. И не надо мчаться за тысячи километров. Достаточно всего лишь посетить Сапу. Как только не называют Сапу в народе: маленьким Ханоем, городом в городе, торговым и культурным вьетнамским центром и просто рынком. На сей …
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своими фаворитами книг, подкастов, музыки и видео за июль. Все крутые ссылки:Книги:→ “Город женщин”, Элизабет Гилберт www.storytel.com/ru/ru/books/1454…kal-naya-versiya→ “Sapiens. Краткая история человечества”, Юваль Ной Харари → “Homo Deus: Краткая ист…
 
Если надоели романтические прогулки с просмотромдостопримечательностей, самое время сменить пластинку. Отправляемся бояться вареал Альбертов, расположенный недалеко от центра Праги. Родильный дом,психиатрическая больница, «Ядовитая хижина» и многое другое, от чего кровьстынет в жилах. Но не пугайтесь слишком сильно – отважные серферши Оля и Таняне …
 
Serfing-po-Prage-bridge В новом эпизоде подкаста мы окунемся с вами в пражскую водную жизнь. Спорт и релакс, новые впечатления от Праги с необычного ракурса, пугающие водовороты и чудесное спасение, острова и шлюзы – все это ждет вас на нашей катамаранной прогулке по Влтаве.Radio Prague International
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расспросила своих слушателей об их опыте работы с психотерапевтом. Мне было важно и интересно узнать, были ли у них страхи или предубеждения, с каким запросом они пришли и как родные относятся к их работе с психотерапевтом. Думаю что в их историях и мыслях кто…
 
Побывать на Золотой улочке, не толкаясь среди туристов? Легко! Достаточно отправиться в пражский район Стршешовице. Мы погрузимся в атмосферу Прованса и узнаем, почему дома раньше нумеровались не по старшинству. Зачем половина Праги вымощена кошачьими головами, и как сегодня живется в барочных домиках. Гость: краевед и автор серии книг “Неизведанна…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своими фаворитами книг, подкастов, приложений и курсов за май и июнь. Все крутые ссылки:Книги:→ “Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях”, Мэттью Уолкер → “План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни”, Шерил С…
 
В урбанистическихджунглях Праги, совсем рядом с офисными зданиями района Карлин притаился оазисрелакса и современной культуры. Там можно пожарить колбаски на гриле, а послепоиграть в пляжный волейбол. Знаменитый перформансист Мин Танака подарил этомуместу свое благословение, пытаясь вырвать с корнями 100-летний тополь. Отправляемсясерфовать на «При…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своим опытом ведения agile-ежедневника "Космос" от Кати Ленгольд. Я рассказываю о своих личных целях, результатах и наблюдениях за 9-недельный спринт. Все крутые ссылки:Книга:→ https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/prosto-kosmos/Ежедневники: → https:/…
 
Привет! Это подкаст "Крути Педали" и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами.Настя Калганова - тренер Nike Russia и основательница проекта @girlsactioncampО чем этот подкаст?→ самый доступный метод восстановления → как правильно выстроить тренировочный план? → смущение и стра…
 
Переход из одногомира в другой – занятие всегда рискованное. Но почему бы не пойти на этот риск,особенно если знаешь, что в конце тоннеля всегда увидишь свет. Новый эпизод «Серфингапо Праге» совершает невероятное путешествие из пражского района Жижков в районКарлин по коридору истории, который таит в себе куда более загадочные вещи, чемэто может по…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расспросила своих друзей и родных об их опыте нахождения в изоляции. Мне было важно и интересно узнать, как они справляются со стрессом, где находят силы на работу/учебу и что думают о будущем. Думаю, что в их историях и мыслях кто-то может узнать себя. Все кр…
 
Spring-podcast Фуникулер на Петршин Вид на Пражский Град Карел Гинек Маха 1 мая в Чехии – не совсем обычный день. Языческие празднования, колонны демонстрантов – чего только не отмечали в Чехии в этот день. Но, как водится, любовь все победила, и нынче вся страна 1 мая чествует это чувство, причем в специально отведенном месте. А причем тут Володьк…
 
Века сменяютстолетия, а человечество вновьстолкнулось с пока еще неразрешенной проблемой – эпидемией опасного вируса.Сегодня мы отправляемся серфовать по волнам прошлого, чтобы посмотреть, какстолетия назад люди сражались с чумой – недугом, получившим название «чернаясмерть». Не обошел он и чешские земли, и безмолвные напоминания о нем до сихпор мо…
 
Буквальнонесколько месяцев назад мало кто задумывался о том, насколько важным в жизнилюдей станет понятие «дизайн внутреннего пространства». Сегодня же для большинстваиз нас дом стал пространством, в которое мы вынужденно оказались заточенными. Внашем новом выпуске подкаста «Серфинг по Праге» основатель школы дизайнаинтерьеров Томаш Гавранек приотк…
 
Раз в году бывает не только День рождения, но и уникальная возможность познакомиться с подземной жизнью Праги. Все дело в том, что раз в год в рамках фестиваля «На день под земь» в столице открывается для общественности целых 14 культурных и исторических подземных объектов, среди которых бункеры, подземные катакомбы, казематы, подземелья костелов, …
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я поделюсь списком подарков на Новый год и Рождество, которые можно купить онлайн. Это хороший вариант, если вы еще не успели их придумать или купить. Все крутые ссылки:Подписки:→ https://www.headspace.com/buy/gift (медитация)→ https://support.storytel.com/hc/ru…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про самые важные изменения в моей жизни и о том как не сойти с ума в декабре. О чем этот подкаст?→ тема моей дипломной работы → моя digital-помощь в приюте для животных→ сколько книг удалось прочитать за этот год?→ 5 неочевидных способов замедлиться в…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про свои утренние привычки и что помогает мне чувствовать себя активной и здоровой. О чем этот подкаст?→ как легко просыпаться темным утром? → что бодрит лучше утреннего чая/кофе? → забота о своих зубах и деснах → что из еды взять с собой на работу/в …
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про свое лето, последние фавориты и немного про планы на осень. О чем этот подкаст?→ самое важное событие этого лета? → 18 тренировок за 30 дней (много спорта!)→ почему важно делать только ОДНО дело? → первый своп в Вене ⚡️Cпасибо Daniel Wellington⚡️И…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу о том как прошла два онлайн-курса на сайте Сoursera и даже умудрилась получить сертификат. О чем этот подкаст?→ подводные камни онлайн-образования → советы о том как не бросить курс → почему стоит получить сертификат?Все крутые ссылки:Сайт + приложени…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу почему уже больше 30 дней не использую инстаграм. О чем этот подкаст?→ почему я решилась на этот "эксперимент"?→ три неожиданных инсайта (открытия) → планирую ли я вернуться в инстаграм?⚡️Cпасибо Daniel Wellington за отличный подарок для моей мамы⚡️Ис…
 
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко🌸 Вместе с Кристиной мы будем проверять на себе самые интересные и необычные привычки: бегать по вечерам, не использовать пластик или усо…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login