))
#10 Sådan undgår du overspisning i julen (og andre situationer med mange fristelser)
Manage episode 193354028 series 1349254
Контент предоставлен Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Skal du gå all-in i julen eller forsøge at sundhedsoptimere? I denne podcast kan du lære, at ingen af delene er nødvendige. Der er nemlig en mellemvej, der både byder på mindre mad og mere nydelse. Lær hvilke teknikker Anne Gaardmand i årevis har brugt og forfinet til at hjælpe klienter til at få præcis hvad de har lyst til i julen – uden, at det nye år bliver nødt til at starte med en slankekur. (Du finder show notes på www.detoxdinhjerne.dk)
…
continue reading
68 эпизодов
Поделиться
