Artwork

Контент предоставлен Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Anxiety At Work? Reduce Stress, Uncertainty & Boost Mental Health

Поделиться
 

Manage series 2856933
Контент предоставлен Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Executive coaches and New York Times bestselling authors of "All In" and "The Carrot Principle,” Adrian Gostick and Chester Elton offer insights and advice to reduce anxiety at work and in your personal life. If you have ever dreaded Sunday night, got a pit in your stomach on the way to work, or had your heartbeat speed up at the sound of your boss’s voice, then you may have had anxiety at work. In this practical podcast, some of the world’s leading authorities on mental health explore the causes of workplace stress and anxiety and the practices that have be proven to reduce tension and cultivate calm.

  continue reading

215 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage series 2856933
Контент предоставлен Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Executive coaches and New York Times bestselling authors of "All In" and "The Carrot Principle,” Adrian Gostick and Chester Elton offer insights and advice to reduce anxiety at work and in your personal life. If you have ever dreaded Sunday night, got a pit in your stomach on the way to work, or had your heartbeat speed up at the sound of your boss’s voice, then you may have had anxiety at work. In this practical podcast, some of the world’s leading authorities on mental health explore the causes of workplace stress and anxiety and the practices that have be proven to reduce tension and cultivate calm.

  continue reading

215 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство