Разминка: вызов беговым клубам, сон лучше бега, забег голышом

23:13
 
Поделиться
 

Manage episode 289625162 series 2908645
Сделано Академия марафона и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Подкаст «Держи темп» вернулся, и открываем третий сезон коротким выпуском «Разминка». Слушай о том, что нового тебя ждет в новом сезоне, и что произошло в "Академии марафона" за время, пока не было эфиров. А еще участвуй в конкурсе и выиграй медальницу.
Сергей Черепанов рассказывает новости клуба, отвечает на вопросы слушателей и участвует в местами философских, местами смешных обсуждениях тем, связанных с бегом. А помогает ему в этом Анна Панина.

Сегодня в выпуске:
- Сергей Черепанов бросает вызов всем беговым клубам Москвы
- Что делать, если на пробежке встретился извращенец
- Можно ли успешно совмещать бег и шахматы
- Поспать или побегать - что лучше
- Интересные факты про марафоны, на которые пока не едем.

Ссылка на конкурсный пост https://www.instagram.com/p/CITJ1AeLHkO или в инстаграм-аккаунте Академии.

Стань патроном подкаста https://www.patreon.com/academymarathon

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка | Google Podcasts | YouTube

Поддержать развитие подкаста на Patreon

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

104 эпизодов