Artwork

Контент предоставлен Александр Степакин. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Александр Степакин или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Медитация с Сурком — дополнение к Будням Сурка №52

15:05
 
Поделиться
 

Manage episode 303302676 series 2819905
Контент предоставлен Александр Степакин. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Александр Степакин или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Это дополнение к выпуску №52, в котором я говорю про медитацию, спокойствие и осознанность.
Здесь ты услышишь сессию медитации в моём сопровождении.
Найди подходящее время, место и настроение для медитации и включай этот выпуск, и созерцай!)

Мой телеграм канал, с полезными постами о мыслях, о жизни и о всё остальном: t.me/norasurka

Бот в Телеграме для обратной связи: https://tele.click/Suro4ikBot

Спасибо Вике Шишовой за обложку! https://ej.uz/vinchiart

Слушайте подкаст на всех платформах: https://podcast.ru/1502628770

Для связи:
E-mail: astepakins@gmail.com

Спасибо за прослушивание!

  continue reading

90 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 303302676 series 2819905
Контент предоставлен Александр Степакин. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Александр Степакин или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Это дополнение к выпуску №52, в котором я говорю про медитацию, спокойствие и осознанность.
Здесь ты услышишь сессию медитации в моём сопровождении.
Найди подходящее время, место и настроение для медитации и включай этот выпуск, и созерцай!)

Мой телеграм канал, с полезными постами о мыслях, о жизни и о всё остальном: t.me/norasurka

Бот в Телеграме для обратной связи: https://tele.click/Suro4ikBot

Спасибо Вике Шишовой за обложку! https://ej.uz/vinchiart

Слушайте подкаст на всех платформах: https://podcast.ru/1502628770

Для связи:
E-mail: astepakins@gmail.com

Спасибо за прослушивание!

  continue reading

90 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство