Artwork

Контент предоставлен Courage Molina. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Courage Molina или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

E4: Rewind: Find the Healthiest Version of Yourself with Evelyn Levasseur

56:24
 
Поделиться
 

Manage episode 348445142 series 2152719
Контент предоставлен Courage Molina. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Courage Molina или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Rewind: Find the Healthiest Version of Yourself with Evelyn Levasseur

In this episode Evelyn shares:


  • How to avoid the guilt and shame of "dieting"
  • How to create habits that support your health long-term
  • The importance of accepting and loving yourself on this health and wellness journey

Want more from Evelyn? Click here to connect with her on IG!


We’d love to connect with you and get to know you! Join us in the Bold Faith Community--> CLICK HERE to JOIN!


Social Media


FB: www.facebook.com/couragemolina


IG: www.instagram.com/couragemolina


IG:https://www.instagram.com/boldfaithchurch/


Loved this episode?


Say so by


  • sharing a screenshot on your social media/stories and tag us @couragemolina @boldfaithchurch
  • Give us a 5-star rating and leave a glowing review on Apple podcast or wherever you listen
  • share the link with a friend
  continue reading

51 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 348445142 series 2152719
Контент предоставлен Courage Molina. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Courage Molina или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Rewind: Find the Healthiest Version of Yourself with Evelyn Levasseur

In this episode Evelyn shares:


  • How to avoid the guilt and shame of "dieting"
  • How to create habits that support your health long-term
  • The importance of accepting and loving yourself on this health and wellness journey

Want more from Evelyn? Click here to connect with her on IG!


We’d love to connect with you and get to know you! Join us in the Bold Faith Community--> CLICK HERE to JOIN!


Social Media


FB: www.facebook.com/couragemolina


IG: www.instagram.com/couragemolina


IG:https://www.instagram.com/boldfaithchurch/


Loved this episode?


Say so by


  • sharing a screenshot on your social media/stories and tag us @couragemolina @boldfaithchurch
  • Give us a 5-star rating and leave a glowing review on Apple podcast or wherever you listen
  • share the link with a friend
  continue reading

51 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство