))
43. Ольга Балога: рецепт правильного питания, бег в удовольствие, сыр и вино, подкаст «ЗОЖ в большом городе»
Manage episode 289625161 series 2908645
Контент предоставлен Академия марафона. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Академия марафона или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Первый гость в новом сезоне «Держи темп» — Ольга Балога, маркетолог, автор и ведущая подкаста «ЗОЖ в большом городе».
Из выпуска вы узнаете:
- Как желание получить значок ГТО и давние напряженные отношения с бегом творят чудеса
- Каково это - бежать кросс после недельной углеводной загрузки в Италии
- Рецепт правильного питания от Ольги Балоги и сколько всего пришлось попробовать, чтобы к нему прийти
- Как сильно нужно любить сыр, чтобы попасть в жюри конкурса сыроваров, и легко ли определить лучший из 58 образцов
- Кто вдохновил на создание подкаста человека, который вдохновил на создание подкаста Сергея Черепанова
- И как же все-таки, живя в большом городе, находить время на спорт и свое здоровье в целом.
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
278 эпизодов
Поделиться
