Лучшие подкасты про Panik (2024)

1
Izbori - što mi zapravo želimo 1:11:55

8d ago1:11:55

1:11:55

Izborna šutnja samo što nije započela, a mi nikako da zašutimo. Teško je zašutiti kad imaš toliko toga na pameti. Svi mi znamo da treba izaći na izbore, svi mi znamo da treba birati vlast koja po svojoj definiciji treba biti 'izabrana od naroda', a opet se nešto teško odlučujemo na to. Zašto? Kako znati za koga glasati kad ti se čini da je zapravo …

1
Tehnički problemi (kao lajtmotiv) 22:57

13d ago22:57

22:57

Možemo svašta, ali pronaći termin za snimanje u miru i tišini dok su djeca na feriju - ne. Nikako. Pa smo si u mirno predvečerje prvog dana škole poslije praznika elegantno natočile mali gin-tonićić i odlučile se malo ispuhati jedna drugoj. Ono, kao u školi kad poslije svakih božjih praznika moraš pisati sastavak na temu proteklih praznika. A naši …

1
ANGST (nachhaltig!) loswerden mit diesem einfachen Trick. 9:01

17d ago9:01

9:01

Die Forschungslage ist eindeutig: je mehr wir Angst umarmen (Exposition, Konfrontation), desto mehr wird sie uns aus ihrem Klammergriff entlassen. Aber wie kann die therapeutische Angst-Konfrontation noch effektiver gestaltet werden? Studien konnten zeigen, dass es bei der Behandlung von Angststörungen, langfristig effektiver ist, nicht immer wiede…

1
Pubertet - kad počinje i koliko, pobogu, traje?! 1:17:27

27d ago1:17:27

1:17:27

Eto nas, došli smo i do tog perioda u životu. Pubertet je pred vratima. Pomalo su krenule promjene na našoj djeci, i prvo što se već uočava je protivljenje autoritetima protivljenja radi, kao i emotivni tobogani koji uglavnom dolaze poprilično neočekivano. I kao i obično, mi pokušavamo navigirati kroz sve to, uglavnom uz smijeh, ali i zavidnu razin…

1
ANGST, WUT, EKEL, ... - So steuerst du deine GEFÜHLE. (Emotionsregulation) 11:30

1M ago11:30

11:30

Auch wenn unser Leben ohne Emotionen sicherlich trist und langweilig wäre, hat sich wohl jeder schon mal gewünscht, die eine oder andere negative Emotion (z.B Angst, Trauer, oder Ärger) nicht länger ertragen zu müssen oder zumindest abschwächen zu können. Glücklicherweise liegen nach jahrzehntelanger Forschung hunderte Studien vor, aus denen wir le…

1
Ako smo kamiondžije, možemo li biti ženstvene? 1:16:28

1M ago1:16:28

1:16:28

Što točno znači 'snaga žene'? Postoji li takva kategorija i koliko smo zapravo jake? Danas s nama dijeli mikrofon Lana Biželj, novinarka, vlasnica agencije za digitalni marketing, influencerica i zagovornica važnosti mentalnog zdravlja. Lana ima mišljenje o ženama kamiondžijama, zna ponešto o ranjivosti i snazi, a ima iskustva i sa krivim predodžba…

1
Samopouzdanje i kakve veze imaju promjene s tim? 1:20:52

2M ago1:20:52

1:20:52

U ovoj epizodi govorimo o važnosti samopouzdanja i samoprihvaćanja. Ono o čemu NE govorimo je kako raditi na vlastitom samopouzdanju kako su nam govorili časopisi - šta obući, kako se našminkati, kako manifestirati i govoriti si u ogledalo da si najljepša ikad. Istina, naše metode su malo manje 'spoznaj svoju vrijednost', a malo više 'makse da ne d…

1
NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen) 11:19

2M ago11:19

11:19

"Vertraue auf deine Gefühl.""Deine Gefühle zeigen dir den Weg.""Verlass dich ganz auf dein Bauchgefühl."So sinnvoll derartige Ratschläge in vielen Fällen auch sind, so problematisch können sie werden, wenn daraus die Überzeugung (Metakognition) erwächst, dass Gefühle IMMER Recht haben und UNTRÜGLICHE WEGWEISER sind. Nur weil sich der Konsum mancher…

1
Kad je vrijeme za – kraj? 51:54

2M ago51:54

51:54

Leptirići u stomaku, sretna lica na fotografijama, bijela haljina i tone cvijeća, trudnoća i bebini prvi dani. Umor i - sreća. Mnogima ovako zvuči idealna životna priča. Ali što kada nije tako? Što ako na pola puta shvatimo da – to nije to? Kako uopće, izmedju prljavih pelena, temperatura, premašenih poslovnih rokova i plaća koje nikad nisu dovoljn…

1
ANGST LOSWERDEN in der erweiterten Realität? 7:05

2M ago7:05

7:05

Pokémon-Go als Therapie? 😳 - Wie gut ist Angsttherapie in der erweiterten Realität? Der "Pokémon Go"-Hype, der die Menschen im Spätsommer 2016 in Scharen auf die Straßen trieb, war der erste Beweis für die Massentauglichkeit der "erweiterten Realität" (Augmented Reality; AR). Auch wenn die neue Technologie (insbesondere Zuckerbergs Metaverse) häufi…

1
Muška i ženska energija - što tu ne valja? 1:15:10

3M ago1:15:10

1:15:10

Teorija kaže da postoji muška i ženska energija. Da je jedna dominantna, snažna, logična i vođena razumom. Druga je pasivna, nježna, intuitivna i vođena emocijama. Što odmah u startu povlači sa sobom pretpostavku da je jedna nadmoćna nad drugom. Jedna je bolja, a druga je - pa ono, drugotna. Kao i žena, je li tako?Maja i Margarita raspravljaju koli…

1
Ist das die Zukunft? - Ängste überwinden mit virtueller Realität. 15:18

3M ago15:18

15:18

Eines der größten Probleme der Angsttherapie besteht darin, dass viele Menschen sich einfach nicht trauen, eine Therapie zu beginnen. Viele haben Angst, sich in der Therapie den von ihnen gefürchteten Situationen stellen zu müssen (Exposition). Aber was wäre, wenn es schon genügen würde, die Psychotherapie in der virtuellen Realität durchzuführen? …

1
Biti žena - nepodnošljiva lakoća komentiranja 1:11:08

3M ago1:11:08

1:11:08

Samo TKO nosi crvene najlonke? Super je kad si pametna - za ženu. Ponekad si lijepa, ali samo za debelu osobu, što opet nije problem jer te ionako nitko neće - takvu glasnu. Poznato? Sve su to komentari upućeni ženama, često tinejdžericama, u svakodnevnom životu i vrlo vrlo često apsolutno nepotreno i netraženo. Ali mišljenje je kao dupe, svi ga im…

1
Sretan i nadrndan Božić 1:18:47

4M ago1:18:47

1:18:47

Blagdani su pred vratima, a mi smo pred živčanim slomom. Da, opet. Ne, ne šalimo se. I znamo da zante o čemu pričamo. Zašto je svako zimsko ferije još malo više stresno od prošlog? I kako je moguće da konstantno pokušavamo raditi manje, a eto, rastežemo se više? U zadnjoj ovogodišnjoj epizodi, saznajete tips and tricks kako NEMATI savršen blagoslov…

1
010_Jarmila Slovenčíková_86 METRŮ POD HLADINOU A ZPĚT. DÝCHACÍ PŘÍSTOJ? NE DĚKUJI. 1:01:59

4M ago1:01:59

1:01:59

Jarmila Slovenčíková - freediverka. V zatopených lomech a mořích se cití jako ryba ve vodě, ale vždy hluboko pod hladinou. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panikar?_t=8ZZ0cPjOLkU&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com…

1
009_Richard Štěpánek_KROMĚ RUKY, LEDVINY A NĚKOLIKA ŽEBER MU NECHYBÍ VŮBEC NIC. 57:02

4M ago57:02

57:02

Richard Štěpánek se jednoho dne v nemocnici probudil a bylo mu řečeno, že se mu pár věcí změní. Měli pravdu - změnil se mu život. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panikar?_t=8ZZ0cPjOLkU&_r=1 Facebook: https://www.faceb…

1
Pristanak - kad se granice zamute 1:28:41

5M ago1:28:41

1:28:41

"I sad će ona uništit čovjeku život i karijeru - zbog čega? Zato što se predomislila?!" Nije prvi put da smo čule tako nešto. Da žene uništavaju muške živote jer su dale, pa se predomislile. Jer su ih kasnije odbili, a one bile posramljene. Osvećuju se, peru vlastiti odraz, ucjenjuju i namjerno nanose bol. Jer su pristale na odnos pa se predomislil…

1
Schneller ANGSTFREI werden? - Mach es wie Goethe! 7:02

5M ago7:02

7:02

Was ist der schnellste Weg, um Angst loszuwerden? Die meisten Forscher und Psychotherapeuten würden diese Frage wohl ohne langes Überlegen (und zu Recht) mit "Exposition" beantworten. Wer sich seiner Angst stellt und merkt, dass seine schlimmsten Befürchtungen gar nicht eintreten und die Angst-Symptome im Laufe der Zeit abflauen (Habituation), ist …

1
Jedna o smrti iliti kako se nositi s gubitkom? 1:26:51

5M ago1:26:51

1:26:51

Smrt. I dalje tabu tema. Kako se nositi s gubitkom, kada bol prestaje, kako biti tu za blisku osobu koja je nekoga izgubila i mora li se baš ići na sprovode ako to mrzimo. Kakva su naša iskustva s gubitkom, pomaže li psihoterapija, koliko takve stvari uopće koštaju (ukopi, ne psiholozi) i što možemo učiniti prije nego dođe do neizbježnog kraja. Daj…

1
Brak u sezoni razvoda 1:28:32

6M ago1:28:32

1:28:32

Ovo ljeto za obje se činilo kao da smo ušle u sezonu razvoda. Je li do srednjih godina, emancipacije ili samo isteka roka trajanja, sve više je parova za koje znamo da su se odlučili na razvod. A nas je zanimalo - zašto? U ovoj epizodi donosimo hrpu vaših osobnih iskustava o trenutku kada ste znale da je vaš brak nepovratno završen. Dajemo i svoju …

1
A što s' imala djecu kad se nećeš njima bavit?! 1:06:15

7M ago1:06:15

1:06:15

Najdraža rečenica ikad. Možda ne samo u toku našeg života, možda u perspektivi cijelog razvoja ljudskog društva. Zašto si imala djecu kad se nećeš njima baviti?Stalno.Od 0 do 24. I po danu i po noći i uvijek i svugdje. Što je ok, jer, realno, koja od nas ne nosi taj teret od 0 do 24? Kad otvorimo oči, kad su kraj nas, dok su u školi, kad radimo, u …

1
Otkaz - godinu dana kasnije 1:10:47

7M ago1:10:47

1:10:47

Margarita je dala otkaz prije točno godinu dana.Što je naučila putem - koje greške je napravila, što je mogla pametnije, kako se snalazi sada i koji su planovi za budućnost? Je li, i godinu dana kasnije, ovo i dalje odluka koju nije požalila i kako se nosila sa svim negativnim što je ova promjena donijela sa sobom?Maja, realno, u ovoj epizodi ne ka…

1
Nikad teži početak škole 1:06:54

7M ago1:06:54

1:06:54

Treća sezona narode! Šokirane smo kao i vi! :DOvaj put nećemo ništa puno pisati, prepustit ćemo vam da slušate o našim teškim sudbinama dok pijete kavu, peglate veš, vozite se tramvajem na posao. Čekaj, vozi li se u Zagrebu itko još tramvajem na posao?Nevermind! Teška sudbina zadesila je ovaj put Margaritu - majku prvašića i majku petašice. Maja je…

1
NUR EIN GEDANKE... SONST NICHTS. (Psychologie, Psychotherapie) / METAKOGNITIVE THERAPIE 10:42

8M ago10:42

10:42

Ein Gedankenexperiment:Stellen Sie sich vor Sie müssten den folgenden Satz niederschreiben:"Meine Mutter wird morgen im Lotto eine Million Euro gewinnen."Soweit so einfach. Nun stellen Sie sich vor, Sie müssten einen weiteren Satz niederschreiben:"Meine Mutter wird morgen sterben."Vermutlich fiel ihnen die zweite Vorstellung deutlich schwieriger. D…

1
ÄNGSTE LOSWERDEN | 4 TIPPS FÜR DIE ANGST-KONFRONTATION (Studien, Psychotherapie) 8:21

9M ago8:21

8:21

Die Forschungslage ist eindeutig: je mehr wir Angst umarmen (Exposition, Konfrontation), desto mehr wird sie uns aus ihrem Klammergriff entlassen. Aber was kann dabei helfen, sich erfolgreich Ängsten zu stellen? Und wie kann die therapeutische Angst-Konfrontation noch effektiver gestaltet werden?Im Video erhalten Sie vier Tipps, die direkt aus Stud…

1
Same na otoku Hvaru?! 1:02:56

9M ago1:02:56

1:02:56

Htjele smo snimiti ljubavno pismo otoku Hvaru. Ali kad smo uhvatile 3 minute slobodnog vremena, bilo je kasno u noći, pile smo jednu slatku, jednu žestoku rakiju negdje u kamenim zavojitim uličicama Jelse, kupile smo suvenire koje će nas zauvijek sjećati na ovo ljeto, djeca su se igrala negdje u pozadini, temperatura je bila najljepša ljetna i mi s…

1
Weniger Angst durch besseren Schlaf! 15:42

10M ago15:42

15:42

Viele Menschen, die an übermäßigen Ängsten leiden, werden auch von Schlafstörungen geplagt. Aber sind Schlafstörungen auch die Ursache mancher Ängste? Sollte dies der Fall sein, müsste durch effektive Schlaftrainings ein Rückgang der Ängstlichkeit zu beobachten sein. Im Video schauen wir uns die Ergebnisse großer Metaanalysen und einflussreicher Ei…

1
Nervni odmor i ljetni slom 1:11:47

10M ago1:11:47

1:11:47

Kratki sažetak ove epizode, glasio bi ovako nekako - krenule smo s ljetnim planovima preko dječjih kampova i blejanja u tv, dobro utvrdile dio oko mentalnih slomova (opet?!), zaokrenule oko posla na ljetovanju, stabilno držale kurs dok smo prolazile kraj nadrkanih mama, očešale se o komarce i muževe i naglo zakočile oko trvdnje da će nam bit super.…

1
008_Vojtěch Danihel_„PŘÍTELI CHVÁTEJ S.O.S., AŤ JSEM I ZÍTRA ČÍM JSEM DNES. BEZ TOHOTO SONGU DO SANITKY NEUSEDNEME“ 44:11

11M ago44:11

44:11

Zdravotnickým záchranářem chtěl být Vojtěch Danihel od svých 13 let. Vybral si správně a nás těší, že za volantem sanitky je právě on. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panikar?_t=8ZZ0cPjOLkU&_r=1 Facebook: https://www.…

1
Dejtati u 21. stoljeću je horor! Ili? 1:24:18

11M ago1:24:18

1:24:18

Što nas dvije znamo o Tinderu, upoznavanju partnera na internetu, casual seggsu ili potrazi za partnerom nakon što se u potpunosti ostvariš kao samostalna osoba? Apsolutno ništa. Ali znate tko zna? Vi! I zato smo vas pitale što je to što vas najviše 'žulja' u suvremenoj dejting sceni i kako se uopće pronalazi partner u doba društvenih mreža, dejtin…

1
007_Jan Lauro_JAKÝ JE ŽIVOT KASTELÁNA A CELÉ JEHO HRADNÍ DRUŽINY NA HRADU HELFŠTÝN? 56:01

11M ago56:01

56:01

Kujte železo dokud je žhavé! Jan Lauro poslechl a z uměleckého kováře se stal hradním pánem. Nebojácný kastelán hradu Helfštýn a zapálený umělecký kovář, který nepanikaří ani před strašidly. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.co…

1
Nikad dovoljno dobra, mršava i zadovoljna sobom 1:05:29

12M ago1:05:29

1:05:29

Body positivity je trend već neko vrijeme. Želimo voljeti sami sebe. Želimo prihvatiti vlastita tijela. Želimo si dati dozvolu da živimo i radimo i stvaramo i uživamo čak i kad nismo u konfekcijskom broju 36/38 (daj Bože i manjem). Ali je činjenica da si - ne damo. Ne volimo sebe s deset kila viška, ne volimo se sa strijama i celulitom, ne volimo s…

1
ANGST ÜBERWINDEN dank GLÜCKSBRINGER-GEDÄCHTNISSTÜTZE? 9:09

12M ago9:09

9:09

Viele glauben an sie. Viele haben einen. Glücksbringer sind Gegenstände, die uns durch viele schwierige Situationen begleitet haben und denen wir zuschreiben, dass wir diese brenzligen Situationen überstanden haben, weil sie uns Glück gebracht haben. Aber sind Talismane auch therapeutisch nutzbar? Können sie als Gedächtnisstützen an bereits erfolgr…

1
Financije u braku - moje ili naše pare? 1:12:11

12M ago1:12:11

1:12:11

Ovo nije epizoda u kojoj ćete dobiti informacije kako srediti financije. Ni u životu ni u braku. Ali je epizoda u kojoj smo se raspričale o tome kako izgleda financijski život u našim brakovima, po čemu se razlikuje i gdje mislimo da smo napravile grešku. Koliko novac zapravo ima ulogu u kvaliteti naše veze? Ima li mjesta povjerenju kad su financij…

1
006_Karel Kostka_2 ČÁST_„PANIKA? NA TO NEMÁM ČAS...“ 44:57

1y ago44:57

44:57

2_ ČÁST_Karel Kostka, malíř, spisovatel, pedagog, který se straní popularitě a nejlépe je mu ve svém ateliéru. Že je jeden s nejvyšším IQ v ČR ho nechává chladným. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panikar?_t=8ZZ0cPjOLk…

1
Bez djece, bez muža - bez problema?! 57:00

1y ago57:00

57:00

Raspričale smo se o škakljivoj temi - životu bez djece. Zašto ih imamo, kako smo se odlučile na njih, kako gledamo ljude koji ih nemaju i zašto razumijemo žene koje kažu da su odlučile da djeca nisu za njih. Tu su i vaši komentari (koje obožavamo), a jedva čekamo i razvoj dijaloga koji mislimo da nam svima treba. A to je pravo svake osobe da odluči…

1
005_Karel Kostka_1 ČÁST_„PANIKA? NA TO NEMÁM ČAS...MALUJU, PÍŠU KNIHY, UČÍM, ŠÉFUJU...ŽE TO ZVLÁDÁM DÍKY IQ 206? TÍM TO NENÍ.“ 53:55

1y ago53:55

53:55

Karel Kostka, malíř, spisovatel, pedagog, který se straní popularitě a nejlépe je mu ve svém ateliéru. Že je jeden s nejvyšším IQ v ČR ho nechává chladným. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panikar?_t=8ZZ0cPjOLkU&_r=1 F…

1
Žena, majka - svekrva?! Neprijatelji ili saveznik 1:21:46

1y ago1:21:46

1:21:46

Upoznali su se. Zaljubili. Vjenčali i dobili dijete. On je dobio ljubav svog života, a ona je dobila - svekrvu. Kratka horor priča.Mora li zaista biti tako?Jesu li svekrve najveći teret zajedničkog života, kako je moguće da ih se toliko ne slaže sa snahama i postoji li kvalitetan odnos u takvoj zajednici.Koja je tajna sretnog života sa svekrvom i t…

1
004_Martin Chlebovský_NEPANIKAŘTE, UFO ANI MIMOZEMŠŤANÉ DO ČESKA NEMÍŘÍ...PROKÁZÁNO TŘICETILETÝM BÁDÁNÍM. 59:26

1y ago59:26

59:26

Ufolog Martin Chlebovský skeptik, který nepopírá, že někde ve vesmíru ti s anténkami jsou. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panikar?_t=8ZZ0cPjOLkU&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/ne_panikar 💰 Jednorázová podpor…

1
Brkate feministice i ruža za 8. mart 1:04:47

1y ago1:04:47

1:04:47

Dan žena je došao i prošao, a mi smo se zakačile za temu jer nismo mogle nikako ocijeniti je li 8. mart samo low-key Valentinovo ili obljetnica revolucionarnih pokreta žena naokolo. Pod 'revolucioniranih' mislimo stvarno na 'išle su okolo, galamile, a možda i razbile pokoji izlog'. Iako sumnjam u ovo zadnje - tko, ako ne žena, zna koliko posla ima …

1
AGORAPHOBIE und PANIKATTACKEN – Was hilft gegen die Angst? | 3 TIPPS AUS DER FORSCHUNG, die wirklich helfen... 10:18

1y ago10:18

10:18

Ca. 5% aller Menschen in Europa leiden mindestens einmal in ihrem Leben an Agoraphobie (die 12-Monats-Prävalenz liegt bei ca. 2 %; Wittchen und Hoyer, 2011). Aus Angst (vor Panikattacken oder anderen Symptomen) werden von Betroffenen z.b. Kaufhäuser, Kinos, öffentliche Verkehrsmittel, Menschenmengen, enge oder geschlossene Räume und Autofahrten ver…

1
003_Antonín Liebel_DŘÍV STÁT „UKLIDIL“ NESLYŠÍCÍ DO SKLENÍKU. DNES PROGRAMUJÍ APLIKACE. 46:18

1y ago46:18

46:18

Řediteluje ve škole, kde žákům neříkají: „Poslouchejte!“ Mgr. Antonín Liebel ředitel školy pro sluchově postižené v rozhovoru o minulosti a součastnosti výuky sluchově postižených. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_pani…

1
Je li nas online život doveo do ruba? 59:39

1y ago59:39

59:39

Točnije - kako to da je? I zašto nam se to desilo? U ovoj epizodi vašeg omiljenog podcasta pričamo o tome kako izgleda život content creatora i zašto obje dijelimo stav da je to 'neman koju ne možeš nahraniti'. Svaka daje svoju perspektivu i objašnjavamo zašto se Margarita nikad neće više upustiti u vlogerske vode, a što Maju još uvijek vuče da ne …

1
002_Jiří Ostřanský a Vladimír Vaněk "SRDCE JIM BIJE PRO KRABIČKY...JIRKOVI HO KRABIČKA HLÍDÁ" 1:03:10

1y ago1:03:10

1:03:10

Kluci, pro které není balení žádný oříšek. Do krabiček balí dietní stravu, ovocné svačinky dětem nebo bagety do školních automatů. Jiří Ostřanský a Vladimír Vaněk z Weomax Group. Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.com/NE_PANIKAR?t=hOIBbnGkzuJFXH4_pPnQyQ&s=09 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ne_panika…

1
Rad od kuće - kako nam se obilo o glavu 1:01:22

1y ago1:01:22

1:01:22

Dobili smo više vremena s djecom. Dobili smo opciju da ne moramo izaći iz kuće ako ne želimo. Da radimo u pidžami i u pozadini gledamo neku feel good Netflix seriju. Dobili smo vrijeme koje nismo imali do sada i uštedjeli smo sve te sate koje smo trošili na put "od kuće do škole". Iako, realno, taj put izgleda više kao "od kuće do vrtića do škole d…

1
001_Svaťa Božák "ZA ZÁVOD ZAPLATIL 1.6MIL. TRVAL 10 DNÍ, 2 HODINY A 11 MINUT" 52:36

1y ago52:36

52:36

Svaťa Božák, sebetrýznitel, který třikrát pokořil nejtěžší cyklistický závod napříč amerikou. Od Pacifiku po Atlantik za 10 dní, 2 hodiny a 11 minut. Instagram: Svaťa Božák: https://www.instagram.com/svatabozak Postprodukce: PANIC MOVIE s.r.o., www.panicmovie.cz Instagram: NE_PANIKAŘ: https://www.instagram.com/ne_panikar Twitter: https://twitter.co…

1
Fitness ili smrt 💀 57:13

1+ y ago57:13

57:13

Ferije je završilo, a mi smo se vratile pred mikrofone. Ali u kakvom stanju? Jesmo li postale bolja verzija sebe? Jesmo li se pokrenule i uvele neke promjene? Zašto možda da, a zašto možda ne, tko uopće napravi 10.000 koraka dnevno i postoji li dobra i loša hrana? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/samo-bez-panike/…

1
Što mame žele za Božić 1:00:54

1+ y ago1:00:54

1:00:54

Sve znate! Kolači, brdo hrane, pokloni za sve i svakog, obilaženje adventskih sajmova i briga oko svega. Dolaze li blagdani? Da. Radujemo li im se? Ne baš. Ali nije da nas netko pita. I dok sva djeca pišu svoje liste, a mi dopisujemo što kupiti svekrvi, mužu, frendici i susjedi, mi pitamo - što uopće mame žele za Božić?! --- Send in a voice message…

1
Selo ili grad - gdje je bolji život 49:51

1+ y ago49:51

49:51

Mi se trudimo uvesti minisode, ali to je tako prokleto teško kad meljemo kao nespašene! Ovaj put na tapeti: gdje je bolje živjeti? U selu ili u gradu? Nosi li svaka faza života i neke preferencije oko stanovanja i kakva su vaša iskustva (a onda i naša), saznajte u novoj epizodi podcasta! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/p…

1
TRAUMATISCHE ERLEBNISSE BESSER VERARBEITEN | Vermeide diesen Fehler + überraschende Lösung... 9:39

1+ y ago9:39

9:39

Was hilft nach einem traumatischen Erlebnis wirklich? Sollten wir direkt nach einem traumatischen Erlebnis in einem Gespräch mit einem Psychologen (oder einer anderen Person, der wir vertrauen) die traumatische Erfahrung nochmals bis ins kleinste Detail durchsprechen, damit wir die Erfahrung besser verarbeiten können? Oder könnte es vielleicht bess…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему Panik

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство