))
Journaling - shadow work
Manage episode 347449687 series 3411672
Контент предоставлен Ashley Fry and Mano Tsiris, Ashley Fry, and Mano Tsiris. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ashley Fry and Mano Tsiris, Ashley Fry, and Mano Tsiris или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Journaling is one of the most popular techniques for doing shadow work. In this episode, Ashley and Mano talk about how using prompts to record your thoughts and feelings taps into your subconscious. They’ll go into depth on how these questions are designed to make you challenge yourself and illuminate the darkest crevices of your mind.
CONNECT WITH MANO:
Instagram - @emanueltsiris
Linkedin - Emanuel Tsiris
CONNECT WITH ASHLEY:
Instagram - @Ashley.fry
Linkedin - Ashley Fry
Join our BIG 5 HERE: embodimentpod.com
Be sure to connect with us more on Instagram & TikTok @embodiment.pod. We'd love to hear what you thought of this episode and what your major takeaways were. Head over to our website to learn more about how we can work together to shift your energy & transform your life.
https://linktr.ee/embodimentpod
76 эпизодов
Поделиться
