47: Еда дома

27:44
 
Поделиться
 

Manage episode 259603383 series 1401833
Сделано #BeardyCast и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Снова говорим о еде. Нет темы важнее для внешнего вида, особенно сейчас, когда всем нам желательно сидеть дома.

Послешоу — Работа тренера в карантине

Темы

  • 00:00:00 — Вступление
  • 00:01:20 — Питание в условиях заточения дома
  • 00:07:35 — Снаряды, упражнения и кардио
  • 00:10:30 — Продукты питания
  • 00:19:21 — Интервальное голодание
  • 00:24:30 — Заключение и прощание
  • 00:26:24 — Переходим в послешоу

Контакты

Наши подкасты

Не знаете, как подписаться на подкаст? Читайте наш текст «Как слушать подкасты».

Support BeardyBuilding

51 эпизодов