Artwork

Контент предоставлен Scott Jones and Athlete On Fire. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Scott Jones and Athlete On Fire или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ultra Nutrition: 06 Fueling and nutrition post race best practices.

10:12
 
Поделиться
 

Manage episode 419260798 series 1065001
Контент предоставлен Scott Jones and Athlete On Fire. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Scott Jones and Athlete On Fire или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Nutrition coach Abby and Scott answer the question, "What is the best way to fuel and eat in general after races and big efforts?" We talk about fueling so often and really enjoyed the question. We know during these big events we are running at a big deficit so how do we use our nutrition for better recovery and energy after these efforts was a fun conversation! If you have any questions, let us know!

  continue reading

317 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 419260798 series 1065001
Контент предоставлен Scott Jones and Athlete On Fire. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Scott Jones and Athlete On Fire или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Nutrition coach Abby and Scott answer the question, "What is the best way to fuel and eat in general after races and big efforts?" We talk about fueling so often and really enjoyed the question. We know during these big events we are running at a big deficit so how do we use our nutrition for better recovery and energy after these efforts was a fun conversation! If you have any questions, let us know!

  continue reading

317 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство