284 - Irresistible- Lecturas Recomendadas Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Irresistible de Adam Alter? Entiende los principios de la Psicologia Social que nos lleva a ser adictos a la Tecnologia, como afecta nuestra Salud Mental y condiciona nuestra Productividad Personal.
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Si estás revisando esto, casi seguro que estás mirando la pantalla de un smartphone, una tableta o un ordenador. Y lo más probable es que esta no sea la única vez que has mirado una pantalla hoy, ya sea poniéndote al día en las redes sociales, leyendo tu blog favorito o fijando algunas imágenes inspiradoras. Bien, ¿Qué hay de malo en ello?
Bueno, en una época en la que los dispositivos inteligentes y los ordenadores se han convertido en una parte esencial de la vida, existe un mayor riesgo de volverse adicto a estos nuevos juguetes. Simplemente los encontramos irresistibles. Por lo que si quieres saber como la tecnología adictiva nos mantiene enganchados y que hacer para dominarla...
En estos puntos, exploraremos exactamente por qué es así. Nos adentraremos en las raíces de esta situación irresistible y ofreceremos algunos consejos para evitar el problema, porque, como todos sabemos, a veces podemos tener demasiado de algo bueno.
En estos puntos, descubrirás:
- Que probablemente pasas el doble de tiempo en línea del que crees;
- Por qué responder rápidamente a los correos electrónicos no es productivo; y
- Por qué te gustan tanto todos esos "me gusta" en Facebook.
Edicion Marzo 2018
El doctor Adam Alter es profesor de psicología en la Stern School of Business de la Universidad de Nueva York. Sus ideas e investigaciones sobre psicología social le han convertido en un consultor muy solicitado por varias empresas, como Google y Microsoft. Ha escrito para publicaciones como el New York Times y WIRED. Su anterior libro es el bestseller Drunk Tank Pink.
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Salvador Mingo
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