Artwork

Контент предоставлен Dr Rangan Chatterjee and Dr Rangan Chatterjee: GP. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Dr Rangan Chatterjee and Dr Rangan Chatterjee: GP или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#305 BITESIZE | Eat These Foods to Improve Your Mental Health | Dr Drew Ramsey

14:15
 
Поделиться
 

Manage episode 344790388 series 1967843
Контент предоставлен Dr Rangan Chatterjee and Dr Rangan Chatterjee: GP. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Dr Rangan Chatterjee and Dr Rangan Chatterjee: GP или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We know that poor diet can affect our physical health, but it can negatively affect our mental health too..


Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart. Each week I’ll be featuring inspirational stories and practical tips from some of my former guests.


Today’s clip is from episode 212 of the podcast with a leader in the field of nutritional psychiatry, Dr Drew Ramsey.


Drew’s book ‘Eat to Beat Depression and Anxiety’ is a powerful prescription for optimising your mental health through diet.


In this clip, he provides some helpful tips on the changes you can make right now to improve your brain and mental health.


Thanks to our sponsor http://www.athleticgreens.com/livemore

Show notes and the full podcast are available at drchatterjee.com/212


Support the podcast and enjoy Ad-Free episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts https://apple.co/3oAKmxi. For other podcast platforms go to https://fblm.supercast.com.

Follow me on instagram.com/drchatterjee


Follow me on facebook.com/DrChatterjee


Follow me on twitter.com/drchatterjeeuk

DISCLAIMER: The content in the podcast and on this webpage is not intended to constitute or be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor or other qualified health care provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have heard on the podcast or on my website.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

449 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 344790388 series 1967843
Контент предоставлен Dr Rangan Chatterjee and Dr Rangan Chatterjee: GP. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Dr Rangan Chatterjee and Dr Rangan Chatterjee: GP или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We know that poor diet can affect our physical health, but it can negatively affect our mental health too..


Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart. Each week I’ll be featuring inspirational stories and practical tips from some of my former guests.


Today’s clip is from episode 212 of the podcast with a leader in the field of nutritional psychiatry, Dr Drew Ramsey.


Drew’s book ‘Eat to Beat Depression and Anxiety’ is a powerful prescription for optimising your mental health through diet.


In this clip, he provides some helpful tips on the changes you can make right now to improve your brain and mental health.


Thanks to our sponsor http://www.athleticgreens.com/livemore

Show notes and the full podcast are available at drchatterjee.com/212


Support the podcast and enjoy Ad-Free episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts https://apple.co/3oAKmxi. For other podcast platforms go to https://fblm.supercast.com.

Follow me on instagram.com/drchatterjee


Follow me on facebook.com/DrChatterjee


Follow me on twitter.com/drchatterjeeuk

DISCLAIMER: The content in the podcast and on this webpage is not intended to constitute or be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor or other qualified health care provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have heard on the podcast or on my website.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

449 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство