Artwork

Контент предоставлен mindbodygreen. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно mindbodygreen или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

30: Eat your way to great skin | gut health expert Kellyann Petrucci, MS, ND

48:08
 
Поделиться
 

Manage episode 306140579 series 2953533
Контент предоставлен mindbodygreen. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно mindbodygreen или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

"Beautiful skin always starts with the gut," says Kellyann Petrucci, M.S., N.D. In this episode of Clean Beauty School, host & beauty director Alexandra Engler chats with Petrucci about the science behind the gut-skin connection, how inflammation harms the skin, and what you can eat for a glowing, youthful complexion.

Show notes:

-Follow Kellyann Petrucci, MS, ND.

-Information on the gut microbiome.

-Research on the gut-skin connection.

-Learn about the skin microbiome.

-Read about inflammation & collagen breakdown.

-What oxidative stress does to the skin.

-The link between sugar & collagen cross-linking.

-What to eat for glowing skin.

Comments: podcast@mindbodygreen.com

Sponsorship inquiries: sales@mindbodygreen.com

  continue reading

154 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 306140579 series 2953533
Контент предоставлен mindbodygreen. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно mindbodygreen или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

"Beautiful skin always starts with the gut," says Kellyann Petrucci, M.S., N.D. In this episode of Clean Beauty School, host & beauty director Alexandra Engler chats with Petrucci about the science behind the gut-skin connection, how inflammation harms the skin, and what you can eat for a glowing, youthful complexion.

Show notes:

-Follow Kellyann Petrucci, MS, ND.

-Information on the gut microbiome.

-Research on the gut-skin connection.

-Learn about the skin microbiome.

-Read about inflammation & collagen breakdown.

-What oxidative stress does to the skin.

-The link between sugar & collagen cross-linking.

-What to eat for glowing skin.

Comments: podcast@mindbodygreen.com

Sponsorship inquiries: sales@mindbodygreen.com

  continue reading

154 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство