Artwork

Контент предоставлен 2 Bears 1 Cave and YMH Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно 2 Bears 1 Cave and YMH Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep. 142 | 2 Bears 1 Cave w/ Tom Segura & Mark Bell

1:49:26
 
Поделиться
 

Manage episode 334686739 series 2516335
Контент предоставлен 2 Bears 1 Cave and YMH Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно 2 Bears 1 Cave and YMH Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this week’s episode of 2 Bears, 1 Cave, Tom Segura is joined by lifter, podcaster, and entrepreneur Mark Bell. Tom and Mark discuss weight lifting injuries, Mark’s extreme weight loss, Tom’s workout routine on the road, improving sleep, squatting 1,000+ lbs, diet, motivation, using PEDs and more! Mark and Tom share the story of how they became friends, they talk about how to help Bert Kreischer “be less fat,” and Tom also reveals the time he was most nervous speaking in front of an audience.

https://tomsegura.com/tour

https://www.bertbertbert.com/bertyboytour

https://store.ymhstudios.com/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

235 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 334686739 series 2516335
Контент предоставлен 2 Bears 1 Cave and YMH Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно 2 Bears 1 Cave and YMH Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this week’s episode of 2 Bears, 1 Cave, Tom Segura is joined by lifter, podcaster, and entrepreneur Mark Bell. Tom and Mark discuss weight lifting injuries, Mark’s extreme weight loss, Tom’s workout routine on the road, improving sleep, squatting 1,000+ lbs, diet, motivation, using PEDs and more! Mark and Tom share the story of how they became friends, they talk about how to help Bert Kreischer “be less fat,” and Tom also reveals the time he was most nervous speaking in front of an audience.

https://tomsegura.com/tour

https://www.bertbertbert.com/bertyboytour

https://store.ymhstudios.com/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

235 эпизодов

Minden epizód

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство