Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
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🌿 Meditación para Trabajar la Herida de Abandono 🌿 En esta meditación guiada, te acompaño a explorar y sanar la herida de abandono desde un espacio de amor y contención. A través de la respiración consciente, la visualización y la música terapéutica, conectarás con tu niño interior, brindándole el reconocimiento y el cuidado que necesita. Si alguna vez has sentido soledad, rechazo o miedo a ser dejado atrás, esta meditación te ayudará a transformar esas emociones en seguridad, amor propio y confianza en ti mismo. Permítete abrazar tu historia con compasión y elegir un nuevo camino de conexión contigo. ✨ Encuentra paz en tu propia presencia. ✨…
✨ Meditación Guiada: Conecta con tu Niña/Niño Interno ✨ En esta meditación guiada te llevaré a un viaje interno para reconectar con tu niña o niño interior, esa parte esencial de ti que guarda emociones, recuerdos y la pureza de tu ser auténtico. Exploraremos con amor y compasión las heridas de la infancia, ofreciendo a tu niña o niño interno la compañía, el cuidado y el sostén que necesitó. Desde tu adultez consciente, abrazarás y sanarás esta parte de ti, integrándola en tu presente con amor y gratitud. 🌟 Beneficios de esta meditación: Reflexionar sobre tus heridas de la infancia. Sanar emociones guardadas desde el amor. Sentir una conexión más profunda contigo misma/o. Reforzar tu capacidad de autocuidado y autocompasión. Encuentra un espacio tranquilo, cierra los ojos y déjate guiar en esta experiencia transformadora. 💛 Comparte esta meditación con alguien que también pueda necesitar un momento para sanar y conectar consigo misma/o. 🎙️ Aire Holistiko: Espacios de conexión y sanación.…
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1 🌼 Sanar el Duelo y Recordar en el Día de Muertos💔✨ Guía para Aceptar la Pérdida y Seguir Adelante 🕯️ 7:25
En este episodio de Aire Holistiko, exploramos el proceso de duelo y cómo sanar las heridas que deja la pérdida de seres queridos. Acompañándote en esta época del Día de Muertos, abordamos cómo comprender y vivir el duelo de manera más consciente, integrando el dolor como una parte necesaria de nuestra sanación y crecimiento personal. Hablaremos sobre las etapas del duelo, consejos prácticos para sobrellevarlo y la importancia de recordar con amor en lugar de dolor. Si tú o alguien que conoces está pasando por una pérdida, este video ofrece una guía reconfortante para entender el duelo y construir un nuevo sentido de paz. Suscríbete para más contenido sobre sanación, psicología holística y bienestar emocional.…
AUTO-DIÁLOGO 🌬 La clave para manejar la ansiedad 🌟 Contacto: info@aireholistiko.com
AMOR Y MIEDO 😯 ¿Las únicas emociones? 🤔❗️ Contacto: info@aireholistiko.com
ASMR - MEDITACIÓN GUIADA 🧘🏼♀️ - RECUPERA TU PODER PERSONAL🌟 Hola! en esta meditación ASMR vamos a trabajar con el poder personal🌟, ese que a veces delegamos, olvidamos y que es fundamental para poder sentirnos fuertes, decididos y con una autoestima sana. Recuerda suscribirte y activar las notificaciones :) Te deseo un bonito día y una bonita vida❣️ — 🌟Contacto, Redes y sitio web: ⚪️Correo Electrónico: info@aireholistiko.com ⚪️Instagram: @aireholistiko ⚪️Facebook: @aireholistiko ⚪️Sitio Web: www.aireholistiko.com…
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1 LO QUE ME CUENTA UNA PERSONA CON ANSIEDAD Y DEPRESIÓN 😣: Entrevista a una cliente de psicoterapia ✅ 26:39
LO QUE ME CUENTA UNA PERSONA CON ANSIEDAD Y DEPRESIÓN 😣: Entrevista a una cliente de psicoterapia ✅ Contacto: info@aireholistiko.com
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