show episodes
 
Д
Давай Поговорим

1
Давай Поговорим

Стелла Васильева, Анна Марчук

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно
 
Откуда берется прокрастинация и как ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Что делать человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? ♡ Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.
 
Loading …
show series
 
Сегодня мы обсуждаем тему нашей слушательницы про разницу работы в терапии с партнером или друзьями, ситуации, когда кто-то делится первичными знаниями с позиции эксперта, также, как выстраивать отношения на разных точках развития, разных точек работы над собой, и как сохранять коммуникацию и теплоту коммуникации. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о…
 
Сегодня поговорим про смену профессии, какие эмоции и страхи появляются в процессе, и поделимся своим опытом освоения новых сфер. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями …
 
Отвечаем на вопрос слушательницы подкаста: как налаживать самоорганизацию в эти непростые времена. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. http…
 
Поговорили о таких людях как мы, которым прям очень неприятно, если нами недовольны — особенно если мы вообще ничем не виноваты. Мы обсудили, как мы себя в этот момент чувствуем и как стоит поступать в таких ситуациях. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашем…
 
Зачем нужен этот small talk ака разговор ни о чем; почему он нас бесит и как у нас получилось полюбить разговоры в духе смолток. Партнер выпуска — подкаст Техток от МТС и MADCast про IT-индустрию и путь (https://podcast.ru/1635293813) ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоед…
 
У Ани сегодня круглая дата, она отметила ровно год переезда в Канаду. Этот выпуск посвящен тому способу профессиональной эмиграции, которым воспользовалась Аня. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спе…
 
Сегодня поговорим про ощущение, что мы делаем недостаточно, даже когда наш день переполнен рабочими и домашними делами, список задач как у супермена, и много вполне реальных, заметных другим (и нам самим) достижений. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему …
 
Как часто нас раздражают другие люди? Что именно мы не принимаем и не считаем правильным, нормальным или уважительным? Какое поведение мы не готовы терпеть? Когда мы хотим менять других или делать замечания? Сегодня мы обсуждаем нетерпимость, откуда она берется, зачем мы за нее держимся, и что делать, если мы хотим изменить наши ощущения и отношени…
 
Как понять где забота и поддержка, а где чрезмерный контроль? Как поддерживать ребенка или подчиненного, чтобы стимулировать здоровое развитие и независимость. Разбираем сегодня тему гиперопеки и чрезмерного контроля с детьми, партнерами и подчиненными. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в…
 
В юбилейный 200-й выпуск мы пригласили автора книг «Джедайские техники» и «Путь Джедая» Максима Дорофеева. Сегодня мы говорим про нетоксичную продуктивность — как перестать убиваться над целями и задачами, как понять когда хватит, остановиться, начать отдыхать и менять ограничивающие или неосознанные убеждения. Ссылки на гостя: Телеграм: https://t.…
 
Надо ли давать второй шанс? А третий? В каких ситуациях нужно давать второй шанс, а в каких нет? Почему мы сами хотим, чтобы нам давали новые шансы, даже если мы самы не всегда щедры на вторые шансы другим.♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому с…
 
Сегодня говорим про трекеры - трекеры полезных привычек, финансовые трекеры, трекеры калорий и разные другие способы, которыми мы пользуемся чтобы что-то посчитать.♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем …
 
Предательство - достаточно сильное слово, однако периодически звучит в более бытовых ситуациях, конфликтах с близкими, отношениях на работе и в дружбе. Сегодня мы хотим поговорить о том, что для нас предательство, и в первую очередь - что мы не считаем ситуациями, когда можно говорить, что нас предали.♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсет…
 
Вы сталкивались когда-нибудь с ситуацией, когда человек перестает разговаривать с вами, отворачивается и делает вид, что вас не существует? Или что разговаривает со всеми, кроме вас? Сегодня мы поговорим про сайлент тритмент (silent treatment), или наказание молчанием. Как поменять динамику, и что сделать, чтобы не быть в таком формате коммуникации…
 
Говорим о том, зачем вообще люди просят прощения и как научиться это делать. Также обсуждаем, почему иногда очень сложно просить прощения; перед кем извиняться не надо; и можно ли извиниться так, чтобы и свою правоту отстоять, но и другого человека не ранить.♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам от…
 
Инфантилизм - это когда мы ведем себя по-детски. В этом выпуске мы обсуждаем негативные аспекты такого поведения: ситуации, когда мы не берем ответственность за ситуацию, все время ищем, кто во всем виноват и ждем что какое-то чудо (или другой человек) решат все наши проблемы. В психологии такое поведение называется эмоциональной незрелостью.♡ Понр…
 
В этом выпуске мы хотим затронуть вопрос добровольного одиночества. В русском языке одиночество является скорее негативным понятием, хотя в свободе быть одиноким есть довольно много плюсов. Об этих плюсах мы и говорим в этом выпуске.♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоедин…
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login