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Perte de Poids: les lipides (oméga 3)
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Pour perdre du poids de façon durable, votre corps doit disposer de nutriments essentiels pour éviter toute carence et vous y aider.
Aujourd'hui, l'importance de bonnes graisses, principalement des oméga 3:
Comment les choisir sans se tromper ?
Pour en savoir plus, voir l'article complet sur les lipides ici.
Jules, coach de vie spécialisé perte de poids
49 эпизодов
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