LUFT & LIEBE, Entspannungs-Podcast

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Luft und Liebe - ist ein Podcast zum Entspannen mit Meditationen, Hypnosen und Mentalübungen von Alexandra Matthes. Alexandra ist Sprecherin, Autorin und Hypnosetherapeutin ("Das Rundum Sorglos Einschlafpaket" - Hörbuch // "Die Märchentante" - Podcast). Ihr Ziel ist: "Dich wieder von Dir selbst zu begeistern und mehr innere Ruhe zu verbreiten". Der LUFT & LIEBE - Podcast soll zu einer besseren Beziehung mit sich selbst und zu mehr Zufriedenheit beitragen. Jede Episode enthält eine Meditation, Hypnose oder Mentalübung zum Entspannen oder zum Einschlafen. Die Themen sind: Liebevoller Umgang mit sich selbst, mentale Stärke, besser Schlafen und Einschlafen, Essen im passenden Maß, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Loslassen von Blockaden, Zufriedenheit und Gesundheit. Mache eine Pause, genieße Deine Ich-Zeit und lasse Deine Seele baumeln, während Dein Unterbewusstsein für Dich arbeitet. Weitere Infos: www.luftundliebe.net Kontakt: mail@luftundliebe.net Luft&Liebe Podcast 2022

70 эпизодов