Artwork

Контент предоставлен FaithPointe Church. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FaithPointe Church или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Why am I angry?

20:57
 
Поделиться
 

Manage episode 362975244 series 2423831
Контент предоставлен FaithPointe Church. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FaithPointe Church или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Speaker: Helen Yeung

"Why am I angry?" Stop and ask yourself this if anger has been your automatic reaction in your life situations. Anger is a symptom, not a cause. Identify the different stages and causes to dig deeper and to let go, then you can live an anger free life. Chapters 00:00 Intro 01:24 How does Anger help us? 02:01 Our 4 emotional needs 04:11 1st Myth "Anger starts with Anger" 04:38 The Anger continuum 07:28 2nd Myth - If I ignore these angry feelings they will go away 09:35 3rd Myth - these other feelings are angry so i must be angry 11:50 STOP - trace, face and replace 19:55 Discussion questions

  continue reading

298 эпизодов

Artwork

Why am I angry?

FaithPointe Church

published

iconПоделиться
 
Manage episode 362975244 series 2423831
Контент предоставлен FaithPointe Church. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FaithPointe Church или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Speaker: Helen Yeung

"Why am I angry?" Stop and ask yourself this if anger has been your automatic reaction in your life situations. Anger is a symptom, not a cause. Identify the different stages and causes to dig deeper and to let go, then you can live an anger free life. Chapters 00:00 Intro 01:24 How does Anger help us? 02:01 Our 4 emotional needs 04:11 1st Myth "Anger starts with Anger" 04:38 The Anger continuum 07:28 2nd Myth - If I ignore these angry feelings they will go away 09:35 3rd Myth - these other feelings are angry so i must be angry 11:50 STOP - trace, face and replace 19:55 Discussion questions

  continue reading

298 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство