Разминка: сколько стоит бег, спортпит для бегуна, бег и собаки, РЭП-полумарафон

35:35
 
Поделиться
 

Manage episode 289625159 series 2908645
Сделано Академия марафона и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Твои идеальные сборы на тренировку под новый эпизод «Разминки». Динамично, информативно, интерактивно и весело.

Сергей Черепанов рассказывает новости клуба, отвечает на вопросы слушателей и участвует в местами философских, местами смешных обсуждениях тем, связанных с бегом. А помогает ему в этом Анна Панина.

Из этого выпуска ты узнаешь:
- нужно ли спортивное питание бегуну или достаточно изюма
- какая модель кроссовок подойдет для любого бега
- сколько нужно заплатить за увлечение самым доступным видом спорта
- как вести себя с собаками, чтобы вернуться с пробежки живым
- а также новые беговые рифмы и итоги розыгрыша академической медальницы.
Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка | Google Podcasts | YouTube

Поддержать развитие подкаста на Patreon
Слушать Nextmedia Podcast
по ссылке.

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

104 эпизодов