ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ- ГЛАВНЫЕ ИНВЕСТИЦИИ В СВОЕ ЗДОРОВЬЕ. АННА ЛЫСЕНКО ГОСТЬ ВЫПУСКА.

37:14
 
Поделиться
 

Manage episode 279669012 series 2837420
Сделано Natalia Popova и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

В новом эпизоде Наталья Попова и Анна Лысенко обсудили:

  • Что такое чистое питание и зачем оно нужно?
  • Как начать чисто питаться?
  • Мягко VS жестко. Как правильно перейти на ПП?
  • Можно ли заедать или запивать стресс?
  • Как успокаиваться без еды?
  • Еда и психология
  • Как инвестировать в свое здоровье?
  • Как ЗОЖ влияет на качество жизни?
  • Как работать со здоровьем?

Автор подкаста: Наталья Попова

Гость: Анна Лысенко, фитнес-тренер, нутрициолог, автор книги "Превращение. Из гусеницы в бабочку", создательница косметики Beatrix_Cosmetic и автор онлайн - курсов Beauty Matrix

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/tracker-popova/message

33 эпизодов