Was she the victim of foul play, an accident, or did she choose to disappear? In this episode of The Vanished, we retrace Diana’s last known movements, strange witness accounts, and the lingering mystery that has never been solved or.. was never meant to be solved.
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
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Das Leben könnte so schön sein – wenn nur die Angst nicht wäre! Dabei ist Angst nützlich. Was können wir tun, wenn Angst uns hindert, das Leben zu genießen? Katrin Faludi und Sandra Erbach sprechen über Angst und ermutigen zu einem erneuerten Denken.
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
© ERF Heavenly Mental macht Pause. Sandra und Katrin bereiten ein neues Thema vor und machen sich zugleich an neue spannende Projekte. Ein klein wenig verraten sie schon jetzt. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
© ERF Machen wir uns nichts vor: Auch, wer gelernt hat, mit seiner Angst umzugehen, wird Rückfälle erleben. Plötzlich ist die Angst wieder da – was dann? Sandra und Katrin packen für euch einen Notfallkoffer mit Strategien, die bei akuten Rückfällen helfen. Und eine kleine Geschenkebox gibt’s obendrauf. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: 1. Johannes 5,2 Zefanja 3,17 Psalm 139,5 Hebräer 13,8 Jeremia 29,11 Psalm 36,8 Römer 5,5 Matthäus 6,26 Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
© ERF Achtung, jetzt wird’s ungemütlich! In dieser Folge führen Sandra und Katrin dich mitten in die Angst hinein. Exposition heißt das therapeutische Verfahren und ist eine wirksame Methode, um Angst in kleinen Schritten beherrschen zu lernen. Bist du bereit? Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: Josua 1,9 Epheser 6 2. Korinther 10,4 Philipper 1,6 Epheser 3,16 Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
© ERF Dinge vermeiden, die Angst machen, fühlt sich im ersten Moment gut an. Langfristig aber verstärkt das Vermeiden die Angst und kann so die Lebensgestaltung einschränken. Deshalb ist es wichtig, ins Handeln zu kommen. Sandra und Katrin sprechen über typische Vermeidungssituationen und welches Verhalten wirklich gegen Angst hilft. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: Psalm 37 Jesaja 40,31 Philipper 3,14 Johannes 6,68 Josua 1,9 Esther 4,15-16 Jona Matthäus 14,26-33 Apostelgeschichte 9,10-17 Lukas 1,26-38 Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
© ERF Negative Denkstile sind Futter für Angst, doch oft sind uns solch eingefahrene Muster gar nicht bewusst. Sandra und Katrin erklären die häufigsten Denkfallen mit ihren Auswirkungen und zeigen, wie man aus Schwarz-Weiß-Denken, Vermeidung, Katastrophisieren & Co. wieder herausfindet. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: 1. Petrus 5,7 Psalm 139 2. Korinther 10,4-5 1. Johannes 4,4 Römer 12,2 Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
© ERF Wie wir denken, hat sehr viel mit unseren Gewohnheiten zu tun. Dort können wir ansetzen. Denn was wäre, wenn wir aus der Gewohnheit negativer Denkmuster ausbrechen und uns Gedanken angewöhnen, die uns weiterhelfen? Wie das geht, erklären Sandra und Katrin in dieser Folge. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: Epheser 4,22-24 1. Mose 1,26-27 Klagelieder 3,20-23 Sprüche 4,23 Psalm 23 Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
© ERF Dass Grübeln Probleme löst oder sogar gegen Angst hilft, ist eine Illusion. Nichts wird besser durch Grübeln – und trotzdem verfallen wir ihm so oft. Damit ist jetzt Schluss. Sandra und Katrin haben wirkungsvolle Übungen gegen das Grübeln und Tipps, was wirklich gegen Angstgedanken hilft. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: Sprüche 4,23 Lukas 6,45 Epheser 4,22-24 Epheser 6, 11-17 2 Korinther 10,4-5 Nachschlagen auf: www.bibleserver.com Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
© ERF Angst lässt uns oft denken, wir hätten ihr nichts entgegenzusetzen. Doch das stimmt nicht. Wir besitzen ein kraftvolles Instrument, mit dem wir unsere Angst in die Schranken weisen können: unsere Gedanken. Sandra und Katrin klären, wie Angst und Gedanken zusammenhängen. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Bibelstellen: Sprüche 4,23 Lukas 6,45 Epheser 4,22-24 Epheser 6, 11-17 2 Korinther 10,4-5 Nachschlagen auf: www.bibleserver.com Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
© ERF Angst hat jeder mal, aber ab wann sprechen wir eigentlich von einer Angststörung? Was löst übermäßige Angst aus und wie können wir durch neue Erfahrungen lernen, diese zu überwinden? Sandra und Katrin reden über Angst, die krank macht, und warum wir ihr trotzdem nicht hilflos ausgeliefert sind. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
© ERF Schwitzende Hände, Schwindel, Atemnot – Angst kann unseren Körper fluten bis hin zur Panikattacke. Aber was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir Angst haben, und sind wir diesem Prozess wirklich hilflos ausgeliefert? Katrin und Sandra haben da ein paar sehr gute Nachrichten! Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
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Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche
© ERF Angst ist unangenehm und schwer zu ertragen – und doch können wir ohne sie nicht leben. Katrin und Sandra reden über den Zweck der Angst, warum so viele Menschen darunter leiden und ob es Hoffnung gibt, sich mit ihr zu versöhnen. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns eine Mail an studio@erfjess.de Psychotherapie finden: - https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ - https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Und würden uns sehr freuen, wenn Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden…
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