5 Minute Time Out - "Remember This Moment"

6:05
 
Поделиться
 

Manage episode 331088411 series 2905070
Сделано Erin Joy и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Hi friends,
I'm so happy you've taken some time out of your day to check in with yourself! This meditation was inspired by a journal entry that turned into a poem, then shifted into a short meditation.
I hope you find this helpful and comforting in a time when you need it most.
Stay connected and inspired by following me on Instagram :
https://www.instagram.com/yoga_with_erinjoy/
Until next time,
Namaste
-Erin Joy

Support the show

13 эпизодов