Работайте офлайн с приложением Player FM !
А ты сегодня медитировал?
Manage episode 289342720 series 2906889
В гостях Наталья Липканская. Наташа учится на инструктора практик Майндфулнесс (Mindfulness) в "Жить Внимательно" ссылка
Обсуждаем медитации.
- Зачем нужно медитировать?
- Чем медитация полезна?
- Кому подходит? Есть ли те, кому даже не надо пробовать?
В конце выпуска Наташа проводит короткую вводную практику!
Приложения: Insight Timer, Headspace, Calm
Инстаграм Наташи @natasha.yogamind
50 эпизодов
Manage episode 289342720 series 2906889
В гостях Наталья Липканская. Наташа учится на инструктора практик Майндфулнесс (Mindfulness) в "Жить Внимательно" ссылка
Обсуждаем медитации.
- Зачем нужно медитировать?
- Чем медитация полезна?
- Кому подходит? Есть ли те, кому даже не надо пробовать?
В конце выпуска Наташа проводит короткую вводную практику!
Приложения: Insight Timer, Headspace, Calm
Инстаграм Наташи @natasha.yogamind
50 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.