Artwork

Контент предоставлен Awesome! Ninja Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Awesome! Ninja Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Training Legs with Bodyweight

10:04
 
Поделиться
 

Manage episode 431309603 series 3555716
Контент предоставлен Awesome! Ninja Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Awesome! Ninja Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discover how to build strong, powerful legs without any equipment. From basic exercises to advanced techniques, you'll learn how to develop leg strength, balance, and explosive power using only bodyweight movements.

  continue reading

37 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 431309603 series 3555716
Контент предоставлен Awesome! Ninja Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Awesome! Ninja Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discover how to build strong, powerful legs without any equipment. From basic exercises to advanced techniques, you'll learn how to develop leg strength, balance, and explosive power using only bodyweight movements.

  continue reading

37 эпизодов

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать