Sucres & Running : L'avis du coach !

93 Jours - Le Défi Sans Sucres Ajoutés

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3y ago 20:40

MP3•Главная эпизода

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Dans cet épisode, je pars à la rencontre Frédéric Belouze mon entraineur pour la course à pied. Je vais en profiter pour faire un point avec lui sur ma reprise sportive et lui poser des questions sur la véritable place du sucre dans la performance sportive !

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Pour retrouver mon programme "Je reprends la course à pied" > https://training.danslateteduncoureur.fr

Note: Il s'agit d'une synthèse de l'échange avec une nutritionniste professionnelle. Certains éléments ont été coupés au montage pour faciliter la compréhension du contenu. Cet épisode ne se substitue en aucun cas à un avis médical ou paramédical personnalisé.

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26 эпизодов

#Sports #Jogging #Sunday Night Productions #Nutrition #Santé et Bien-Être