))
Ep. 455 Meditazione Anapanasati passi 1-8
Manage episode 466813756 series 2902879
Контент предоставлен Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo and Associazione Kalyanamitta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo and Associazione Kalyanamitta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Una meditazione guidata che ci conduce attraverso i primi otto passi dell'Anapanasati, l'antica pratica di consapevolezza del respiro insegnata dal Buddha. Dal semplice osservare il respiro, veniamo guidati a esplorare le sensazioni nel corpo e nella mente, scoprendo come la consapevolezza può trasformare la nostra esperienza momento dopo momento. Un percorso accessibile sia per principianti che praticanti esperti. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 14 febbraio 2025.
…
continue reading
598 эпизодов
Поделиться
