5分钟治愈失眠【睡前催眠】
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 3083147
Контент предоставлен 重塑心灵心理训练中心. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 重塑心灵心理训练中心 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
好睡眠必听:教你安眠方法,睡前催眠助眠
睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理训练中心
新浪微博:心理师李宏夫
失眠怎么办?怎样秒睡?为什么会失眠?失眠睡眠催眠,5分钟治愈失眠,让你了解人为什么会失眠?找回婴儿般的睡眠!睡不好,学观息。观息五分钟,等于熟睡一小时!教你安眠一夜的方法。
845 эпизодов