פרק עשרים והרבעה עם וידאו
Manage episode 372427358 series 3370440
פרק 24
חרדה ביחס לוויסות רגשי ואנרגטי.
למה אנחנו עסוקים במרדף החיים כל הזמן? הרי אין לנו עודף אנרגיה, מהר מאוד מגיעה השחיקה.
בפרק אנחנו נדבר גם על איך שהמרדף הזה גורם לנו לריצוי.
נדבר גם על השילוב בייחודי של התהליך הנפשי רגשי והטיפול הפיזי
וביחד אנחנו כאן להראות לכם שהתהליך לא חייב להיות קשה אלא פשוט.
האזנה נעימה
66 эпизодов