ЖИТЬ долго и быть ПРОДУКТИВНЫМ? БИОХАКИНГ за $200 тысяч. Я очень счастлив!

52:51
 
Поделиться
 

Manage episode 266323548 series 2738272
Сделано CMT Science and Борис Цацулин и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
ЖИТЬ долго и быть ПРОДУКТИВНЫМ? БИОХАКИНГ за $200 тысяч. Я очень счастлив! Выпуск видеоканала CMT (Научный подход): - Биохакер Сергей Фаге. «Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на «биохакинг» - Дуров о вещах, от которых он отказался много лет назад и рекомендует сделать так тем, кто занимается созиданием. Кофе, черный и зеленый чай, энергетики, фаст-фуд. - Биохакинг имеет давнюю историю и в среде ученых! Фрэнсис Крик и ЛСД. Зигмунд Фрейд и кокаин. Пол Эрдеш и амфетамин. Александр Шульгин и психоделики. Кэри Муллис, Джон Лилли и кетамин. - Циркадные ритмы, гигиена сна или режим сна. Нобелевская премия. - Дуров о мясе, фастфуде и “созидателях”. - Что такое Биохакинг? Ученые и наркотики. - Что сделал биохакер Сергей Фаге? Куда ушли 200 тысяч долларов? - 1 глава. Режим сна и Циркадные ритмы. Планшеты перед сном. Мелатонин. Синий свет. - 2 глава. Питание. Органические и натуральные продукты. Гликемический индекс и инсулин. - Пищевая химия. Диабет и ожирение. ГМО. Веганы, сыроеды и "поехавшие". Яд ли сахар? Соль, периодическое голодание, кето-диета. - Аутофагия, рак и голодание. Нобелевская премия 2017 года. - Органические продукты лучше пищевой химии. Нитраты в удобрениях. - 3 глава. Тренировки и физическая активность. Набор мышечной ткани. Базовые упражнения, анаболические гормоны. Рост ног от приседаний. Перетренированность. Тренажеры или база? - Стол для работы стоя. Гиподинамия. - 4 глава. Ментальное здоровье и наркотики. Кокаиновая зависимость. Сексуальная полигамия. - Ноотропы. Что это такое? Психостимуляторы. Герань и DMAA. Фенотропил и модафинил. Астеническое расстройство. СДВГ. Синдром дефицита внимания. Работает ли модафинил? Эфедра и кокаин, амфетамин в психиатрии. Паркинсон. Серотониновый синдром. Аддерал. Магии больше нет. Литий и эсциталопрам. Что с Сердцем у Сергея? - Щитовидная железа Сергея Биохакера. Тироксин. ТТГ. Гипотиреоз. В чем дело? Антидепрессанты. Клиническая депрессия и практика снижения вреда. - 5 глава Добавки, лекарства и стероиды. Как вызвать у себя рак? Онкомаркеры. Метморфин. Гормон роста, ИФР-1. Соматотропин и стероидная доминантность. Как влияет тестостерон на интеллект? Анализы крови. - Рыбий жир без ртути? Почему биохакер боится тяжелых металлов? - Сойлент и булетпруфф. Bulletproof. Инновации или развод? Как вылечить старение? - 6 глава. Анализы и генетические тесты. Гены и спорт. Спортивные генетические тесты и спортивная генетика. Что с этим не так? - Когда умрет Сергей? Тренд на биотехнологии. Магия или наука?

185 эпизодов