Lalimentation открытые
[search 0]
Больше

Download the App!

show episodes
 
Par Cosette Gergès et Mélissa Larivière nutritionnistes en pédiatrie. Parce que les enfants ne sont pas des adultes en format miniature, ce podcast a été créé juste pour toi le parent bienveillant qui a à cœur l’alimentation des enfants et de sa famille ainsi que le développement de comportements alimentaires sains. Étant parents nous aussi, nous comprenons que la vie va à une vitesse grand V. Dans le tourbillon du quotidien, tu pourras remplir ton coffre à outils tout en étant sur la route, ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. Vous êtes nombreux à me demander pourquoi je modifie le choix des aliments proposés au souper juste avant le sport? Et plusieurs sont surpris de voir la collatio…
  continue reading
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. Les sports d'été ont débuté ! Yeaaaay! Qui dit sport et chaleur dit risque de déshydratation; surtout chez les tout-petits qui ne savant pas toujours exprimer le…
  continue reading
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. L'été approche à grands pas et les journées sont de plus en plus chaudes. Sachant que les petits ne savent pas toujours exprimer leur soif on a décidé de vous do…
  continue reading
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. Le 6 mai dernier, était lancée la 15e édition de la journée internationale sans diète. La campagne se poursuit jusqu’au 13 mai. Par cette campagne, ÉquiLibre qui…
  continue reading
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. Dans cet épisode, on poursuit la discussion avec Annabelle Cloutier et Gabrielle Asselin-Jobin orthophonistes et co-fondatrices de Phon. On parle de l'utilisatio…
  continue reading
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. Dans cet épisode, on poursuit la discussion avec Annabelle Cloutier, orthophoniste et co-fondatrice de Phon. On parle de tétines de biberons et de suces; avec de…
  continue reading
 
Le Balado: Nutritionnistes en Pédiatrie; L'alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance; avec Cosette Gergès et Mélissa Larivière, diététistes-nutritionnistes en pédiatrie. Dans cet épisode, on aborde le lien entre le développement du langage et l'alimentation avec Annabelle Cloutier, orthophoniste et co-fondatrice de Phon. -Est-ce …
  continue reading
 
En direct avec 2 Nutris en Pédiatrie! Mélissa Larivière et Cosette Gergès, diététistes-nutritionnistes, répondent à vos questions. C'est notre RV hebdomadaire, le mercredi à 10H00, en direct sur les pages IG et FB des Nutritionnistes en Pédiatrie. Cette semaine on vous parle de neutralité alimentaire! -C'est quoi la neutralité alimentaire? -Pourquo…
  continue reading
 
En direct avec 2 Nutris en Pédiatrie! Mélissa Larivière et Cosette Gergès, diététistes-nutritionnistes, répondent à vos questions. C'est notre RV hebdomadaire, le mercredi à 10H00, en direct sur les pages IG et FB des Nutritionnistes en Pédiatrie. Cette semaine on vous parle du dessert chez les enfants âgés de moins de 2 ans. -Quelle est la recomma…
  continue reading
 
En direct avec 2 Nutris en Pédiatrie! Mélissa Larivière et Cosette Gergès, diététistes-nutritionnistes, répondent à vos questions. C'est notre RV hebdomadaire, le mercredi à 10H00, en direct sur les pages IG et FB des Nutritionnistes en Pédiatrie. Pourquoi un enfant boude le repas et attend le dessert? Et surtout, quoi faire pour éveiller sa curios…
  continue reading
 
Comment puis-je aider mon enfant à réduire son obsession pour les aliments plus sucrés? Comment puis-je l'aider à avoir une relation saine avec la nourriture? Mélissa et Cosette partagent plusieurs conseils pratiques, simples et concrets pour aider votre bibitte à sucre à apprécier tous les autres aliments! *Les informations fournies sont à titre i…
  continue reading
 
" Beaucoup d'enfants grandissent avec une grossophobie ambiante, voire internalisée, pouvant engendrer une image corporelle tordue, des problèmes d'estime de soi et des troubles du comportement alimentaire. Par où commencer lorsqu'on souhaite briser le cycle de dépréciation et de jugement qui survient dès qu'on dépasse une certaine taille ? " Cette…
  continue reading
 
Un microbiote équilibré est essentiel pour le bon développement de l’organisme. Entre 0 et 3 ans on met la table pour notre microbiote; au-delà de 3 ans est-il trop tard pour optimiser ce microbiote ou contribuer à sa diversité ? Nous avons le privilège de poursuivre la discussion sur le monde obscure du microbiote avec notre collègue, Diététiste-n…
  continue reading
 
Un microbiote équilibré est essentiel pour le bon développement de l’organisme. On entend souvent l'expression : tout se joue durant les 1000 premiers jours de vie. Comment entretenir et diversifier le microbiote durant cette étape de la vie où l'alimentation peut être un défi chez le tout-petit et que le brun n'est pas toujours bien aceuilli dans …
  continue reading
 
Un microbiote équilibré est essentiel pour le bon développement de l’organisme. Plusieurs facteurs influencent le microbiote du bébé; les premières semaines de vie du nouveau-né sont importantes pour éduquer son système immunitaire. Comment l'entretenir et le diversifier? Nous avons le privilège de poursuivre la discussion sur le monde obscure du m…
  continue reading
 
Un microbiote équilibré est essentiel pour le bon développement de l’organisme. D’après les études, sa "préparation" démarre in utero : de la composition du microbiote maternel et du mode de naissance dépendent en partie le développement immunitaire du nouveau-né. Pour en savoir plus, nous avons le privilège de recevoir notre collègue Diététiste-nu…
  continue reading
 
Dans le cadre de la semaine: Le poids? Sans commentaire!, nous avons le privilège de discuter avec Andrée-Ann Dufour Bouchard, nutritionniste pour ÉquiLibre. Cette initiative d'ÉquiLibre fête son 10ème anniversaire avec le slogan: Fermons la porte aux commentaires sur le poids! Cette semaine a pour but de sensibiliser à l'omniprésence et à l'impact…
  continue reading
 
Nous poursuivons notre discussion dans le cadre de la semaine: Le poids ? Sans commentaire!. "Fermons la porte aux commentaires sur le poids! " est le slogan choisi cette année et il souligne le 10ème anniveraire de cette initiative d'ÉquiLibre. Andrée-Ann Dufour Bouchard, nutritionniste pour ÉquiLibre, se joint à nous dans la partie 2 pour nous do…
  continue reading
 
Aujourd’hui on va parler de la semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires qui débute aujourd’hui et qui a lieu chaque année depuis 7 ans déjà du 1 er au 7 février. Cette année le slogan de la campagne de sensibilisation est « Personne ne devrait se parler ainsi ». La campagne au Québec est une initiative d’ANEB et de la maison L…
  continue reading
 
Emma n'aime pas les moqueries. Aucun enfant n'aime les moqueries et encore moins le parent. La stigmatisation liée à l'apparence chez les enfants est malheureusement omniprésente, et on en parle pas assez. Comment sensibiliser l'entourage face à leurs commentaires trop souvent banalisés et surtout comment en parler avec nos enfants et les intervena…
  continue reading
 
C'est notre dernier épisode de balado de la série en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est maintenant disponible partouuuuut! Si vous avez déjà regardé Geneviève cuisiner, vous savez que sa passion est palpable à l’écran, …
  continue reading
 
On poursuit notre série d'épisodes en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est maintenant disponible partouuuuut! Le prix des produits à l’épicerie a explosé, certaines familles peuvent trouver difficile de planifier les repa…
  continue reading
 
On poursuit notre série d'épisodes en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est maintemnant disponible partouuuuut! Les enfants ont recommencé l'école et c'est le retour des lunchs pour les petits et grands! Si on calcule uniq…
  continue reading
 
On débute la saison 2 en force avec une série d'épisodes en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est actuellement en précommande sur sa boutique et sera disponible en magasin le 22 septembre 2022! Les enfants ont recommencé l…
  continue reading
 
Nourrir son enfant dans une approche bienveillante ou l'éducation positive dans une aproche bienveillante ça veut dire quoi concrètement? Comment définir la bienveillance et surtout comment être bienveillant dans nos approches en lien avec l'éducation et l'alimentation des enfants. Quoi faire quand mon enfant fait une crise de bacon extra-croustill…
  continue reading
 
Le temps de fêtes est rassembleur et qui dit rassemblement dit souper familiaux! Plusieurs personnes autour de la nourriture = diverses opinions , valeurs et perceptions, le tout peut donner des discussions "intéressantes"... Dans cet épisode on va te donner des trucs et astuces ainsi que des pistes de réflexion sur la gestion des commentaires non …
  continue reading
 
Le temps des fêtes approche à grands pas et on a grandement besoin de sortir de la routine pour profiter du moment présent et juste ÊTRE...Cette pause de routine peut parfois engendrer des réactions chez les enfants. Comment prévenir ou diminuer le stress ressenti par les enfants ? Comment reconnaître le stress chez l'enfant et l'accompagner dans l…
  continue reading
 
Le 13 janvier est la journée de l'hypersensibilité. Lorsque ça pique, ça goûte mauvais, ça sens fort, le bruit dérange, le quotidien des personnes avec des hypersensibilités sensorielles, ou hyperréactivités, peut rapidement présenter des défis dans divers activités comme l'habillage, et les repas. Dans cet épisode, on discute avec valérie Ferron e…
  continue reading
 
Quoi faire si mon enfant refuse le souper ? je propose autre chose? Il va au lit le bedon vide ? C'est LA QUESTION la plus fréquente des parents; et plusieurs autres questions en découlent: 1-À partir de quel âge je peux envoyer un enfant au lit sans manger car il a refusé de souper? 2-Si mon enfant dit avoir faim mais seulement pour le dessert? 3-…
  continue reading
 
Votre enfant mange mieux à la garderie qu'à la maison? Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas les seuls dans cette situation! Pourquoi on a l'impression que notre enfant trouve que les repas sont meilleurs ailleurs? Dans cet épisode Mélissa et Cosette partagent plusieurs possibilités avec des pistes de réflexion. *Les informations fournies sont à t…
  continue reading
 
Les enfants devant un repas ou un aliment bien apprécié, peuvent remplir leur assiette au-delà de leur besoins. Apprendre à décoder ses besoins prend du temps, même que plusieurs adultes travaillent encore sur ce point... Avec le prix des aliments qui ne cesse de grimper, nous comprenons qu'il peut être frustrant de voir son enfant "trop" remplir s…
  continue reading
 
J'ai eu un doute sur ma routine d'hygiène dentaire lorsqu'une bonnée m'a dit avoir eu des problèmes dentaires post grossesse suite à la consommation plus élevée de fruits. Allô les "cravings" de grossesses!! On a donc invité mons amie Fannie Leblanc, hygiéniste dentaire derrière les entreprises Votre hygiéniste dentaire et Dentine et Mathias pour r…
  continue reading
 
La dégustation des bonbons de la récolte d'Halloween peut venir avec une crainte de développer de la carie dentaire. Certains parents vont même limiter ou interdire certains types de bonbons pour éviter les caries dentaires chez leur enfant. Pour répondre à nos multiples questions, nous avons le privilège de recevoir pas une, mais 2 hygiénistes den…
  continue reading
 
"Des bonbons s'il vous plaît!" La gestion des bonbons peut être aussi terrifiante que les déguisements dignent d'un film d'horreur pour certains parents. Comment planifier les repas, collations et desserts de cette journée si attendue par les enfants tout en leur montrant que tous les aliments ont leur place. Devrait-on les laisser déguster les bon…
  continue reading
 
Comment puis-je aider mon enfant à réduire son obsession pour les aliments plus sucrés? Comment puis-je l'aider à avoir une relation saine avec la nourriture? Mélissa et Cosette partagent plusieurs conseils pratiques, simples et concrets pour aider votre bibitte à sucre à apprécier tous les autres aliments! *Les informations fournies sont à titre i…
  continue reading
 
C'est notre dernier épisode de balado de la série en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est maintenant disponible partouuuuut! Si vous avez déjà regardé Geneviève cuisiner, vous savez que sa passion est palpable à l’écran, …
  continue reading
 
On poursuit notre série d'épisodes en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est maintenant disponible partouuuuut! Le prix des produits à l’épicerie a explosé, certaines familles peuvent trouver difficile de planifier les repa…
  continue reading
 
On poursuit notre série d'épisodes en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est maintemnant disponible partouuuuut! Les enfants ont recommencé l'école et c'est le retour des lunchs pour les petits et grands! Si on calcule uniq…
  continue reading
 
On débute la saison 2 en force avec une série d'épisodes en collaboration avec Geneviève O'gleman, nutritionniste et auteure à succès; ayant publié 15 best-sellers depuis 2006. Son tout dernier livre Réconfort sans effort est actuellement en précommande sur sa boutique et sera disponible en magasin le 22 septembre 2022! Les enfants ont recommencé l…
  continue reading
 
En direct, Cosette et Mélissa répondent à une de vos questions dans leur RV hebdomadaire; tous les mercredis à 10H00 sur IG et FB. Cette semaine on partage avec vous le concept de découverte au lieu de celui de diversification et on poursuit la discussion pour les enfants et ados. **Les informations fournies sont à titre informatif seulement et en …
  continue reading
 
Aujourd'hui on a décidé d'aborder un sujet qui touche les parents d'enfants d'âge scolaire... La gestion des boîtes à lunch et des collations à l'école. Les parents jonglent avec un budget, des préférences et goûts alimentaires de leur enfant, des défis qui ont un impact sur l'appétit de leur enfant. En plus il y a des "règlements" de la part de l'…
  continue reading
 
En direct, Cosette et Mélissa répondent à une de vos questions dans leur RV hebdomadaire; tous les mercredis à 10H00 sur IG et FB. Cette semaine on parle de l'alimentation des enfants de 0-2 ans et ses défis: -La DME, la purée, l'approche mixte -Quand bébé est prêt à manger? -Les aliments riches en fer-Horaire de repas et allaitement -La structure …
  continue reading
 
Dans cet épisode, on aborde la DME (Diversification alimentaire Menée par l'Enfant) d'un point de vue développement avec Laurence Morency-Guay, professeure en psychologie et passionnée de DME en arrière des plateformes Bébé mange seul et Parent qui Apprend. Comment évolue l'intérêt et ;a curiosité des enfants face à la découverte des aliments. de l…
  continue reading
 
En direct, Cosette et Mélissa répondent à une de vos questions dans leur RV hebdomadaire; tous les mercredis à 10H00 sur IG et FB. Cette semaine on partage avec vous le concept de découverte au lieu de celui de diversification -Est-ce que le terme diversification met de la pression sur les parents en lien avec la mise en bouche des aliments? -Est-c…
  continue reading
 
L'introduction des solides chez le bébé amène son lot de questions. Nous répondons à vos questions en lien avec l'approche traditionnelle et la diversification alimentaire menée par l'enfant (DME). -À quel âge introduire les aliments complémentaires? -Par quoi commencer? -Puis-je faire une approche mixte? Et bien plus! Si le coeur t'en dit, suis-no…
  continue reading
 
Nourrir son enfant dans une approche bienveillante ou l'éducation positive dans une aproche bienveillante ça veut dire quoi concrètement? Comment définir la bienveillance et surtout comment être bienveillant dans nos approches en lien avec l'éducation et l'alimentation des enfants. Quoi faire quand mon enfant fait une crise de bacon extra-croustill…
  continue reading
 
Dans cet épisode, Cosette et Mélissa te parle du mangeur compétent. C'est quoi un mangeur compétent et qu'est-ce que ça mange en hiver? Comment élever notre enfant pour devenir mangeur compétent ? Ellyn Satter Institute Si le coeur t'en dit, suis-nous sur nos réseaux sociaux respectifs pour encore plus de contenu bienveillant : Nutritionnistes en p…
  continue reading
 
Dans cet épisode, Cosette et Mélissa te racontent leur petite histoire autour de l'alimentation. En toute authenticité, elles s'ouvrent sur l'environnement alimentaire dans lequel elles ont chacune grandi et comment cela a influencé leur rôle de maman et de nutritionniste. Si le coeur t'en dit, suis-nous sur nos réseaux sociaux respectifs pour enco…
  continue reading
 
Les pique-niques au parc font partie des activités bien appréciées des petits et grands! Planifié à l'avance ou pas, tout le monde est partant pour un pique-nique entre amis ou en famille! Mélissa et Cosette abordent 2 volets des pique-niques: -La sécurité au niveau de la salubrité alimentaire -La sécurité au niveau de la prévention de l'étouffemen…
  continue reading
 
Oh l'été et les vacances !! Plusieurs vont en profiter pour découvrir de nouveaux restos ou prendre congés des soupers à la maison! Mélissa et Cosette abordent plusieurs sujets en lien avec les repas au resto en saison estivale avec de jeunes enfants. -Puis-je laisser mon enfant choisir ce qu'il veut manger au resto? -Chez nous c'est le repas au ce…
  continue reading
 
Loading …

Краткое руководство