Vegan and vegetarian nutrition, running and training tips, and healthy lifestyle and habit change with well-known guests like Rich Roll, Brendan Brazier, Heather Crosby, Leo Babauta, Rip Esselstyn, Pamela Fergusson, Dan Buettner, make for an entertaining, informative, no-preach listen.
…
continue reading
Контент предоставлен Doug Larson and Barbell Shrugged. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Doug Larson and Barbell Shrugged или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
How to Build Muscle In Your 40’s w/Anders Varner, Doug Larson, and Coach Travis Mash Barbell Shrugged #618
MP3•Главная эпизода
Manage episode 308391333 series 21635
Контент предоставлен Doug Larson and Barbell Shrugged. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Doug Larson and Barbell Shrugged или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
…
continue reading
- What is the best training program for building muscle
- Can you still build muscle mass in your 40s
- Why playing the long game is the secret to success
- How to structure a training program for building muscle in your 40s
- Why muscle mass is the most important thing you can do for lifelong health
1149 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 308391333 series 21635
Контент предоставлен Doug Larson and Barbell Shrugged. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Doug Larson and Barbell Shrugged или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
…
continue reading
- What is the best training program for building muscle
- Can you still build muscle mass in your 40s
- Why playing the long game is the secret to success
- How to structure a training program for building muscle in your 40s
- Why muscle mass is the most important thing you can do for lifelong health
1149 эпизодов
All episodes
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.